pytanie

witam wszystkich mam takie pytanie odnosnie deki bo podobno mocno blokuje! kumpel cwiczy 3 lata i chce cykl z deka moze miec taki cykl 8 ampolek po 2ml deki i jakos mete.bo podobno samej deci sie nie bierze bo blokuje i ten kumpel chce z meta.to deca z meta jak by poloczyl nie blokowalo by go tak jak po samej dece?z gory dzieki za wypowiedzi

Słońce drogie, poczytaj w pościkach podwieszonych, to jest temat woda i naprawdę nie starczyłoby nam czasu żeby odpisywać na każde takie pytanie szczegółowo Na początek zarzucę Ci coś takiego (nie przeraź się tymi wyliczeniami) Poszukaj na własną rękę w pogrubionych tematach jest wiele wiadomości http://www.sfd.pl/temat240536/ A żeby jednak [...]

noo z pisaniem na clenie to jest smiesznie mam pytanie na clenie unikacie kawy?

[...] REGULAMINU SPORTOWEGO FORUM DYSKUSYJNEGO. Podstawowe zasady korzystania z Forum: Forum służy wymianie informacji i doświadczeń wśród entuzjastów sportu. Każdy ma prawo zadać pytanie lub udzielić odpowiedzi zgodnie z zasadami Regulaminu niezależnie od stopnia zaawansowania. Na Forum obowiązują zasady wzajemnego szacunku i dobrego wychowania. [...]

dobra bez diety zrobie bo ja jej dlugo nie utrzymam :P ABS bede robil, ale jeszcze pytanie jak wyrzezbic sobie klatke piersiowa ;p ??? oczywiscie domowym sposobem :D

Od bialka kondycha spada? Chyba ze biegasz w czasie gdy sie trawi(poczatkowa faza), albo jeszcze pewniejsze ze to "efekt placebo"...w twoim przypadku negatywny jak twoje nastawienie. Zdolnosci do pozbywania sie toksyn sa na tyle duze ze przy twoim stylu zycia nie ma sensu robic odrtuwania..tym bardziej po ostatnich odchudzaniach. Poza [...]

jestem początkujący, mam pytanie co w kulturystyce oznacza słowo odblokowanie ?? co a czego się nie powninno robić ... prosze o odpowiedz i zgóry dziękuje

a i jescze mam pytanie. W dni kiedy cwicze np biceps i triceps to lepiej robic jedno cwiczenie na bic pozniej drugie na tric czy napierw zrobic wszystkie na bic a pozniej wszystkie na tric

Mam pytanie do wszystkich którzy są po kuracji. Ja zakończyłam 8 m-czną kurację akne ok. 3 tyg. temu i jestem przerażona. Jakiś tydzień temu zaczęły mi wychodzić małe czerwone krosty- jedne znikają po ok. 3 dniach i wychodzą nowe. Po zatym twarz (tak jak u Kenna) nadal mam czerwoną na policzkach i brodzie. Czy to znaczy, że cała kuracja na [...]

Jacek R.: To mam w takim wypadku pytanie. Czy ktos słyszał aby w Polsce byly laboratoria? I pisze tu o specjalistycznych laboratoriach a nie takich zapewne o jakich zaraz wspomni cała masa zwolenników tanich supli. Bo to że firma ma drogi produkt nie wynika z całej otoczki marketingowej ale również z tego że zjadasz to co gwarantuje producent [...]

Beauti_ful--- rozumie twoje pytanie jednak z tego co ja wiem to bezplodnosc sie leczy wiec udaj sie do lekarza razem z mezem a napewno Ci pomoze

Mam pytanie: Pragne ćwiczyc plecy na drążku. Wiem że należy sie podciągac na drazku nachwytem ale czy musze glowe miec jakby za drazkiem czy wystarczy jak bede standardowo cwiczyl (tak jak robi sie cwiczenie podchwytem )

witam mam male pytanie moge miec trening podzielony tak 1 dzien : klatka, biceps 2 dzien : barki, kaptury 3 dzien : plecy, triceps wiem ze jest nie typowy ale powiedzcie czy mogloby tak byc.. z gory dzieki

Za tydzień kończe mini cykl (XP+HP) i w oczekiwaniu na kolejny mini cykl mam pytanie do osób, które w sposób ciągły, biorą kreatyne. Głównie chodzi mi o efekty i wasze opinie na temat skuteczności tego rozwiązania. Czy to działa? Mój organizm, gdy skończe brać kreatyne w piękny sposób traci prawie cały efekt suplementacji. Znaczy spada mi siła i [...]

[...] jeden stack oparty na jabłczanie (cell pump 665g) i creatine power 500g (monowodzian), chce użyć tego do masówy, ale bedzieo na dopiero w połowie października i teraz pytanie jak to stosowac, myślałem nad takim czymś dt: 5g mono rano porcja cp(9g) przed trenningiem 5 g mono po trenningu dnt: 5g mono rano porcja cp w porze trenningu Cykl ma [...]

motoryke robi się najpierw siła a potem jak już body napisał wytrzymałość i szybkość a ja mam pytanie czy w wieku 14 lat czas 8 12 na 60 m to dobrze czy źle ??

Moje pytanie brzmi tak mam zamiar brac kreatyne rano na czczo i po treningu no i chce sie dowiedziec gdzie mam wpakować dextroze tez rano na czczo i po treningu????????

[...] i dlatego jest i bedzie na stronie. Tak naprawde posty niejakiego haila swiadcza, ze on to wszystko widzi, rozumie, ale nasza polska zawisc... Tyle Marcin. Od siebie dodam pytanie do hail'a - w jaki sposób w Waszej sekcji MMA/VT realizowane są postulaty treningu przekrojowego (prezentowane w niepodlegający dyskusji sposób przez fachowców [...]

[...] węgli, choć nie licze co do grama wszystkiego to co jem... Treningi regeneracyjne też mam prawidłowe. NoBostery poprawiają tylko samopoczucie na treningu i raczej nie spowodują mniejszych spadków. Prędzej większe, bo bedzie mi sie za dobrze ćwiczyć i zrobie więcej niż powinienem; )) Moje pytanie nawiązuje głównie do wątku do którego podałem link.

JAKIE ĆWICZENIE POZWOLI NA ROZWINIĘCIE ZEW CZĘSCI BICEPSA , PONIEWAŻ OD WEWNATRZ JEST JUZ ŁADNA KULKA ALE OD ZEWNATRZ LEDWO CO WIDAC ;-( PROSZE O ODPOWIEDZ TO DLA MNIE BARDZO WAŻNE...