SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • B12

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy opłaca sie brac b12 w tabletkach?? brał ktos? nie bylo zadnych skutkow ubocznych??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2007-06-13 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA na stałe! help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jego monotonia mnie przeraża... mogłabym się skłonić najwyżej 1-2 razy w tygodniu. I wiem, że niektóre dziewczyny unikają siłowni jak ognia, bo myślą, że im się klata rozbuduje... ale ja z własnego doświadczenia wiem, że czuję się ciężko po takich treningach, jakbym była niższa i szersza & a swoją drogą- dlaczego to jest pytanie kluczowe ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-06-13 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego - pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc, to chyba najlepszy dzial na tego typu pytanie. Otoz tydzien temu przy grze w kosza skrecilem staw skokowy. Od tygodnia rownierz mam w szynie, wczoraj bylem u lekarza i powiedział mi ze poki co jeszcze tydzien szyny (zeby opuchlizna zeszla do konca) a potem na 99% 3 tygodnie gipsu. Z tego co mowil doszło do uszkodzenia torebki stawowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-06-13 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chyba na prawde trzeba zrobic zapasy... mam pytanie, co potrzebuje abym mogl kupic odzywki w hurtowni? lub hurtowni sprzetu sportowego(chodzi mi o poznań)? pzdr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2007-06-13 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich udzielajacych sie w 14-tym dziale Moje pytanie dotyczy specyfikow przedstawionych na zjeciach, przegladajac internet natrafilem na kilka z nich ... Jakie macie zdanie na ich temat ? Czy znacie kogos kto to stosowal czy tez probowaliscie sami ? Dzieki za wszelkie opinie NA TEMAT Pozdro.LEO Zmieniony przez - Leandro w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-06-13 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    >> cześć >> mam pytanie co to może być jeśli mam jedno żebro(lewe) bardziej wystające?? Looknij na: http://www.pectus.pl/ Na moje to masz zniekształcony lewy łuk żebrowy (też mam, ale jakoś nic z tym nie robie. Może kiedyś.). Gubrin Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-06-13 13:07:15

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: w jakim celu stosujesz Controloc ? Bo jest to lek który zmniejsza produkcję kwasu żołądkowego. A z kolei dużo kwasu - szybciej kreatyna zmienia sie w kreatynine, bo środowisko bardziej niż zwykle niesprzyjające, nie ? No to jak sie bierze Controloc to akurat w przypadku kreatyny wyjdzie na plus a nie minus. No chyba, że źle myśle ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-06-13 12:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie. Jak uchronić rowery przed deszczem na wyprawie? Patrzyłem na pokrowce w necie, ale ceny mnie odstraszyły. Zresztę nie mam czasu czekać na przesyłke. Macie jakieś patenty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2007-06-13 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w trakcie przerwy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, To moje pierwsze pytanie na forum, do tej pory na wszystkie pytania znajdywałem odpowiedź w wyszukiwarce. do rzeczy: jestem zmuszony zrobić tygodniową przerwę w treningu i nie wiem jak w tym czasie powinna zmienić się moja dieta. Przypuszczam że zmniejszyć liczbę węglowodanów i tłuszczów w diecie (ale może tak tylko mi się wydaje :) ) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-06-13 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno: najpierw napisze kilka rzeczy o sobie pozniej zadam pytanie. waga 80kg wzrost 180cm lapa 39 klatka 107 staż: ponad rok a wczesniej co jakis czas Prosze was bardzo o sprecyzowanie odpowiedzi na to czy na kltake bedzie dobry taki system: 8xmaly ciezar 7x o kilka kg wiecej 6x jeszcze o kilka i az do 1x (prawie max) cel to sila. [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanie

    Temat
    Doping

    Witam Lat 19, wzrost 175cm, waga na poczatku cyklu 90kg. Staz treningowy prawie 4 lata. Niecale 5 tygodni temu ropoczalem cykl (pierwszy raz na SAA): - 1-10 Sustanon (Egipt) 250mg e7d - 1-8 Deca (grecka z Normy) 200mg e7d Problem polega na tym, ze po prawie 5ciu tygodniach wlasciwie nic nie czuje. Zdaje sobie sprawe, ze te srodki potrzebuja troche [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-06-13 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez znam 30 super laski... ale... czy obmacywalas ją? (pytanie retoryczne) oraz... genetyka, genetyka... moja byla w wieku 28 lat wygladala jak fotomodelka... na fitness to chodzila 3-4 razy w miesiacu (jak jej kopa w dupe dalem, zeby nie siedziala bezczynnie) a o diecie to nawet nie slyszala

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 14:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kreatyne można przyjmowac w celu zwiększenia wydolnosci np dla piłkaża w trakcie przygotowania do sezonu , bez czwiczen na siłowni ;] jeśli tak to moze ktos mi doradzi który rodzaj najbardziej pasuje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2007-06-13 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Mam pytanie znacie moze jakies szkolki bokserskie w jastrzebiu albo w zorach? jak tak to ile kosztuje za miesiac i kiedy sa treningi i o ktorej najlepiej jak byscie podali linka do stranki jak maja pozdRo :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-06-13 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenować? ( Warszawa)

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro już pytanie się pojawiło (choć nie jest mile widziane) to odpowiem: na Bemowie (na WAT - ul. Kartezjusza) sekcję prowadzi Jarek Rogowski z Instytutu Krav Maga. Jest jednym z lepszych instruktorów KM w Warszawie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-06-13 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wiem na ile on mi pomorze bo z tego co czytalem to wielu osoba bark wypadal rowniez po operacji dlatego zastanawiam sie o ile operacja zmniejsza szanse nawrotu choroby i czy wogule je zmniejsza. Mam rowniez pytanie jakie sa nastepstwa ciaglego wypadania stawu slyszalem ze prowadzi to do choroby zwyrodnieniowej stawu i ciekawy jestem co to oznacza

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w trakcie przerwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, To moje pierwsze pytanie na forum, do tej pory na wszystkie pytania znajdywałem odpowiedź w wyszukiwarce. do rzeczy: jestem zmuszony zrobić tygodniową przerwę w treningu i nie wiem jak w tym czasie powinna zmienić się moja dieta. Przypuszczam że zmniejszyć liczbę węglowodanów i tłuszczów w diecie (ale może tak tylko mi się wydaje :) ) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-06-13 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy HST

    Temat
    Trening w domu

    Witam, zamierzam rozpocząć jak najszybciej HST i dzisiaj robię już maxy dla 10, a w pt dla 5. Mam pytanie, czy jeżeli zrobie te maxy w pt, to w poniedziałek mógłbym już zacząć HST, czy lepiej zaczekać tydzień? I chciałbym abyście sprawdzili, ewentualne poprawili moj plan tren. Nogi: - przysiady ze sztangą 15 x 2 - wspięcia na palce 15 x 1 Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2007-06-13 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 u kolarza

    Temat
    Doping

    [...] może sie da ;] Zwiększyć dawki czy coś - wy się na tym znacie i oczekuje na konkretne porpozycje. Po Mistrzostwach w zasadzie nie ma ważnej imprezy az do sierpnia i tutaj pytanie - czy wtedy zaprzestać brania czy poprostu zmniejszyć dawkę i nie przerywać? I drugie pytanie: z czym można mieszać dla zpotegowania efektu (wytrzymałość i siła w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-06-13 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    oo widze milion odpowiedzi na me pytanie

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)