SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • 3 pytania odnosnie treningu klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podnoszenia gryfu niz prawa). Skutkuje to m.in tym ze podczas podnoszenia wypycham lewy bark do gory (co jest podobno nieprawidlowe) i ciezko mi sie tego pozbyc. Moje pytanie brzmi: co mam zrobic zeby wyrownac sile w obydwu rekach? 2. Podczas cwiczen klatki piersiowej (wyciskanie, lezac na plecach i unoszeniem hantli, oraz butterfly) czuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-05-10 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ejj mam takie dziwne pytanie...ktoś bierze mono no i wiadomo mięśnie puchną woda wsiąka i waga rośnie...stajemy na wagę patrzymy o! 2 kg. więcej...zmieniamy wtedy zapotrzebowanie w bilansie kcal o 2 kg i jedziemy dalej?:/ w sumie to woda...sam nie wiem weźcie powiedzcie jak to jest

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 11:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co wy sadzicie o cyklu z takich srodkow czy byl by dobry czy moze cos jeszcze dodac czy zmienic? i mam jeszcze takie 2 pytania odnosnie bolabolu bo czytalem ze on wplywa na tratogennosc i jak to z tym jest czy to prawda? 2 pytanie to to ze sa jakies problemy z wbiciem go przynajmniej pisalo tak w jakims temacie ? z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2007-05-10 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie o oliwe z oliwek, jak wogole to lykac da rade tak ze np.po sniadaniu jedna lyzke stolowa,po obiedzie jedna i po kolacji jedna tak mozna to brac czy z jakas salatka no nie wiem Z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-05-10 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę i wróc to rozpiszemy odnosnie bolabolu bo czytalem ze on wplywa na tratogennosc i jak to z tym jest czy to prawda? tak , jeżeli TY jesteś kobietą i jesteś w ciąży... 2 pytanie to to ze sa jakies problemy z wbiciem go przynajmniej pisalo tak w jakims temacie ? pierwsze słyszę... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-10 12:03:37 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2007-05-10 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie nóg w siadzie na maszynie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi o to, że na domowej siłowni którą robię nie mam maszyny do nóg. I pytanie czy opłaca się dawać 200zł dla tego ćwiczenia? Czy jest ono niezbędne? Czy wystarczą przysiady?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2007-05-10 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam pytanie co do wypchnięcia nóg w leżeniu - czy po wypchnięciu nóg kładziemy je na ziemi i robimy kolejne powtórzenie czy wracamy tylko do tego momentu ok.pół metra nad ziemią z ugiętymi kolanami?

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrick zdiecie z Markusem Ruhl

    Post
    Galeria Zdjęć

    szukam odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie jakim cudem markus jest taki szeroki w barkach widziałem film z nim made in geraman i miał 19lat jak zaczynał i był malutki czy ktoś wie ??

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16258 Data: 2007-05-10 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hst

    Temat
    Trening w domu

    robiac 15 robimy wszystko w 1 serii,robiac 10 robimy wszystkie cwiczenia w 2 seriach,robiac 5 robimy w 3 seriach ,robiac negatywy robimy wszystko w 4 seriach?? tak to ma byc czy inaczej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-05-10 12:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron enanhate 100mg e2d Wszystkie dane sa w profilu, obecnie planowany cykl: 1-8 suprabolin 100 z Unichem Labs 1-8 testosteron enanhate z Jelfy 6-10 stanabolin 50 z Unichem Labs i teraz pytanie jakie dawki brac? i rozpisanie odbloku i co brac zeby zmniejszyc retencje? zalezy mi na mocnych efektach i mozliwe jak najmniejszym zalaniu woda.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2007-05-10 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    [...] oxy do zbicia wagi. Myślę, że przyniosła by ona pozytywne efekty przy obcięciu węgli w diecie i ostrych treningach 3x w tygodniu SW, do tego siłownia + aeroby. Moje pytanie wiąże się z samym cyklem, jak powinien on wyglądać z tego środka i ile powinien trwać. Moja waga 98 kg potrzebuję stracić około 5kg wzrost 198. Nie miałem styczności [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dj VaXeL Vs. Cliver - Zaufaj_mi Kanikuly Remix.mp3 mam taka piosenkę podoba mi się pierwsze 30 sekund dalej syf i mam pytanie czy ktoś zna cały taki utwór jak te pierwsze 30 sekund ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdobyła uznanie w usuwaniu szkodliwych związków mineralnych okaże się tak samo skuteczna przy „odżywianiu” ludzkiego organizmu? Odpowiedź na pytanie brzmi tak, ponieważ, niektóre substancje biologiczne występują w przyrodzie tylko w postaci chelatów i są przyswajane przez komórki, tkanki i narządy ludzkiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2007-05-10 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanie chodzi o to czy po cyklu na metanabolonie , po odłozeniu bedzie gorzej szła masa niz jakbym nie brał wogule ?? ( Oczywiscie metka nie dlamnie tylko kolega powiedział mi zebym sie spytał )

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sorka, ze odswiezam, ale mam podobne pytanie, a nie chce otwierac nowego tematu. Na stronach niektorych uczelni jest podane, ze egzamin obejmuje rowniez 2 z wybrany dyscyplin zespołowych(koszykowka, pilka nozna, siatkowka, pilka reczna). Napewno jest ktos na forum kto byl na takim egzaminie i moze powiedziec na czym konkretnie to polega. Problem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2007-05-10 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy to opakowanie starcza na cały cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11260 Data: 2007-05-10 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt mokrych wlosow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam,mam do was pytanie znacie taki preparat zeby byl efekt mokrych wlosow tylko nie chodzi mi o zel

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowce vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    nie będe wnikał dlaczego zołożyłeś nowe konto :'-( ale najpierw poszukaj a potem zadaj pytanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2007-05-10 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mam pytanie czemu poprostu nie wejdziecie do sklepu na forum i nie kupicie??odp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2007-05-10 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakończyc cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziś juz 4 tydzień jak biore mounhyndran kreatyny olimp 30caps w blistrach no i właśnie dziś byłem w sklepie no i nie było dostawa bedzie dopiero z 3 dni ;/ wiec wziołem jabłczan kreatyny w blistrach olimp 30caps... i pytanie do Was czy moge dokończyc cykl na jabłczanie kreatyny tzn.brac to jeszcze 2tygodnie by było 6?? dzięki za wypowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-05-10 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)