SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Pro Longatum + ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad miesiaca jade na Pro Longatum z Biogenix'a ... jak do tej pory zjadlem ponad kilogram tego i tyle masy mi tez przybylo, lecz nie widac efektow zbytnio od samej diety i tu kieruje sie pytanie, czy moge stosowac Pro Longatum razem z jakims gainerem typu: Gain Bolic ? Dodam ze Pro Longatum stosuje 1 raz dziennie w dawce 40g. Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2007-12-17 17:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te poddane wysokiej temperaturze tworzą najgorsze tłuszcze typu trans, które są bardzo szkodliwe. W związku z tym chciałbym się upewnić, czy te tłuszcze spożywamy razem z tranem? Jeżeli tak, nasuwa się kolejne pytanie: Czy ich ilość jest szkodliwa dla zdrowia (czy w jakimś stopniu może przyczynić się do jego zmian?) Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-02-08 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam 17 lat 184 cm 78 kg Moje pytanie brzmi , czy przy tym poziomie tkanki tłuszczowej mogę robić spokojna masę na lekkim + ? , Czy jednak zrobić lekka redukcję i dopiero później uderzyć w masę? , Najbardziej boje się o nogi , bo mam tendencje do odkładania się tam tłuszczu , szczególnie że są one poprostu duże jak na załączanych zdjęciach i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2021-05-24 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabol real or fake?

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie do forumowych ekspertow... jestem w posiadaniu 2 fiolek z decabolem 10ml/2500mg... jednak roznia sie one zasadniczo. Fiolka wyglada identycznie lecz jedna ma kolo bardzo jasny jak testosteron i bardzo ladnie sie otworzyla zostalo na niej to aluminiowe opancerzenie :) druga lecz wyglada calkiem inaczej jest dosyc ciemna, zolta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-02-08 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie wiem że sprzedaż sterydów jest sprzeczna z polskim prawem ale czy kupywanie też? tzn jeżeli złapią psy "dilera" i znajdą załóżmy jego jakąś książeczkę z imieniem i nazwiskiem każdego klienta to "klient" tez moze miec nieprzyjemnosci?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2006-07-12 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny nie zawsze działa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby żyć trzeba spalać kalorie,,,na początku diety niskokalorycznej jest podobnie jak gdy się zaczyna ćwiczyć,,,efekty widać z każdym tygodniem,,no a potem stop,dalej nie idzie.. Pytanie: skąd organizm bierze te kalorie potrzebne do życia,skoro dostarczam ich mnie niż on potrzebuje,a i tak nie chudnę? Swoją drogą to dziwne:człowiek lata na księżyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2006-09-30 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga, łamana czy prosta?

    Temat
    Trening w domu

    siemka mam cały sprzęt potrzebny do ćwiczenia wszystkich grup mięśni, ale mam pytanie, czy do ćwiczenia bicepsa (ćwiczenia na modlitewniku, uginanie ramion stojąc)oraz nóg (przysiady) lepszy jest gryf -prosty -łamany czy -mocno łamany?? czekam na odp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2008-01-24 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rzezbic?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie kiedy zaczac rzezbe teraz czy odczekac jeszcze troche i na wiosne ostro walic rzezbe??czekam na odpowiedzi i z gory dzieki :) i sog;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 181 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: okolo 1,5 roku Uprawiane inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-01-23 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć ze zwichniętym barkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bark i uszkodziłem staw (wypadek samochodowy) Wcześniej chodziłem na siłownie i wygladałem dobrze. Teraz niestety wszelkie ćwiczenia siłowe z użyciem barków odpadają. Stąd pytanie co ćwiczyć by wrócić do poprzedniego stanu? Kupiłem skakankę gdyż do biegania warunków brak. Czy ona pomoże spalić tłuszcz jeśli regularnie skakałbym codziennie. Aha [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-04-07 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasek od zegarka obciera przy bieganiu :/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] TIMEX'a Ironmana, najtańszy jaki był, ale i najładniejszy IMO. Świetnie pasuje mi do reki (IMO) lecz niestety ma standardowy gumowo-sztuczny pasek który przy dużej temperaturze powietrza i poceniu sie powoduje obtarcia. I tu pytanie, czy da rade taki pasek zmienić na jakiś łagodny dla reki, i jeśli tak to na jaki? Cena raczej nie gra roli ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2009-05-10 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc.powazne

    Temat
    Doping

    [...] mial dlaniego druga paczke ale niestety..kolega 6 dni temu walnol ostatniego strzała i przez te 6 dni nic ale przedchwila otrzymal wkacu ta upragnina druga paczke:)i teraz pytanie takie czy ma odrzu walnac tego tescia i dokonczyc se ten cykl czy szybko wzaisc iles tam tabletek clomidu,odblokwac sie a testolic zosawic na nastepny raz??? no bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-07-29 15:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dotyczące tego co zrobić by troszeńke przytyć na masie tłuszczowej. Ostatnio korzystając z okazji sprawdziłem stan swojego organizmu na kontroli dietetycznej. Ale może zacznę od początku. Chodzę na siłownię od pół roku. Testy o których już wspomniałem robiłem około 2 miesiecy temu i pare dni temu. Mam 179 wzrostu i w tej chwili ważę 72 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-04-14 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Mam pytanie odnośnie spalaczy tłuszczu, jaki jest wg. was najlepszy, chodzi mi o to żeby się pozbyć tłuszczu z boczków i z brzucha o to mi chodzi najbardziej, słyszałem że johimba zawarta w spalaczach tłuszczu bardziej pomaga?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2010-08-25 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie odnośnie wzrostu. Mam 183 i lat 19. Chciałbym te 5-7cm jeszcze wybić, wiem, że do 21 roku życia się rośnie, a po 19 roku zycia to juz slabiutko jesli chodzi o 5-7cm. Słyszałem, że są możliwości poprzez dawkowanie jakichś tabletek. Nie wiem dokładnie czym to jest, bo tylko obiło mi się o uszy. Czy są może jakieś aminokwasy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-01-29 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie bo nie znalazlem zadnych opini na temat tego produktu i tej firmy wiem ze jest nowa i ma duzo innowacyjnych supli od goscia ze sklepu ... w skladzie tytulowego supla wchodza 3x kreatyna mono,ester,jablczan po 1,5g , akkg 750mg jablczan cytruliny 750mg l-leucyna 375mg,l-walina 375mg ,l-izoleucyna 375mg , l-glutamina 750mg , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-04-09 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to lipomastia?

    Temat
    Doping

    1.mam pytanie czy ja jestem gruby??, waze 74 kg przy 177 cm wzrostu, mam 16 lat, za koksy sie nie brałem, od roku tak mi odstają suty, ze patrząc z boku całą powierzchnią odstaja od klaty i to jest miękkie i nie boli, juz mam to od roku...gdzieś czytałem tutaj ze ktos kto ma lipo to jest tłusty wiec sie pytam 2.czy lipo moze powstać podczas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2004-08-31 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednorazowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku, od miesiąca biegam. Nigdy nic nie brałem, nie stosowałem żadnej diety. Pod koniec czerwca muszę szybko przebiec kilometr i zrobić dużo powtórzeń na drążku. I moje pytanie jakie odżywki ewentualnie co powinienem kupić by mi trochę pomogło? nie chcę brać tego długo, najlepiej zacząć z miesiąc wcześniej i pod koniec czerwca zakończyć czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-03-19 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko gra - siła do przodu, masa plus 6kg niezłej jakości. Planowo miało to potrwać 12 tyg., czyli wraz z PCT cała kuracja zakończyłaby się wraz z końcem marca. Moje pytanie brzmi: co dalej? Chciałbym trochę zredukować na lato, myślałem o deficycie kalorycznym na podkładzie z propa z dodatkiem np. clenu, ale przerwa między cyklami będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-01-05 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie?? próba 2

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deca-cypio 8. TRENING: split..... 9. CEL CYKLU: reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc 11. POZIOM BF%: 9 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-01-21 17:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. Ćwicze od roku czasu. Głównie nogi, pupa. I tak niby wszystko jest umięśnione ale poprostu strasznie chude. Mam 170 wzrostu wyglądam poprostu strasznie. I stad moje pytanie czy jeżeli będę stosować dietę i do tego jakieś suplementy + trening to co to da? Mam serwatke Wpc 80% białka. Jak to stosować przed czy po treningu? Doradźcie mi bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2018-11-05 10:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)