pytanie

Chciałem jeszcze dodać że mam hantle 10kg i drążek i to wszystko niestety. I mam taką prośbe czy ktoś by mi jakiś plan ćwiczeń napisać i plan na zdobycie masy, bo ja znaleść nie moge. Bardzo bym prosił. I ostatni moje pytanie: Czy to wogóle będzie miało jakieś rezultaty? ` Pozdrawiam, Frotto

poprostu caly czas nie moge uzyskac odpowiedzi na moje pytanie :(

Ogry pytanie: czy jedna miarka Storma to porcja 10g???

a jeszcze mam pytanie do Ciebie. Może Ty się orientujesz jak sprawa wygląda. Rozmawiałem z ludźmi którzy mi mówili że jak będę w tym związku, to nie mogę startować w innych zawodach niż tylko tych co są wpisane w kalendarz, Chyba że za zgodą związku. Może Ty wiesz coś na ten temat?

Nie no nie mogę :P Ale mam jeszcze pytanie ważne dla mnie: wie ktoś może jak zwiększyć swoją siłę żeby być dobrym w siłowaniu się na ręce? Już nawet nie chodzi mi żeby mi bicepsy rosły ale żebym był silniejszy. I jeszcze jedno ^^: Pytałem się go na maila i napisał że nie ma ograniczeń wiekowych ale nie wiem czy zrobił tak żeby tylko ktoś kupił nie [...]

madu pytanie mam :) bo tam na silowni tylko rozklekotana bieznia jest wiec areoby po bede robic za tydz kiedy juz bedzie cieplo i bede mogla po wracac rowerem albo przebiegnem siem ale czy ja moge te aeroby na codzien robic przed sniadaniem ?? narazie robie 20 min bo sie miesnie pali ale czytam u ciebie ze BL napisał "Trening: *Chwilowo [...]

ale prosze odpowiedziec na moje pytanie ;)

Ciezko powiedziec ... Białko zaczełem jesc od wtorku a cwicze od grudnia temtego roku Mozesz mi odp na pytanie jezeli w czasie przerwy biore białko to kształtuje "cos" w organizmie a dokładniej w miesniach >?

ile jeszcze postów założysz ?? no i masz napisane przecież MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 100 KG ... nie wiem po co pytanie...

aadrian ma pytanie: czy Real wydajac na Pepe 30 mln nie pomyli sie ?? czy to byl dobry zakup ?? czy gdybys wiedzial jak gra Pepe do dzis cgcialbys Go zakupic ??

Skoro nie udzielasz odpowiedzi to nie zaśmiecaj postu, okej ? A pytanie zadane z obawy przed tzw. chwytem marketingowym

nie to wy macie chore teorie. bo zamiast odpowiedzieć na moje pytanie chcecie zmieniac mi cialo a ja pytalem o konkretna rzecz.

[...] nie jadam parowek, aczkolwiek kupuje kiedy mam ochote kaszanke oraz tani pasztet tez zapodam piwem zapije nie mam problemow w zwiazku z tym znajomi sami robia te wedliny?? edit odpowiedz na pytanie dostales wczesniej aha kiedys widzialem odzywke bialkowa w "tabletkach" firmy hi tec Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-03-20 21:04:07

skalar. koniu SOG! ---------------- Czy dobrym rozwiazaniem jest serek wiejski ? nie odp. na pytanie Zmieniony przez - industrial w dniu 2008-03-21 17:53:00

Przy okazji mam pytanie: czy ktoś z Was się orientuję jak długo trwają poszczególne treningi w akademii?

wielkie dzieki. o to wlasnie mi chodzilo. i jeszcze mam pytanie czy nie moglo byc tak: PN biceps, plecy SR nogi, barki, przedramie PT klata, triceps SB biceps i np przedramie takie dni mi lepiej odpowiadaja i juz bym nie musial podwojnie robic plecow i nog, na ktorych tak bardzo mi nie zalezy. chodzi mi glownie o rece (bic, tric i przedramie) [...]

Właśnie moje pytanie kierowałem bardziej do Pepona. Wiec smak soli czyli nawadnia organizm tak jak pisze producent, ale firma Controls Labs chyba jest dość dobra

Przy okazji mam pytanie: czy ktoś z Was się orientuję jak długo trwają poszczególne treningi w akademii? Nie jest to jeszcze do końca ustalone. Wpływa na to m.in talent piłkarza, którego często nie znasz. Zmieniony przez - klima92 w dniu 2008-03-20 21:43:32

to mam pytanie teoretyczne ktore ostatnio mnie nurtuje w jakis sposob kreatyna jest wydalana z organizmu?

hmm a nie będzie za dużo 4s? no dobra, a jeszcze mam pytanie moge dać np. w A na koniec 2s na łydki (wspięcia), a w B 3s brzuszki?