pytanie

nie ma jednoznacznej odp na Twoje pytanie ja nieraz pije BCAA w trakcie treningu, nie ma nic przeci bys sobie zjadl miedzy bb i aero

Zadałem wcześniej to pytanie o gainerze bo mam kolegę w klasie co brał MASS FUSION i oczywiście jadł swoje posiłki takie jak makaron ryż i przytył w ciągu jednej kuracji 7 kg. Ja też staram się jadać jak najczęściej makaron lub inne wysoko kaloryczne posiłki wzbogacone w dużą ilość węgli i białka. Ćwicząc na siłowni domowej przytyłem 3kg (z 57kg [...]

dawaj wiecej i bez koszulki miscu bo zapowiada sie ciekawie TEXT ROKUU !! : "Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

barki extra, najszerszy gucio, klatka troszke na minus.. ale ogolnie wyglada na duzo lepiej niz te wymiary w profilu TEXT ROKUU !! : "Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

Witam ja mam inne Pytanie Biore Cell pumpa 3 dzien i w sumie 2 x bolał mnie po nim strasznie brzuch czym to moze byc spowodowane ?? za odp SOG

No szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Było dużo postów o carbo ale nie o tym co ja bym chciał :(.

Mam pytanie dotyczące klubu gladiator czy istnieją treningi na ul Nyskiej. Bardzo proszę o odp i godz treningów

[...] przebiałczenia wiec jadę na 6g (i ch0lera mnie bierze). Tłuszcze mam tylko z sera chudego, mleka chudego i piersi kurczaka ew ryby - reszta to oliwki, olej, orzechy.. Ale pytanie było inne moge zastosować jośkę i zmniejszyć ilośc wegli czy nie, tj mam się paść na 2,4b i 6g.w ? A potem robić redukcje jak endo i mezo? mimo, że bardzo mi do nich [...]

I jeszcze pytanie, chciałbym jeszcze raz pójść do innego endokrynologa, czy jeśli przyznam mu się że brałem metke to nadal bd mógł liczyć na refundacje na zabieg NFZ?

"a kredke w kapsach nie trzeba rozpuszczac,mozna lykac cale?" no pytanie mnie wygięło oczywiście, że nie musisz rozpuszczać - połykaj w całości

Słuchajcie - mam takie pytanie. Ostatnio przyznałem się przyszłej studentce medycyny że biorę T2 oraz efedryne, a mam jeszcze zamiar dodać stymulatory tarczycy pod koniec cyklu z T2. Dziewczyna powiedziała mi że perzyjmując te srodki oddziaływuję w drastyczny sposób na przysadkę mózgową i spowoduję tym zabudzenia hormonalme które za 8-10 lat [...]

mzoe byc z n2 , moze byc z mono naprawde roznicy ogromnej nie zauwazysz pytanie tylko po co pijesz po treningu carbo i do tego mutant mass? nie trzyma sie to wiekszego sensu wywal te czyste wwegle (carbo) ,zostan jak juz przy samym mutancie, wypity zaraz po treningu, nastepnie posilek NOX pump nie koliduje z tym co jest wypijane po treningu - [...]

a i mam jeszcze pytanie.. jak mam przerwe miedzy cyklami i biore mutant mass to jak dawkowac i kiedy??

to jam zadam zagadke/pytanie :) Co jesli masz trenng 2 - 3razy dzienni, (niekoniecznie siłka) i weźmiesz przed każdym z nim (czyt.2-3razy) taki NO?? Czy będziesz cały dzień napompowany, czy nie? ps. co do napompowania to fakt, że jakis czas. np.2 h po treningu puchnięce spadnie, ale..... jak nagle w czasie dnia zdobędziesz się na jakiś wysiłek, [...]

[...] ? Z czego wiem, to nie nalezy laczyc cwiczen na nogi z cwiczeniami na plecy, poniewaz za bardzo wtedy obciaza sie kregoslup. Jak mozesz to prosze odpowiedz na moje pytanie, gdyz jak mam rozlozony program na 3 dni w tygodniu to czesto wlasnie wykonuje cwiczenia na miesnie nog polaczone np. z cwiczeniami na barki i szczerze mowiac nie [...]

Tak tylko akurat lece treningiem cyklicznym i dopiero co byla regeneracja. Pytanie do Michaila co teraz, jak to poprzesuwac?? zakladajac ze ten tydzien bedzie zupelnie wolny ? ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

o w morde ale pytanie , roznią sie przede wszystkim ceną no i składem, mass xxl to gainer 20g b i 70g ww / 100g, a ulitmate protein to koncentrat białka, 85g b/ 100g. a wybór co kupic jest uzależninony od braków w diecie, ale skoro tego nie wiesz to radze zajrzec do działu odżywianie, a nie suplementy.

Dzieki za info, mam jeszcze pytanie, czy tego HMB nie bedzie za duzo to znaczy czytam o nim i czytam ze pomaga w redukcji tkanki tluszczowej na rzecz budowania tkanki miesniowej tylko mnie osobiscie nie zalezy na budowaniu miesni juz bardziej niz teraz, co sadzisz czy HMB powinienem brac? a jesli tylko w celach antykatabolicznych to moze w [...]

Gosciu wchodzi do dzialu Odzywki i suplemanty, zadaje pytanie a Ty "odsylasz go do diety.Dziwne to forum.... Ja bralbym w DNT 4 kapsulki z rana na czczo DT 4 z rana i 2 przed trenigiem 1,5 h Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-02-18 22:29:32

Na moje to nie da się na to pytanie odpowiedzieć, jednym lepiej idzie takich chwyt, innym drugi, a jeszcze innym trzeci. Metodą prób i błędów kombinuj, jak zobaczysz że różnica w maksach jest duża skup się na tym słabszym. Rozgrzewka przed i rozciąganie po nigdy nie zaszkodzą, ich brak natomiast może.