pytanie

O koorva, to sporo tych ww :)) Z WPC wszystko juz tez jasne. Tylko co z tym treningiem? Jezeli w czwartek zamiast aerobow zrobie trening silowy to bedzie to mialo az tak duze znaczenie? No i jeszcze jedno pytanie, czy moge robic aeroby codziennie czy ograniczyc sie do tego co podales we wzorcu?

fajny temat Alkohol odwadnia organizm.. a np kreatyna nawadnia ... tak samo miesnie skladaja sie z wody wiec sam sobie odpowiedz na to pytanie bro

a jeszcze jedno pytanie...w dawkowaniu pisze ze 4 kapsulki zaraz po treningu ...a wszyscy mowią ze sie bierze nad czo i po treningu...zeby nie bylo niedomowien jest to monohydrant olimpu... prosze o odp

baca przeczytal pytanie lepiej ;] . Mi chodzi o to czym sie rozni pilka "inspected" od "replique" a nie czym sie rozni "replique" od "approved". Wiec jak czym sie rozni pilka "inspected" od "replique" ?

Lubie sie meczyc wiec zostane przy tym treningu:) I ostatnie pytanie- zastanawialem sie nad wersja hardcore; to znaczy zeby dodac 40 min aerobow codziennie rano oprocz soboty( ladowanie) Co Ty na to?

[...] tym treningu:) // dieta CKD to nie jest sam dieta to takze treningu który jest pod nia dopasowany i najlepsze efekty na tej diecie sa dzieki temu treningowi I ostatnie pytanie- zastanawialem sie nad wersja hardcore; to znaczy zeby dodac 40 min aerobow codziennie rano oprocz soboty( ladowanie) // mozesz to sprawa indywidualna ale ja bym nie [...]

Żle pytanie sprecyzowalem chodzilo mi o stanozol w plynie a nie tab wiem dobrze ze tabsow juz nie robia

Panowie. Przeczytałem 3/4 odpowiedzi na pytanie tego chłopaka i sie załamałem. Ludzie o czym wy mówicie. Mieszacie fakty, nie znacie obecnej sytuacji a swoje wypowiedzi i rady opieracje za opowieściach kumpli co kiedyś tam coś widzieli niebardzo wiadomo co ale na pewno coś niesamowitego. Żenada Zacznę od tej nieszczęsnej jednostki wojskowej. [...]

[...] 5 amp. omena i 100 tab mety. sie nie odblokowalem po tym. i to byla moja najwieksza glupota. wogole to byl durny pomysl ze to wzielem. ale jeszcze nigdy tego nie bralem i chcialem zobaczyc co to jest. jak juz napisalem zaluje tego. wiec mam pytanie czy bede mial z tego powodu ze sie nieodblokowalem jakies problemy??? z gory dziekuje za odpowiedzi

[...] to miesnie ile tluszcz wiec oczywiste jest ze co innego mu doradzisz gdy ma problemy z tluszczem a co innego gdy jest idealnie wyrzezbiony przy tej wadze wlasnie dlatego umiescilem zdjecie:]] i w sumie do tej pory nikt konkretnie nie odpowiedzial na moje pytanie w sensie nie podaliscie jednego stacka ktorego dzialanie potwierdzilo kila osob :]]

ok. Ogolnie to wyprobuje diete ktora na tym forum podal Danone dla mojego przedzialu masowego. I teraz tu sie rodzi kolejne pytanie: Bulkiem lepiej popijac posilek czy stosowac go jako osobny? Czy zwiekszenie ilosci posilkow do 6 moze za bardzo przyspieszyc przemiane materi?

acha..i jeszcze jedno pytanie,czy cwiczac 4 razy w tygodniu czyli jeden dzien cwiczen, jeden przerwy...bedzie wystarczajaco czesto? I po jakim czasie, mniej wiecej bede mogla zobaczyc jakies efekty? Za odpowiedzi dziekuje z gory :}

Ponowne pytanie: czy puszcza sie po ostrovi tez takie bąki jak po allegrowym szajsie????????????

Fajne pytanie ja tez chetnie poslucham co maja do powiedzenia inni na ten temat. Ja tez ostatnio nie mam czasu i szukam kilku cwiczen zalatwiajacych wszystko. Chociaz jak sie tylko podciagam nie bola mnie bicepsy nazajutrz a w czasie podciagania po 3 seriach nie mam juz sily. Za to jak wyciskam strasznie bola mnie tricepsy.

Mam takie pytanie, czy te plakaty sa gdzies do kupienia osobno ? bo ekhm... nie bardzo mnie stac na wydatek 4 bomb w tym momencie..

jeszcze takie moje jedno pytanie bo ja to sie nie znam na tym zauważyłem że mam po lewej stronie ciala powiekszone wezly chłonne pod szyją, pod pachą i w pachwinie, po prawej ani jeden nie jest powiekszony i to jest dziwne dla mnie czy to od tej lewej nerki czy może od tego naczyniaka w śledzionie?? o tym naczyniaku to powiedzieli że sam z czasem [...]

Dieta! pytanie czy ja trzymasz? Proponuje Ci zwiekszyc kalorie o to zalezy tez od dnia np czy dobrze sie regenurejsz? ile spisz? itd Zrob 2dni przerwy a na silowni odejmij 1 cwiczenie lub odejmij po 1 serii z kazdego cwiczenia i obserwuj

Po prostu nikt Ci nie odpowie na to pytanie. Skąd mamy wiedzieć jakie są Twoje możliwości? Może jesteś całkowitą pomyłką jeśli chodzi o sporty siłowe i nie uniesiesz 5-kg hantli, może jesteś zwykłym kolesiem i ok. 10-kg będą dobre, a może jesteś fenomenem genetycznym i potrzebne Ci 20-kg...

VIPS jeszcze pytanie - a czy masz dietę co jeść przed treningiem ? zauważ że dieta to całość dziennego spożycia a nie jedynie twaróg na wieczór (którego spożycie koledzy świetnie Ci przybliżyli) i trening + bieganie po (wszystko ok ale od kiedy to robisz i w jaki sposób ) rozumiem że redukujesz ale pamiętaj żeby ni przegiąć - bo w ten sposób łatwo [...]

a ja mam takie pytanie zaczynam cykl od poniedzialku 1-8 prop 50mg eod, na odblok mam 10tab clomidu i 15tab nolvy i chce do kupic proviron i brac jedna tabe dziennie podczas odbloku??? co o tym sadzicie