pytanie

XPAND x2 ? MAM pytanie!!!!!!!!!witam mam pytanie czy moge zrobic cykl z xpandem 2 puszkami,mianowicie czy jak juz skoncze brac jednego moge odrazu drugiego ? i czy dobre moga byc po tym efekty.do tego jeszcze jem tribusteron,i koncze teraz kreatyne aminokwasy i natural sterol z universala.?????

I tu sie pojawia zasadnicze pytanie - po co idziecie na studia ? Dla papierka ? Zeby w towarzystwie przyszpanowac ? Teraz co drugi dresik na licencjat i co ? Dalej robi to co robil. Jaki sens ma pojscie na studia, gdzie nic sie nie robi ? Przeciez to oczywiste, ze nigdy po tym nie bedzie pracy. Chyba, ze ktos ma zrodlo utrzymania i studiuje dla [...]

mam pytanie ...jak można skorygować to ze mam lewą ręke słabszą...bardzo mi to utrudnia ćwiczenie bo prawą moge dużo wiecejw ycisnać na klatke czy an barki ale lewa mi an to nie pozwala?? są jakieś sposoby na wyrównanie ??:>

Witam Mam pytanie odnośnie stosowania Clenbuterolu podczas cyklu. Zażywam metę, a jak wiadomo meta najlepsza jest, jak ktoś chce szybko nabrać masy... Z kolei używanie tzw. burnerów, takich jak Clen, czy Efedryna powoduję wzrost wydajności podczas treningu, ale zarazem spalanie tkanki tłuszczowej. Czy może lepiej odczekać po cyklu, odblokować się [...]

Witaj Michale Mam tylko jedno banalne pytanie czy obwód to to samo co seria ?? jeżeli tak to rozumiem iż dla początkujących w pierwszych 2 miesiącach zalecane jest po 2 obwody/serie z czego kazdy obwód/seria to od 8-10 ćwiczeń, a każde ćwiczenie to 12-15 powtórzeń OK :)

Widzę, że moje słowa nie trafiły do niektórych. Rozumiem, nie jestem autorytetem więc: Pytanie: Mam wadę wzroku -6 i -7. Zacząłem regularnie chodzić na siłownie, ale słyszałem, że wysiłek może źle wpływać na wzrok. Jednak bardzo chciałbym ćwiczyć, czy jest to możliwe przy mojej wadzie wzroku? Odpowiedź: U osoby zdrowej oraz osoby z niewielką [...]

Siema Mam problem z bicepsem . Łapka jest nawet szeroka ale płaska więc moje pytanie brzmi ... JAK WYRZEŹBIC BICEPS ?? jakie ćwiczenia proponujecie?? ja wykonuje : 1. uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12/12/10/8 2. uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie - w podporze o kolano 3x10 i jak co mi doradzacie ?? jakies inne ćwiczenia ?? [...]

Witam! kupilem wlasnie Cp 665g i mono vitalmaxa 300g.I tu pytanie czy mozna zamiast mieszac to z woda wziasc pod jezyk odczekac pare sek.aby sie rozpuscilo i popic woda?czy moze normalnie wrzucic do geby i popic to woda?Az boje sie zapytac jak dawkowac Cp+mono ale jak ktos by napisal bylo by fajnie ;)slyszalem ze mozna w dni trenigowe: mono na [...]

Czy pulsometry Sigma mają funkcję kodowania sygnału typu OwnCode która zapobiega zakłóceniom z innych monitorów pracy serca. Ewentualnie czy Sigma ma odpowiednik Polara F55

Aha. A mam pytanie jak mozna sprawdzic czy ma sie to cos co uniemozliwia wykonanie szpagatu przez cale zycie? Oczywiscie chodzi mi tu o jakies domowe sposoby a nie przeswietlena albo wizyta u lekarza.

jestem wlasnie na poczatku cyklu kreatyny wiec moze mi to cos da , zobaczymy napewno zdam ci relacje z efektu a narazie dz i sog , pozdrawiam ale jeszcze jedno pytanie , w którym momencie robic to cwiczenie na poczatku czy na koncu sesji klaty ??

Tutaj podaje skład tego cuda. jedna porcja(ok.17 gramów) KREATYNY: creatine ethyl eswr 1g creatine-akg 1g TCM 1,5 g mono 1,5g NITRO: AAKG 1g arginine Hcl 1g citrulline malate 1g SUPPORT SYSTEM: Glutamine akg 0,5 g NAG 0,5 g Glutamina 1 g Tauryna 1 g CARBO ok.5 g Mam pytanie lepiej do Crestru kupic to czy cell pump`a ??

[...] mam juz 2 miesiace ale nie dawo sie obudzilem po dokladnych wyliczeniach ze brakuje mi zdrowych tluszczy ile tranu mam spozywac 2 razy dziennie po jednej lyzce do cherbaty wystarczy i czy moge na noc polewac tunczyka oliwa z oliwek .A jeszcze takie pytanie czy do posilku trenigowego pic tran chyba raczej nie ale musze byc pewny Z gory dzieki !

[...] sie do pierwszego cyklu, więc zrobilem sobie badania krew,mocz, testosteron badania mocz krew wyszly super z jednym malym wyjątkiem MCH --- 27-31 pg --wartosc prawidlowa ja mam --33pg moje pytanie co to jest mch, czy powinienem sie martwic i walić do lekarza czy na mięko sprawe traktowac i jechac z koksem? z góry dziekuje za odpowiedz pozdrawiam

[...] Tak, możesz też walnąć wszystko naraz, dwie łyżeczki od herbaty to maks, pora dnia nie ma znaczenia, ale lepiej z dala od błonnika i czy moge na noc polewac tunczyka oliwa z oliwek . Możesz, ale wiele to nie zmieni,chyba że smak. A jeszcze takie pytanie czy do posilku trenigowego pic tran Nie, w posiłku potreningowym białko + węglowodany

chyba z tym, przepalaniem to jakis wymyslony mit> bez obrazy ale moje pytanie jest takie > dlaczego 6 weidera (opierajaca sie przedewszystim na cwiczeniu codziennie ) cieszy sie takim powodzeniem ja obstaje za cwiczeniem codziennie ale 15 minut bez wykroczen.... Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-02-23 12:57:48

[...] A co do ćwiczeń to jakoś mało mi się wydaje - możliwe, że to z dojrzewaniem jest związane, bo z tego co wiem to mężczyżni wówczas potrzebują się 'wyżyć'. I tu pojawia się pytanie czy treningi mogłyby mieć miejsce więcej razy w tygodniu czy raczej odpada u mnie? Bo wyczytałem w innych tematach, ze potrzebna jest regeneracja, chociaż kilka dni. [...]

Witam ponownie. Mam pytanie odnosnie cyklu. Mam na stanie 15 ampulek prolo 100mg/1ml, 40 ampulek propa 5% i 200 tabsow mety (oczywiscie odzywki, witaminy, oslonki i cos na odblok). Mam juz pewien pomysl na ten cykl, ale chcialbym sie dowiedziec jakbyscie wy go rozpisali. Zalezy mi zeby czas cykl wynosil ok 65 dni. Za wszytskiego sugestie i [...]

Mam jeszcze pytanie czy np. jak trenuję bica to moge pierwsze dwie serie robić z mniejszym cięzarem a trzecia z wiekszym ??

Mam troche nietypowe pytanie. Gram na prawej obronie ( w stylu Cicinho, czy Cafu) i mam problemy z zabieraniem piłki przeciwnikowi, w odbieraniu jej. Więc moje pytanie brzmi: Jak najskuteczniej atakować przeciwnika, żeby odebrać mu piłkę...? Bardzo potrzebuje zskazówek, bo już niedługo zaczyna się liga i trzeba zacząć grać równo, mój styl to : w [...]