SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Pare osob u mnie jadło i zadowoleni z oxy titana. Uczciwie tylko w ten sposob moge odpowiedziec na to pytanie bo osobiscie nie jadlem a i ze znajomych ktorzy niejedna oxe jedli i moglbym w pelni zawierzyc ich oponii tez nikt jej nie jadl. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2015-07-25 21:11:50

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino dobór lekarstw

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pytanie lece już od wtorku 100mg proviron w dawkach na 4 podzielone + wino nexium 40mg a mam wrażenie że gruczoły sie powiekszyly co tu jest nie tak %-) ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2015-07-25 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o skok dosiężny.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy skok dosiężny robi się z miejsca czy z rozbiegu? Janka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-07-25 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, czyli jeśli nie będę odczuwał nic w sutach ani innych nieporządanych rzeczy to mogę walić spokojnie 16tyg? I jeszcze mam takie pytanie - czemu co e5d lub nawet e4d skoro efekt działania tego leku wygasa po upływie 7 - 10 dni od zakończenia jego podawania?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2015-07-25 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale robilem z orkiszowej kiedyś i były ok,akurat na półce mam zytnią razową i są słabe podchodza jakby wodą,z zew przypieczone w srodku miekkie, stad moje pytanie czy robicie na bazie akurat tej maki

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej, bo teraz przeglądam oferty aut z innych krajów i pytanie... Tam serio są samochody na etanol, czy to jacys pasjonaci? %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    NIe wiem ile ja na to auto bede odkładał %-) W Ch** %-) I pytanie :D SLK czy CLK? ::D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HllT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tkanek mięśniowych . Było też napisane żeby wykonywać go około 2-3 razy w tygodniu ale jak ja jestem 5-6 razy w tyg na siłowni to nie dałoby rady z tym treningiem więc mam pytanie, czy jeśli czasami chodzę na siłownie o 8 rano i wracam o 10 to mógłbym ten trening wykonać jeszcze tego samego dnia wieczorem koło 20-21 czy nadal będzie on [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2015-07-25 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - ilość i dobranie ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim. Cwicze od równego miesiąca i chciałem zapytać, czy powinienem dane cwiczenia rozdzielić na dni czy może zmniejszyć ilość, a może w ogóle je zostawić tak jak było? chcę dodać, ze co drugi dzień cwicze (biceps/triceps itd +klata) oraz (brzuch) , od 1 sierpnia będe chciał dodatkowo dorzucic cwiczenia na nogi, oraz bieg 5-6 km . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-07-25 17:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha- pytanie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ćwiczę mięśnie brzucha od dobrych kilku miesięcy ( Codziennie/ co 2/3 dni). NIe widzę jednak zbyt dużych efektów. Co prawda gdy zaczynałem ćwiczenia nie miałem wtedy żadnych mięśni , a teraz niby jakieś rysy są. Wykonuję różne ćwiczenia ( ABS-y itd.). Pytanie brzmi: Czy jak na około 6 miesięcy ćwiczeń efekt jest widoczny i może poleci mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-07-25 16:19:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie nr 1 czy wziasc jeszcze jeden zastrzyk enana. i hcg brac jakos bez odstepu czy nie musze przedluzac i po 10 dniach HCG zaczynac . bo z tamoxem wiem ze musze 2 tyg czekac od ostatniego strzala.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2015-07-25 15:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie, przed chwilą założyłam tutaj konto właśnie po to by sie Was poradzić. Chciałabym zacząc brac thermo speed extreme. Żeby zredukować tkankę tłuszczową i chcę mieć troszkę mięśni. Do tego wydaje mi się, że biorąc to uda mi się lepiej trzymać dietę. Ale niestety nie wiem ile tego przyjmować, niektórzy piszą że 2x1 inni że 2x2 a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2015-07-25 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy w polączeniu z BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę zacząć ponownie cykl kreatynowy cm3 Olimpu w tabletkach i w związku z tym mam pytanie jak ją brać przy obecnym dawkowaniu, ponieważ biorę trochę więcej suplementów niż wcześniej przy wcześniejszym cyklu kreatyny. Obecne dawkowanie: DT: Dorian Nox Pump 1/2 porcji pół godziny przed treningiem razem z Chela Magb6 i tuż przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2015-07-25 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    wiek już wpisałem 30 lat został mi ostatni szczał enan i teraz moje pytanie po jakim czasie i ile hcg bede potrzebował i jak go podawać w jakich dawkach później nolva i clomid 14 tydzien pozdro i czekam na odpowiec

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2015-07-25 12:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa. przepraszam.. pytanie to czy mam przyjmować zgodnie z kalkulatorem na "potreningu" czy może te 2-3g na kg/mc 4g białka to zdecydowanie za dużo przy Twojej wadze, ale koniec końców kalkulator tak policzył bo nie miał wyjścia. Sugerowałbym zastosowanie trochę innej strategii, jakieś 2,3-2,7g białka / kilogram masy ciała, do tego na początek 1g [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o kilka porad w niecodziennej sytuacji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nie jadłem żadnych słodkości, czipsów, produktów przetworzonych, tigerów ani produktów śmieciowych z najniższej półki. Kawa i herbata pół łyżeczki cukru, tu pierwsze pytanie, kawa parzona jest ok? I lepsza z mlekiem czy bez?(250ml dziennie). Piwo oczywiście już odrzuciłem. Posiłki były regularne(3 dziennie, stałe godziny). Jak widać z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-07-25 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] TRENING CZW.- BIEGANIE PT.- TRENING SB.- BIEGANIE/WOLNE NIEDZ.- WOLNE chociaż pewnie będą jakieś zamiany dni, treningów i wogóle. zawsze miedzy treningami będzie jednak dzień przerwy. pytanie jeszcze jak długo po treningu siłowym powinnam robić aeroby. Pół godziny wystarczy? a przed treningiem 15 min na bieżni będzie ok plus jakaś rozgrzewka?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2015-07-25 11:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć i zacząć ćwiczyć w domu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to co mamuśka zrobi. Na śniadanie zawsze jem płatki czekoladowe z mlekiem, w szkole (lub w domu) jem 2 kanapki (lub drożdżówki), a na kolację (czasami jem przed nią jakieś kanapki) jajecznica. Więc tutaj rodzi się pytanie: Co i ile mam jeść, aby przytyć oraz jakie ćwiczenia robić, aby coś podrosnąć (mam hantelki 10kg i jakąś sztangę)? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2015-07-25 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa. przepraszam.. pytanie to czy mam przyjmować zgodnie z kalkulatorem na "potreningu" czy może te 2-3g na kg/mc 4g białka to zdecydowanie za dużo przy Twojej wadze, ale koniec końców kalkulator tak policzył bo nie miał wyjścia. Sugerowałbym zastosowanie trochę innej strategii, jakieś 2,3-2,7g białka / kilogram masy ciała, do tego na początek 1g [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaa. przepraszam.. pytanie to czy mam przyjmować zgodnie z kalkulatorem na "potreningu" czy może te 2-3g na kg/mc 4g białka to zdecydowanie za dużo przy Twojej wadze, ale koniec końców kalkulator tak policzył bo nie miał wyjścia. Sugerowałbym zastosowanie trochę innej strategii, jakieś 2,3-2,7g białka / kilogram masy ciała, do tego na początek 1g [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 09:58:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)