pytanie

Joy ciekawe pytanie zadales z tymi zylakami.zapytaj w temacie do ktorego link wkleilem strone wczesniej.Wodyn cos powinien poradzic i sam jestem ciekawy odpowiedzi mam kolege z zylakami(zakwalifikowany do zabiegu) trenuje trojboj zylaki mial zanim zaczal i jak narazie sie nie powiekszaja a trenuje juz z 3 lata na konkretnych ciezarach.kwestia [...]

cele podobne jak u mnie zapytaj w temacie wodyna bo pytanie bardzo ciekawe.

A ja mam pytanie jak zaczać, czytałam co nieco i wiem ze na poczatku dobrze jest biegac systemem 2min.biegu minuta marszu. A czy jazda na rowerku stacjonarnym w jakimś (duzym) stopniu moze ułatwić poczatek biegania? Ze np. kondycja jest lepsza czy cos w tym stylu? Albo jak jeszcze inaczej w domu mozna sie do tego przygotować, np. czy jakies [...]

Mam pytanie propo Scorch'a. Brałem wcześniej 3 inne spalacze i po każdym, gdy biegałem czułem się jakbym biegał w saunie. Nie podobało mi się to, bo nie mogłem zrobić tego dystansu co bez niego. Na Scorch'u tego nie czuję, co bardzo mi odpowiada,ale nie wiem, czy to dobrze na spalanie. Może ktoś coś powiedzieć na ten temat? Z góry dzięki!!

Zakupiłem Scorch'a. Na opakowaniu napisano, że optymalne działanie uzyskuje się przyjmując 1 porcję rano zaraz po przebudzeniu a drugą na 30 minut przed treningiem. I teraz pytanie otóż wstaję o 6.30 o 7 śniadanie a trening o 8 czy mogę brać kapsułki tak jak napisano na opakowaniu w tak krótkim odstępie czasu czy też nie i lepiej brać z rana i [...]

[...] dziala wiec poszlo 400mcg ghrp6 i 200 cjc, zrobilo sie goraco i oblal mnie zimny pot :p za to po 30min ostatni posilek przed snem myslalem ze zjem razem z talerzem... Teraz pytanie do was, jak robicie strzal po treningu, mam dylemat czy bez obaw pic bcaa po wyjsciu z silowni i po 10min dojezdzie do domu dopiero strzal, czy moze zrezygnowac z [...]

cnotliwy - to po co kupowales w wywiadzie tv.sfd z P.Głuchowskim padlo pytanie od forumowicza czy glutamina jest dobra i czy dziala? Piotr odpowiedzial ze to bardzo dobry aminokwas tyle ze jesli ktos spodziewa sie przyrostu bica czy cos to nie

Mam powiedzmy posiłek: 250g wołowiny 70/60g ryżu brązowego warzywa zielone i pytanie tyczy się tłuszczu ile go tam wlać do tej pory przez 2tygi robiłem tak: stołowa łyżka dobrej olivy i mała łyżka oleju lnianego dobrze bo nie wiem? i czy jak dam jeszcze mniej ryżu (chodzi o węgle) to tego zdrowego tłuszczu podbić? Robię tzn próbuję robić suchą [...]

[...] forte, farmaceuta namowil mnie na zamiennik Essetreen complex, 30 tab. za 16 zl. sklad wzbogacony o dwie substacje i podobno dwa razy silniejszy. stosowal ktos? jeszcze pytanie: jakie warzywa wybierac jako zdrodlo wegli przed treningiem? w ciagu dnia jem szpinak/brokuly ale chodzi mi o cos co moge zjesc na surowo. papryka, ogorek daja rade?

Witam. Mam pytanie . czy pomopki robione w ilości 120-170 dzieniie w seriach po 25-30 sa w stanie ukształtować klatke piersiową . Ćwiczenia te rozpocząłem z myślą o redukcji tkanki tłuszczowej w okolicy sutka wiec prosze o ocene.czy ma to sens .

a mnie od kilku dni nurtuje pytanie dlaczego facetom łatwiej jest wyrzeźbić brzuch. ja też chce kratę na brzuchu

[...] Jestem w klasie wojskowej w 25 LO w Krakowie. Mamy obozy na ,których przygotowują nas do służby. Moje wyniki to : brzuszki (2min) - 63 podciąganie - 3 razy bieg na 3 km - czas 12 min 40 sek. sprintu niestety nie biegłem ,ponieważ miałem zwolnienie lekarskie ,ale czuję ,że poszedł by słabo. Mam pytanie. Co zrobić , by mieć lepszego sprinta ??

mam jeszcze jedno pytanie, mianowicie: jak brac rano na czczo cell pumpa, tse i białko? pierw cell pumpa i tse, a potem za kilka minut białko?

Powiem Ci tak, miałam już 3 razy w kręgosłup, za miłe to nie jest, ale to da się przeżyć tylko trzeba leżeć dobę po, ale zawsze było pytanie "Czy możemy zastosować znieczulenie w kręgosłup?", więc jakbym się uparła to by mi dali inne, po prostu im to było na rękę, a ja w sumie też jakoś się przyzwyczaiłam, że nie tracę świadomości. [...]

i już mam nadzieję ostatnie pytanie: chcę biegac rano przed 1 posiłkiem i nie wiem do końca jak brac w/w odżywki. czy mogę brac CP na czczo przed biegiem czy po biegu razem z białkiem? sorka za te pytania ale nie chce zmarnowac cyklu :) aha i jeszcze jedno :) - jechac treningiem na siłe czy na rzeźbe? Zmieniony przez - pietrek23 w dniu 2010-06-23 [...]

Może głupie pytanie, ale: co np. z Davidem Villa, który przeszedł już do Barcelony skoro okno jest od 1.07?

sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie.ph to koks w ładnym opakowaniu zmieniony na jakiejś tam kombinacji alpejskiej z dodatkiem dodatków jeżeli niema sie tej 20 na karku albo ustabilizowanej gospodarki hormonalnej za saa ani ph sie lepiej nie brać bo więcej jest szkód niż pozytywnych skutków

[...] Challenge=6, zrobilam w razie czego przed treningiem, bo nie wiedzialam czego sie po nim spodziewac... ***************************************************************** pytanie: czy moglabym dolozyc do ktoregos z treningow takie cwiczenie na triceps? http://www.youtube.com/watch?v=n73xM7_Yhys jesli tak, to do ktorego A czy B? Zmieniony [...]

B-50 na poczatku szacun do Ciebie za podejscie do ludzi - mam jeszcze jedno pytanie czy wystarczy 2 omki w tyg i 2 tren w tyg i tak do konca ?

Mam pytanie, do tej pory nic nie stosowałam, a widze, że sie świetnie orientujecie :) Jestem na low carb, czyli redukcja, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu na siłowni i podczas aerobów chciałabym więcej z siebie dać. Mój pomysł to tauryna właśnie ta o której tu wszyscy piszą i np guarana hi-tec'u. Bardzo proszę o Wasze opinie, czy to jest dobre [...]