pytanie

no to ja bylem najblizej..... tylko za duzo o zidana...... mogezadac pytanie?

dobra koncze juz 10 I teraz pytanie: Czy mozna walic tym treningiem nadal i robic jednoczesnie rzezbe? Nie chcialbym przerwywac, bo mam dobre wspomnienia co do piatek. A bedzie tak: niedziela, sroda, piatek- hst Poniedzialek, czwartek, piatek- basen Sobota, poniedzialek, wtorek, czwartek- godzina biegania( tetno 150-170). Dieta oczywiscie [...]

Dobra a ci naukowcy co wymyslają nowocześniejsze wersje ssa , przecież nikły procent z nich tego używał Mam pytanie czy przy hgh nie powinno się używać hormonu tarczycy T-3 ? I tak poza konkursem czy 200 tabletek 5 mg anavaru do tego cyklu to nie jest troche za mało ?

ale tak jest... ale ten post nie jest o odżywkach, tylko trzymaniu sztangi. mam jeszcze jedno pytanie: podczas przysiady barki mają być ciągle nad piętami, czy bardziej w przód czy w tył (nawet przy zejściu na dół)?

okej widze,że nie pyta nikt więc ja zadam pytanie Jaki zawodnik nie wystąpił w Reprezentacji na Mistrzostwach Świata z powodu kontuzji(upadła mu szklana buteleczka z wodlą kolońską)??

nie chce zaczynac nowego tematu w zwiazku z tym olejem mam pytanie czy tak 30g/dziennie slonecznikowego moze byc z 1-tloczenia czy on tez odpada

jesli chodzi o 2 pytanie to po cyklu kreatynowym beda wieksze spadki ale tylko troszke:) a co do przerw to zalezy tez jaki masz cel ( siła: na male partie ok 2min, duze2-3min masa: male 90s gora 120s duze ok 120s)

trenuje 5 razy w tygodniu nie mam za bardzo duzych problemow z nabieraniem masy a dalem tutaj bo ktos mowil ze T1 i NoX3 to sa prohormony moje pytanie jest czy wei ktos jak to brac tak jak pisze na opakowniu czy inaczej i czy ktos juz kiedys prubowal te produkty.

[...] serem ponadto nie bralem jeszcze rzadnych odzywek :))tylko mam w proszku izoplusa jesli jakies uwagi lub wskazowki co do diety to bede wdzeczny ponadto mam jeszcze dodatkowe pytanie poniewaz obecie mam od tygodnia kontuzje nogi naciagnieta torebke stawowa lecz bez gipsu jak zalecil lekarz czy moge w tym czasie stosowac odzywki lub cwiczyc bo mi [...]

[...] wymuszona i nie przemyslna ale tez czego sie domyslam spowodowana postawieniem czegos w rodzaju ultimatum przez firme i zwyczajnie sadze ze mateo poczuł ryzyko utraty sponsora To go w mym przekonaniu tłumaczy ale było to nie przemyslane dlatego ze dało to obraz innym firmą i odpowiedz na pytanie czy sam admin decyduje o ksztalcie tego forum

Jak niemasz zarosnietych to daj sobie spokuj z koksem!!! Jeszce jest szansa na to ze urosniesz! Ja mam jedno pytanie do ciebie czy ty w wieku 20 lat masz zarost na twarzy, i czyogulnie jestes owlosiony?

[...] nie zgodzil z tym ze potrzeba az 4 g bialka na 1 kg ciala nie wiem wogle skad ty biezecie takie pomysly w sumie to nie jestem zadnm zawodowym kulturysta ktory cwiczy od 15 lat mmm yyyyyyy no ale ten tegos bo nadal nie uslyszalem zadnej odp na moje pytanie co byscie mi radzili zrobic w takiej sytuacj zeby moj cykl nnie byl calkowicie do niczego

Hm teraz troche poczytałem i mam pytanie... po treningu polecacie białko.. a co z glikogenem :/ przeciez po trneingu powininem wziasc carbo ... zeby uzupełnić i zeby mięśnia nie spaliło nic nie qmam :O moze mi ktoś to wytłumaczyć jak z tym jest? Teraz mam BCAA 240 kaps., Białko CFM Vital Maxa 750 g i zostało mi troszke DextroJuice okolo 700g(po [...]

Yhy wielkie thx,juz wiem jak zacząć :D.Wiesz moze i jestem za zielony narazieeeeee:D:D,ale przy takich expertach w mig sie poprwaie .Mam pytanie czy nie powinienem przybrać na masie? ,brać jakich suplementów ?,czy kreatyny? Pozdro

dziekuje za odpowiedzi mam jeszcze pytanie odnosnie Mass XXL mam to wziac teraz jak skoncze cykl czy potem i czy to dobra odżywka.

mam jeszce jedno pytanie a mianowicie czy mugłbym połączyc 40-75g glukozy 20-30 g izolatu cfm 1,5-3g tauryny 5-10kreatyny brałbym to oczywiscie po treningu

mam pytanko,rozumiem ze tego nie mozna jeszcze dostac u nas tak?i przepraszam ze moze ponawiam pytanie na ktore jzu byc moze odp padla na wstepie ale to wyjatkowo chaotycznie zostal napisane wiec spytam-czy od tego nie wyrabiaja sie miesnie?jestem kobitka i zalezy mi na smuklej sylwetce nie na takiej typowej 'fitnesce" wiecie o co chodzi?z [...]

maly spamik jak wazycie jajka to razem ze skorupka? moze to smieszne pytanie ale skorupki przeciez sie nie je

oj chyba raczej ma troche wspolnego, poniewaz: chcesz znacznie zmienic swoj plan treningowy, a dokladnie zwiekszyc intensywnosc cwiczen, tylko pozostaje pytanie czy po cyklu nadal bedziesz mial tyle sily, kondycji i checi to utrzymania tego samego poziomu swiczen co na cyklu. Ja przynajmniej tak to odebralem, moge sie mylic. jest to tylko przeciez [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Jest coś lepszego od Xpand? Nie chodzi mi tutaj tylko o Polskę.