pytanie

A takie pytanie, czy możliwe by było że skoro z Swolena się zrobiła taka 'guma' to może być w środku wilgoć i kreatyna się rozpadnie do kreatyniny? Podobno pompa po SWOLENie jest, ale czy kreatyna działa jak powinna..?

i jeszcze jedno pytanie. Czy od thermo speeda i od diety strace na sile???

wczoraj lepek w sklepie do mnie wyskoczyl z txt ".. siema ty sluchaj mam 100 tab mety i 8 strzalow tescia, jak to wezme wszystko to bede duzy?" myslalem ze padne na ziemie nikt ci nie odpowie na takie pytanie bo nikt nie zna odp Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-05-15 14:05:13

Ooooo, jest i armia forumowych szczekaczy:) Pozdrawiam:) Z mojej strony koniec tematu. Banan odpowiedzial na moje pytanie zwiazane z abonem i po sprawie:) Pa:)

masa odpowiedz na twoje pytanie : Nie mozna po za tym po co ?

Slawku na razie odpowiedz na pytanie nr 2 :D tytuły książek o toponomastyce Może to być np. Słownik etymologiczny nazw geograficznych Polski Marii Malec albo cokolwiek Kazimierza Rymuta, np. Nazwy miejscowe Polski. Nazwy miast Polski. Patronimiczne nazwy miejscowe w Małopolsce. Geografia nazewnicza. Szkice onomastyczne i historycznojęzykowe. [...]

Dzięki, na pewno mi się to przyda jako wyznacznik jedzenia! SOG dla Ciebie! No już się zabieram za czytanie ale to długo potrwa po dużo tego jest, jeszcze mam pytanie jaka jest różnica między płatami owsianymi a kukurydzianymi ? znaczy się jakie plusy i minusy mają te płatki.. PS Prosze o wyrozumiałość, niestety jestem dość zielony na temat diety [...]

Mam jeszcze jedno pytanie doczytałem się w Tych linkach Co mi podałeś że np traning na masę lub poprawę siły powinien trwać od 4-8 tygodni.Czyli po zakończeniu treningu np na masę zaczynam nowy np na poprawę siły??

Witam ! No hej Mam pytanie co do treningu...więc na co idą ćwiczenia przy ktorych sztange sie powli opuszcza a szybko podnosi i odwrotnie? Hmm szybko podnosi wolno opuszcza? Nie ma co przesadzac z wolnym opuszczaniem przy szybkim unoszeniu/wyciskaniu idzie i masa i sila ja raczej nie preferuje wolnego ruchu poniewaz i masa i sila mi wtedy wolno [...]

regulamin --> zanim zadasz pytanie

zamienic kukurydziane na co? a jezeli chodzi o bialka weg. tlu. to dobrze sa rozłozone? Mam jeszcze jedno pytanie posilek przed i po treningowy przyzadzalem na patelni (na zwyklym oleju, najpierw podsmazalem mieso a pozniej dorzucalem warzywa i dusilem pod przykryciem, dobrze to tak? Gdzie tluszcze? Dozuce oliwe z oliwek do tych dwoch posilkow.

Slevin, odpowiedz sobie na pytanie, kto ma pobic ten rekord na 1000 metrow - Ty czy efedryna?

[...] karate niestety przerwałem z braku czasu na dzieńdzis niepamietam 90% tego co mnie uczono ale może jak bym odświeżył wiedze to np pamietal bym bardzo dobrze 10 kata heh mam pytanie jaka sztuka walki była by dlamnie dobra szukam jakiejs szkoły gdzie nauczyłbym sie walki i obrony skutecznej szkoł jest mase odmian sztuka walki też sporo niewiem co [...]

szukalem, czytalem ale na pierwsze i drugie pytanie nie znalazlem odpowiedzi

odpowie ktos na moje pytanie?:)

co ankieta? po co niby? zadal pytanie do ktorego odpowiedz w najmniejszym stopniu nie jest potrzebna ankieta. owszem, po mecie moze byc gino szczeg. jak jestes podatny.

ja tez zauwaŻyłem , ze ciezko zrozumiec jest pytanie: czy musi byc do tego maksymalny ciezar, czy troche miejszy i czy to sie dotyczy hantli ? np wezme hantle 10 kilo (nowicjusz :E 17 lat) i 12 razy pomaham jedna i druga reka , czy to sie dotyczy tylko cięższej sztangi ? I tutaj mam wiele dylematow. Jak zrozumiec "czy musi byc do tego [...]

ja nie wracam , a przybyłem chyba do piaskownicy (sfd.pl) , ale na chwile A co do max ciezaru , to chodziło mi o wage hantli , czy stosowac maxymalnie dużo kilo w hantli ile moge trzymac w ręce czy mniej , czy polowe tego, proste pytanie dla dzieci z 3 klasy podst.

Bez sensu pytanie... w kazdym raie stosuj taki ciezar, byc mogl wykonac 6-12 powtorzen z zapasem 1-2. Czyli jezeli robisz serie 12 powt, to takim ciezarem co bys mogl wykonac 14, ale ani jednego wiecej.

mam jeszcze dodatkowe pytanie czy po treningu w ramach wegli wystarczy jakis owoc amoze kupic carbo i sypnac 50g - oczywiscie wliczone w diete .