pytanie

ja mam pytanie nie iwem czy w tym dziale albo prosze o pomoc mam 18 lat ,187cm wzrostu i waze 130kg zaczołem ostatnio diete niskoweglowodanowa siłownie i suplementacje biore cla-l-karnityne z olimpu, l-karnityne olimp i tse olimp .jakie moge dołozyc aeroby i czy dobra mam diete zna ktos lepsza prosze o pomoc

patryk_b: ty nie wiesz co to dieta, więc co to za pytanie? xerq: wiesz, np mielone ze smalcem to całkiem dobry posiłek na ckd... tłuszczu ma być DUŻO

Witam Mam takie pytanko - Sprzęt dostępny jest tylko przez neta?? Tzn wysyłka?? Czy może macie jakieś miasta w których można podjechać do sklepu i pooglądać na "żywo" sprzęt????? Mam nadzieję że w dobrym miejscu zadałem pytanie. Pozdrawiam

Hi! Dotyczy każdej kreatyny, ale ponieważ używam vitalmaxa pytanie zadaję tutaj. Czy kreatyna może uszkadzać błone śluzową żołądka?

to ja tez mam pytanie bo ostatnio Marek C i nie tylko namieszał mi w łebie zdrowo z tym odpuszczeniem węgli po treningu. JA raczej jestem endo/mezo i po treningu siłowym (60-70 minut) robię od razu jakieś 20 minut aero ze zmienną intensywnościa (bieg/szybki marsz). Po ćwiczeniach siłowych daję glutę i bcaa i wskakuje na bieżnię (dobre [...]

a ja mam pytanie?? co to jest bakteria pałki??? i czy powinna być ujemna czy dodatnia???

[...] w 92 roku natomiast, gdy wróciłem ze studiów w Chinach, wystąpiliśmy razem w programie telewizyjnym, gdzie prezentowałem wtedy styl Chen taijiquan). W odpowiedzi na pytanie skierowane do mnie napisałem o prostych oczywistych faktach dotyczących terminologii. I o fakcie, że powoływanie się na Zhan San Fenga jest stosowane jako chwyt [...]

[...] dokupie sobie jej jeszcze stowe puzniej pod koniec odblok i jade z trenem clenbuterolem i chyba testopin do tego takie mam zalozenie . a o tak z ciekawosci sie zapytam ciekawe co to by bylo jakbym poszedl w taki sposob zaczac od tescia susty i boldka i mety oczywiscie i w 4 tygodniu zaczac juz brac clen z trenbolonem he czyste pytanie tylko .

mam pytanie... czy tylko w wakacje sa tam treningi?? chciałem sie zapisac na kick-boxing i niewiem gdzie isc

Ja też ponawiam pytanie kolegi - czy ktoś wie co to za czadowy kawałek leci teraz przed walkami Gokhana Saki?

Mma takie pytanie: Jesli 18letni junior wystartuje w koszulce to bd sklasyfikowany jako niuor do lat 23 tak ???

[...] Ja bym wlasnie dorzucil do zestawu Paka ale tylko dlatego ,ze nie trenuje na mase a na sile. I nie zalezy mi na dodatkowych kilogramach. Pak ma wszystko: Witaminy, mineraly, aminy. Czyli to czego potrzebujesz dla zrowia i urody :) Dam jakiegos posta po skonczeniu cyklu. A do chlopakow mam pytanie: Kozystaliscie z Animala ,ze tak go negujecie?

[...] nic nie bedziesz bral, niewazne.. twoje zdrowie rob co chcesz, byle nie wypowiadaj sie wiecej w moim temacie, jezeli bede chcial rade od typow twojego pokroju pujde na silke i zapytam 1 lepszego a odblok combo z powodów osobistych, nie ma co go komentowac ze niby na cykl z masakrycznym stezeniem, pytanie tylko czy dobrze ulozony.. poprost zal...

Witam, mam takie pytanie jak zwiekszyc sile klatki. Probowalem roznych sposobow roznych treningow, ale nie moge wrocic do formy sprzed marca (kwiecien maj - kontuzja) minelo juz prawie pol roku a mi opornie idzie sila.

[...] moze byc podatny.. = wyciagnijcie fazit.. z tego powodu wlasnie combo clomid + tamox. Zmieniony przez - Serek12 w dniu 2008-10-07 17:07:12 dobra mam tylko jeszcze jedno pytanie do ciebie i juz daruje sobie te pisanie, napisz mi jakie skutki uzywania proscaru na tykim cyklu niesie ze soba? oprocz faktu ze w/w ze wieksze szanse na gino.. bo [...]

[...] i trica i owczym pędem złapałes to jako najbardziej odpowiedni układ. :) hmm owszem czasem tak trenuje (klata -tric ) by wyjsc ze stagnacji -troszke zaskoczyc miesnie:) (i tutaj pewnie spotkam sie z twoją ripostą bo wbrew np weiderowskim poglądom nie jestes zwolennikiem zamian ćwiczeń) Zadam ci pytanie:) PRÓBOWAŁEŚ? :D

Kradam niedługo idę do J. Sobola. Czy mogę iść ze spokojem ducha, że to będzie człowiek, który naprawdę fachowo się tym zajmie. Chciałbym powrócić do czynnego sportu, a w tym stanie wiem że potrzebuje kogoś nieprzeciętnego. edit: I jeszcze pytanie czemu fizjoterapeuta a nie ortopeda ? Zmieniony przez - concoct w dniu 2008-10-07 18:07:55

Nie no, siła rośnie. WL coraz lepiej. Rzadko odwiedzam ten dziennik, ale jak znajdę kiedy czas to muszę cały przeczytać. Mam pytanie nie tylko do ciebie Hells. W grudniu są zawody (w wyciskaniu) u mnie w otwocku pod warszawą. Jak myślicie, jak do grudnia zrobię 110kg na ławce to mam szanse na jakieś przedostatnie miejsce? Waga sądzę, że do 82,5kg. [...]

Mam podobne pytanie jak kolega wyżej. Czy ejst jakiś oddział keltona w trójmieście lub pobliżu??

ee karki mam takie pytanie co myślicie o połączeniu M-drol i prolo?