SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • [...] wsteczny, wez tak sobei 150-160kg w martwym i zawisnij 10 razy nad ziemnia nei dotykajac jej jeden raz za duzo i masz po plecach lub kregosulpie, dlatego sie odklada. Mam pytanie w związku z Martwym na prostych nogach, w filmach umieszczonych na youtube niektórzy odkładają sztangę a niektórzy nie i to przy znacznych ciężarach. Czy ten rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy przez moment same prostowniki). Ćwiczysz splitem i chyba z chęcią dodawania masy mięśniowej(poza oczywiście paleniem tłuszczu), dlatego właściwie odpisałem. Dobrze, że wywiązała się dyskusja i dostałeś odpowiedźi na swoje pytanie. W dzienniku u adzika123 nt. wiosła jednorącz odpisał Wodyn, sprawdź. Dotychczas liczyłeś same talerze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-05-14 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak B/T/W i posiada kalorie? Czy to energia śmierci czy z kosmosu? Już nie wspomne o tym 'że mleko wywołuje katar czy przeziębienie'. donJAZYResko. Ciężko mi zrozumieć to pytanie, ale domyslam sie że chodzi o dolegliwosci związane z nietolerancją. Jeżeli posiadamy za mała ilość enzymu do trawienia ( lub jego zanik) laktozy to staje się ona [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-05-14 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85 kg - 1700kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak czasem zjesz cos innego, to sie wielka krzywda nie stanie. Nie mniej pytanie jest, czemu ma sluzyc snaidanie ? To jest fundament na caly dzien i dlatego masz zjesc obficie i jakosciowo, rozumiemy sie ? powodzenia,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2009-05-14 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabol jak to brac?

    Post
    Doping

    regulamin działu masz pytanie-wpierw wstawiasz ankietę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2009-05-14 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    a gdzie pytanie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-05-14 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    [...] wiem ze potem i tak ***ne i to ostro na glebe ale przynajmnije juz bede miał papier w reku i jakoś sie przeszwedam .. moje pytanie ..otóż mam 6 amp hcg apteczniaka ( zaszłą już lekka atrofia jąder i chce zacząc to wbijać ) i teraz niewiem jakimi dawkami poleciec bo i tak teraz bede wbijał mam 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-05-14 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    ale o co chodzi?? napisz cykl i zadaj pytanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-05-14 13:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łatwo znaleźć odp na pytanie, dlatego nie drążyłem dalej. Ale idąc za wskazówką 'Jedynym przeciwwskazaniem do spożywania mleka jest alergia na mleko krowie' w braku laktazy pewnie jakoś jelita na tym ucierpia co jest w arcie. Jeżeli nie pilismy mleka lub piliśmy je w małych ilościach poziom laktazy równiez jest niski przez co zalecane jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-05-14 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jabłczan w UK

    Post
    Polacy za granicą

    Jeśli jest taka możliwość proszę o przeniesienie tego tematu...Zestaw NO-Xplode+cellmass wychodzi trochę drogo... I pytanie czy to są środki które powinienem brać po kreatynie bo założyłem sobie taki plan że startował będę od podstawowej formy kreatyny i chciałbym stopniowo zabierać się za coraz mocniejsze środki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-05-14 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok,dzieki jeszcze jedno pytanie po kim ten gen sie odziedzicza ? czy po dziadku ,a moze ojcu ? ojciec jest masywnej budowy , ale maly , jakies 170 dziadek ma przeszlo 80lat ,silny , twarde miesnie i duzy Zmieniony przez - chudy-az w dniu 2009-05-14 13:35:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-05-14 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabol jak to brac?

    Post
    Doping

    wiesz nic niewiesz omnie , juz dlugo trenuje na mase tylko bardzo zaniedbuje nogi nieznam sie na jakis kulturystycznych slangach wiem jak trenowac i co dotego jesc to chyba oto chodzi w tym treningu, a tak wogule zadalem pytanie na kture mi nikt nieodpowiedzial

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2009-05-14 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy ania miała zanim zaczeła to łykac nadwage lub była grubsza? i jaka miała diete? jadła w ogóle cos? cwiczyła? i jak długo sie na tym odchudzała? i jeszcze jedno zasadnicze pytanie: czy to tablety łatwo dostepne?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2009-05-14 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowe pytanie-jakie winko??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-05-14 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odżywki

    Post
    Doping

    gainer to posiłek, musisz go wkomponować w dietę. to nie jest jakiś dopalacz który się bierze dla przyspieszenia przyrostów. pytanie więc powinno brzmieć nie ile gainera brać na cyklu a jaką dietę zrobić do cyklu. tak samo z bcaa. o ile treca można uznać za godnego zaufania producenta. waga 72kg, wzrost 180cm, wiek 18 lat - to raczej nie dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2009-05-14 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postarać się postaram ,ale dal mnie gorzka herbata to nie herbata. No ale zobaczymy, następne pytanie z czym jeść kurczaka lub rybę jak wyeliminuje chleb, ryż a ziemniaki tylko raz dziennie do obiadu. Przygotowuję się do ckd. Chodzi oto że nie chce samego kurczak z wazywami lub rybe. Kurczak lub ryba z ziemniakami i sóruwekczą mniami. Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-05-14 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-05-14 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz sogacza jak tak chcesz .dobra koniec spamu bo nie takie pytanie Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-14 18:25:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-05-14 18:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)