pytanie

Ale zapomnieliści o tym ze 20 strzałów wchodzi tylko na rzeźbe jak sie chce przytyć to trzeba 21 wziąć.A jak weźmiesz 22 to nic niespadnie.Jak więcej to jak przestaniesz brąć to przytyjesz jeszcze 10 kg.Także już masz odpowiedź na swoje inteligentne pytanie. Nigdy niemów nigdy!

Witam :) Cchiałem sie zwrócić do Was z prośbą o pomoc w sparawie : co muszę jeść ? :) jak musze ćwiczyć i ile ćwiczyć? i jakie odżywki będą dobre na sam początek? mam 15 lat :) 184 cm wzrostu i 90 kg :) WITAM - NA DZIEN DOBRY NIE ZAJMUJ SIE ODZYWKAMI A SPROBUJ RACZEJ ZDOBYC PODSTAWY RACJONALNEGO ODZYWIANIA POZWOLA CO ONE POZNAC ZAROWNO PODSTAWOWE [...]

jak ju mowicie o dece to mam pytanie troche odbiegajace od tematu. Jestem teraz na dece i na dzisiaj przypada mi strzal, ale niestety tak sie zlozylo, ze to co "zamowilem" bede mial dopiero we wtorek. Czy dwa dni opoznienia to juz za duza przerwa? Jesli tak to zadam glupie pytanie (tak na wszelki wypadek bo na bank odpowiecie, ze nie) [...]

[...] ten stan.. ale to szybko mija... przyznam że dobrze sie bawiałam ale ja przecież bardzo dobrze bawię sie również bez alkoholu...hmm, chyba nigdy nie odpowiem sobie na to pytanie... Mam dobrą wiadomość wreszcie nauczę sie grać na gitarze... heh.. mam 2 gitary stojące w kącie a nie umiem grać.. to lekka przesada.. wreszcia nadarzyła sie okazją [...]

Niedawno skończyła mi się Therma (tzn wzięłam około 60 tab. - podzieliłam się z kumplem). W sumie schudłam na niej 5 kg i jestem bardzo zadowolona z tego wyniku. mam pytanie - po jakim czasie mogę wznowić cykl? I jeszcze jedno: czy warto wypróbować jakis inny specyfik z efedryną? Czy therma jest naj... czy jest cos lepszego? Ivonne

Dzięki Grasik, mam jeszcze jedno pytanie: Czy są jakieś leki, których kategorycznie nie można przyjmować razem z TP? Czytałam wcześniej, że należy przyjmować witaminy, ale nie można ich łączyć z TP, po jakim czasie można przyjąć witam?

To ja też zadam jeszcze jedno pytanie :) W takim razie, co powinnam kupic? Co mi doradzisz Grasik? Proszę Cię o radę, bo myślę , ze tutaj na forum chyba jesteś rozeznana w tej kwestii. Podaj mi jesli mozesz konkretne nazwy i gdzie to mogę dostać? Dzięki z góry!!! Pozdrawiam Ivonne

Moge sie pochwalic ze mam 5 kyu ale niestety juz nie trenuje od 2 lat z powodu kontuzji kolana. Mam pytanie wygrał ktoś z Warszawy? bratkwadrat

[...] szczególnie do osób z Kung-Fu i Wing-Tsun (i nie tylko) żebyście podali mi ćwiczenia żeby to zmienić i i poprawić szybkość itp.,na jakich przyżądach ćwiczyć(worek itp.). Wiem że zaraz będzie pytanie w rodzaju "dlaczego z Wing-Tsun" bo w klubie w którym ćwiczę ćwiczy się oprócz Kung-Fu także Wing-Tsun i niektóre rzeczy są wzięte z tamtąd.

Kain - jakos sie nie moge powstrzymać Pytanie: WIESZ CO TO JEST? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Dorwalem ostatnio ten planik treningowy na brzuch oto on, nie bede podawal linka bo go nie znam , a jako ze mam go na twrdym to go tu wrzuce. Moje pytanie brzmi czy tak jak wedlug tego planu cwiczac codziennie brzuch nie bedzie mial chyba czasu na regeneracje , z tego co czytalem w atlasie to przy sporej intensywnosci powinny byc 4 dni , no to w [...]

Siema mam pytanie od czego sa roztepy czy wystepuja normalnie czy nie normaline czyli po serydach jak ich uniknac czy to przez to ze np nap*****lasz za duzo ponad miare jesz te tabletki czy ? moze ze za duzo np*****lasz Czekała

[...] sie, ze zanim zaczelem cwiczyc, to bylem tak raz na tydzien pijany, a tak dodatkowo dwa razy w tyg. podchmielony. Teraz jak cwicze, to troche brakuje mi tego, bo staram sie nie pic alkoholu ( z wyjatkiem tych 2 imprez w miesiacu ) To faktycznie trudne pytanie: Dlaczego ludzie pija alkohol? To samo tyczy sie narkotykow. P.S smieszny post

Siema czy mogł by ktos odp. na moje pytanie??????????????????? Wielki Szu,,tak to walsnie JA.:]

Siema mam do was pytanie odnosnie treningu na biceps.Moze to sie wyda troche glupie ale czy sa jakies cwiczenia po ktorych szybciej rosnie obwod bicepsu?Powiedzcie czy sa czy nie?Oczywiscie sogi w nagrode! ...:::PaToLoGiA CrEw:::...

mam pytanie czy ktos kiedys mowil ze nie wolno brac efedryny na noc???................ Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

spadly z TIRa ;) Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??

mam pytanie czy lepiej jest sie rozciagac co drugi dzien czy codziennie czy moze dwa dni rozciagania dzien przerwy ? z gory dziekuje za odpowiedz Mój motor http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230 chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester

ZObacz, juz w pierwszej linijce tego tekstu, jest napisane o jakim typie treningu bedzie mowa. Jezeli chodzi o ciebie, to musisz sobie zadac pytanie czy masz co rzezbic. Sprobuj napiac miesnie brzucha, sam musisz ocenic czy mozesz sie zabierac za rzezbe. Zmniejszenie treningow do 2,3 tygodniowo i zwiekszenie troche intensywnosci pozwoli [...]

czemu moje pytanie zostalo usuniete