SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Cykl masa > rzeźba

    Post
    Doping

    Ok. Dzieki za informacje. Jeszcze pytanie. Hcg na mostku podaje przez caly okres jego trwania? A proviron tez co dziennie przez ten czas?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2019-01-16 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie było ani słowa krytyki pod adresem produktów pochodzenia zwierzęcego czy wsokotłuszczówki. To krytyka (nie mylić z hejtem) modelu żywienia o którym mowa. Sam zadaj sobie pytanie co sprowokowało Twoją wypowiedź. Szkoda tylko, że na tym forum wystarczy napisać dobre słowo o warzywach czy owocach, by się narazić. Zmieniony przez - Kill-Bill w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2019-01-27 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie było ani słowa krytyki pod adresem produktów pochodzenia zwierzęcego czy wsokotłuszczówki. To krytyka (nie mylić z hejtem) modelu żywienia o którym mowa. Sam zadaj sobie pytanie co sprowokowało Twoją wypowiedź. Szkoda tylko, że na tym forum wystarczy napisać dobre słowo o warzywach czy owocach, by się narazić. Zmieniony przez - Kill-Bill w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2019-01-27 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pytanie do PZKFITS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam, pytanie do pzkfits jakies dodatkowe eliminacje beda na mistrzostwach polski zeby moc startowac w diamondach czy jak to bedzie wygladac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko lekko rozciągnięta, lub niestety skalpel 3.Trenuję kalistenikę,codziennie się rozciągam + czasami roluje mięśnie.(przed treningiem dynamiczna,po statyczna). a gdzie pytanie? 4.Codziennie ciężka praca fizyczna w cukierni,sporo stresu nie umiem sobie z nim poradzić. warto pomyśleć nad adaptogenami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-02-16 01:27:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Cykl masa > rzeźba

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie odnosnie zbijania. Taka jedna tabletka o ile zbija estro? Czy zbijac trzeba stopniowo czy mozna drastycznie?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2019-02-17 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bieganie - Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia ale podstawowy sprzęt tam jest. Skoro chcę trenować rano po śniadaniu to śniadanie ma być takie jak będzie w diecie czy zaleca się jeść coś innego ? Mam jeszcze pytanie bo dając 2 g białka na kg masy ciała wyjdzie mi jakieś 220 gram, wiem, że nie uzupełnię tego całkiem z pożywienia,może być odżywka białkowa ? Czy oprócz białka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2019-02-18 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • frytkizchleba mam pytanie, próby wątrobowe badałeś przed wzięciem leków na helicobacter czy po?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2019-02-19 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Drodzy moi, Potrzebuje tez przede wszystkim porad zywieniowych, bo u mnie typowe jest po jakims czasie nastepujace bledne kolo : Nie wiem co i jak jesc choc na poczatku zaczynam dobrze. Zaczyna sie monotonia i jedzenie tego samego w kolko, zaczynam miec dosyc smakow, ktore sama sobie serwuje. Zaczynam podjadac slodkie i inne paskudzctwa. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2019-02-21 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Drodzy moi, Potrzebuje tez przede wszystkim porad zywieniowych, bo u mnie typowe jest po jakims czasie nastepujace bledne kolo : Nie wiem co i jak jesc choc na poczatku zaczynam dobrze. Zaczyna sie monotonia i jedzenie tego samego w kolko, zaczynam miec dosyc smakow, ktore sama sobie serwuje. Zaczynam podjadac slodkie i inne paskudzctwa. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2019-02-21 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Drodzy moi, Potrzebuje tez przede wszystkim porad zywieniowych, bo u mnie typowe jest po jakims czasie nastepujace bledne kolo : Nie wiem co i jak jesc choc na poczatku zaczynam dobrze. Zaczyna sie monotonia i jedzenie tego samego w kolko, zaczynam miec dosyc smakow, ktore sama sobie serwuje. Zaczynam podjadac slodkie i inne paskudzctwa. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2019-02-21 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z góry przepraszam jeśli zły temat lub jeśli gdzieś było już takie pytanie lecz za chwilkę zaczynam trening tak więc chciałbym to już wiedzieć ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-02-27 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pytanie dotyczace spraw kobiecych : Dziewczyny, czy tez macie tak, ze tydzien przed miesiaczka (aktualnie jestem) jestescie w stanie zjesc konia z kopytami i wciaz za malo, a w trakcie miesiaczki nie macie apetytu zupelnie na nic? Mam wrazenie jakby moje cialo magazynowalo skladniki, bo pozniej ten apetyt mam zaburzony. Sama miesiaczke tez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2019-02-27 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Ja zadałem jedno pytanie na które mi zależy znać odp bo bił i tak będę, czy 20 strzałów propa +200tabsow winka na rzeźbę jest okej... I czy 6tyg przerwy pomiędzy następnym cyklem jest wystarczające, więc biles to mi możesz odpowiedzieć, na tym polega mój post, a nie na odradzaniu, bo każdy kto zakłada taki post i tak bił będzie, ja dużo poczytałem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-02-28 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Temat zszedł z kursu a ja mam jedno pytanie czy 20 strzałów propa e2d i 200 tabsow winka po 50ed na cykl wystarczy po co to rozpisywać przez wszech wiedzacych niewolników babilonu,jak chodzi tylko o odpowiedź... Po to założyłem wątek. A nie by słuchać mądrości...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-02-28 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Postanowiłem lecieć jeszcze na masę do 115kg, dieta 300g bialka, 3000++ kcale, wegli to nawet nie liczę bo zawsze w chhoj ich jadłem zeby przebić 100kg,pytanie enan balkan czy euro pharmatic? Słyszał ktoś o tym EP? Krąży że waluja i obciążają stężenia?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-03-05 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zakwasy a trening oraz ile serii i powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] FBW w sobote do dzis mam bardzo duze zakwasy (szczegolnie na udach) i jutro mialem isc znowu na trening ale nie wiem czy mozna trenowac majac zakwasy? Co Wy na to? Oraz 2 pytanie czyli ile serii i powtorzen stosowac w FBW? O ile w ogóle możesz trenować bo jak to ból taki do zniesienia to śmiało idź na trening ale jak ból jest taki, że ledwo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2019-03-12 08:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Bije tak jak pisałem na początku, i tu pytanie na tydzień mi wychodzi 4-5strzałów. 3/4prop i 1 bold. Czy lepiej bolda rozdzielic na 2 incj i dodac do propa kosztem zaoszczedzenia 1 incj. Czy lepiej nie mieszac i bic jak bije? Pozdrawism

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2019-03-15 06:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jeszcze pytanie z innej parafii - Można wbijac raz co 4 dzień, a raz co 5 i luz czy trzeba sie trzymac juz konkret i 4 to 4

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2019-03-22 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak tutaj? Czy to się gryzie i powinno się go zrobić jako następny cykl ( gdy skończę trening siłowy z artykułu )? Mam jeszcze ostatnie pytanie i w sumie na razie będę zaspokojony informacjami :p Czy mogę po tym artykule (gdy go skończę) próbować rożnych treningów, typu jak trenował Bruce Lee [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2019-03-29 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)