SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Kłos

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie czy nie zastanawia was czemu Karol Kłos- nasz siatkarz nosi ochraniacz na zęby? Nie rozumiem tego, chyba że jest przygotowany na ewentualne zaczepki rywali po meczu :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2016-08-11 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odp zmienię te orzechyy,mam pytanie czy wartości odżywcze bananow podane np w tych 400g w moim jadlospisie to liczą sie 400g bananow z skóra czy bez? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2016-08-11 20:35:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-08-11 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolega ma następujący problem ma uczulenie na orzechy a z tego co wiem to np polska Jelfa produkuje testosteron czy mix testosteronów omnadren na bazie oleju arachidowego.Pytanie brzmi czy ktos wie moze z jakich lab można dostać sok nie na bazie oleju arachidiwego...ciezko doczytać nie jestem w stanie udzielić odpowiedzi koledze ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-08-11 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o propa i Tren A . Co wybrać Bioniche czy PRL ? Cena znacząco się różni wiec lepiej zapytam który klepie. Bioniche w białej butli .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pic jakie białko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema ma takie pytanie kiedy pic wpc a kiedy wpi czyy wpi pic tylko po treningu by szybko uzupełnić białko a np rano i na noc wpc zeby przez całą noc np sie włchaniało? Czy ten tłuszcz nie zaszkodzi? Czy lepiej moze wpi przez cały czas. Kasa nie ma znaczenia. Czy glutamine pic na noc czy to nie ma sensu? Nie rozpoczynajac nowego tematu mam takie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2016-08-11 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia lędźwiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jeszcze pytanie. Co może sprawić, że ten dysk bardziej może wypaść ? Czy jeśli to jest uwypuklenie to można ten dysk wstawić na swoje miejsce czyli nastawić tak jak to robią kręgarze ? Czy pójście do fizjoterapeuty było najmądrzejszym posunięciem ? Jestem młodą osobą czy poprzez dobrane ćwiczenia, szybkie marsze, wymachy rąk, dłuższe spacery, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2016-08-11 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykuł Idę Drogą Smoka to Ci wyskoczy artykuł sprzed lat http://www.brodnica.miasto.biz/strona-282-Ziemia_Michalowska__Ziemia_Michalowska_Nr_12010.html W pdf str 13. Sorry za off top.wszystkich ale odp na zadane mi pytanie. Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-11 19:56:52 Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-11 20:02:46

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2016-08-11 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 lat minęło. .. za późno?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziendobty. Jestem tu by zadać pytanie trapiace mnie od niedawna. Dzisiaj spotkałem na swej drodze pewna uczona osobę od której usłyszałem że na ćwiczenia już za późno bo to tylko opłacalne do 24 roku życia później n ma już szans na rozwój tylko można "podtrzymywać to co wypracowali się do 24 roku zycia" JAK WY NA TO PATRZYCIE NIE MAM WOKÓŁ SIEB [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-08-11 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdynię, mimo napietego i ambitnego terminarza imprez. Swoją drogą nie wiedziałem, że mam w okolicy takiego kocura triathlonu - prawie sąsiada. Facet M40 złamał 4:55. Jeszcze pytanie odnośnie Sunnto. Pulsometr trochę szwankuje. Zaczyna odczytywać po 10-15 min aktywności. Jaką może być przyczyna? Bateria? Trzeba pasek wymienić? A co dyskuscji o [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko -130 Tłuszcze -65 Węglowodany - 200 Dzień nietreningowy: Białko -120 Tłuszcze -65 Węglowodany - 160 Badania oczywiście zostaną powtórzone za jakiś czas, aby dowiedzieć się czy obecna dieta przynosi pożądane efekty. - Moje pytanie to czy powinnam coś zmienić w rozkładzie makroskładników?, lub dokonać jakichś innych zmian w diecie?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko -130 Tłuszcze -65 Węglowodany - 200 Dzień nietreningowy: Białko -120 Tłuszcze -65 Węglowodany - 160 Badania oczywiście zostaną powtórzone za jakiś czas, aby dowiedzieć się czy obecna dieta przynosi pożądane efekty. - Moje pytanie to czy powinnam coś zmienić w rozkładzie makroskładników?, lub dokonać jakichś innych zmian w diecie?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    5. Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem? Na to pytanie nie ma dobrej odpowiedzi, gdyż ile jest schematów treningu, tyle jest możliwych połączeń partii mięśniowych. Przykładowo w schemacie treningu FBW ćwiczymy całe ciało na jednej sesji, angażując całe ciało 3x w tygodniu. Ogólny schemat treningu FBW wygląda następująco: • Ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase (pomoc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem trochę dietę i mam pytanie czy morze być taki ostatni posiłek chodzę spać o 22. Suplementy jakie biorę to creatyna cm3 i bcaa , creatyne rano po przebudzeniu i przed treningiem do tego rano bcaa i po treningu . Z diety wychodzi ,że mam za dużo białka i nie wiem czy mam zmniejszyć kawałki mięsa??? dodam , że gdy zjem posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-08-11 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuję trzymać konkretną dietę ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema :) Trenuje z masą ciała mam 14 lat 178 wzrostu 63 wagi, a pytanie jak w temacie, potrzebuję konkretnej diety ? Teraz nie zwarzam zbytnio na moje odżywianie. Proszę o odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-08-11 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia 1cm tescia wiecej + tabsa symexu na drugi dzien dolegliwosci zniknely jak reka odjął :D :D :D ) Dzisiaj chce dac ( po 4 dniach ) kolejnego tabsa 25mg symexu. Moja pytanie jest jak dawkowac symex na razie robic 12.5mg e2d a za jakis czas ( i tu pytam sie was JAKI czas ) zmienic na 12.5mg e4d ??? Zmieniony przez - Adrian222 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2016-08-11 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie odpowiem Ci na to pytanie, bo się nie da. :-) Koszt takich usług jest różnorodny. Konsultacje dietetyczne można prowadzić online jak i prywatnie na ''miejscu''. Np: dietetyk sportowy powinien mieć ogólną pojętą wiedzę w zakresie żywienia, tak więc nie ma takich podziałów o jakich napisałeś. Możesz również skonsultować to tutaj w tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-08-11 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Zraniłeś mnie emocjonalnie tymi słowami %-) Pytanie jak wyglądałaby dominacja starych mistrzów, gdyby wtedy była USADA.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Wg mnie on do formy potrafiłby by wrócić, ale pytanie brzmi czy pomimo USADY to zrobi. Tak, bo jest biały%-)

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny plan treningowy do oceny i poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poza tym zwykle mięśnie miałem zmęczone po bicepsie i tricepsie, może coś innego tutaj? Ciężar: 75%cmax Serie: 3-4 Powtórzenia: 6-8 Pauza: 90 sekund WTOREK Interwały I tutaj pytanie co i jak? Nigdy nie ćwiczyłem w ten sposób. Czy jest to tylko bieganie? Nie chciałbym się za bardzo też forsować, wiadomo musi być też czas na odpoczynek. Przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-08-11 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy to pytanie odnośnie suplementów, ale ostatnimi czasy zaczęły pękać mi naczynka na nogach ( mam wrażenie, że to od przysiadów, ale może to głupie) co mogłoby na to pomóc? witamina c jest warta zakupu w takim przypadku? Zmieniony przez - aleksandra201234 w dniu 2016-08-11 16:15:09

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)