SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • rzeźba na wakacje! help ! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za artykuł, naprawde pomogl. A macie jakies propozycje cwiczen i jeszcze jedno pytanie: czy dla kobiet lepiej jest robic cwiczenia z duzym obciazeniem ale mniej powtorzen czy na odwrot?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-01-03 17:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadawaj pytania w swoim temacie a nie co pytanie to nowy!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-08-04 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche dziwne pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no zrobiłem zacznij temat czy coś takiego a potem wpisałem pytanie i wystawiłem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-07-22 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kolacje po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no raczej ze nie codziennie dzisiaj musiałem bo zapomniałem o zakupach i tylko jajka były / a mam pytanie czy będę mógł brać te białko w proszku i Naprzyklad banana po treningu? czy musi być koniecznie ryż i kurczak bo mi później ciężko tak trochę na żołądku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-01-15 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa wystarczy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    omg co za pytanie. Chłopie mając 50kg możesz zrobić coś z siebie bo możesz dopakować do 100...ja piórkuje łab za żelastwo i jedziesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-05-31 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cwiczenia i diete

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pytanie jest 'nieco' zbyt ogolne ... polecam lekture magazynu Perfect Body oraz archiwaliow na stronie www.perfectbody.pl na szybko dodam tylko ze trening bez zmienialnych ciezarow i chocby lawki jest malo efektywny w dluzszej perspektywie czasu ... te 15min x2 wiecej 3-4 razy w tygodniu na dojazdy to jakos nie jest strasznie duzo ... rozejrzyj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-06-20 07:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    LUDZIE NIE WYSYŁAJCIE MNIE NA JAKIEŚ STRONY, GDZIE JEST KILKASET RÓŻNYCH ODP.. NIE INTERESUJĄ MNIE NP. SZPAGATY ITP.. ZADAŁEM KONKRETNE PYTANIE, WYSTARCZY ODP. TAK LUB NIE.A WY MNIE WYSYŁACIE DO CZYTANIA"KSIĄŻEK INTERNETOWYCH W STYLU MONOLOGI". BRUCE LEE GŁOSIŁ PROSTOTE A NIE JAKIEŚ TAM ZAWIŁE ŚCIEŻKI.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2003-06-02 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo mało zdjęcie, ledwo coś tam widać. Tak więc póki co odpowiem na twoje pytanie, i poczekam aż je poprawisz. Tak można zastąpić ryż np kaszą, czy makaronem (najlepiej z pszenicy durum).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-10-08 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening o masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko może i nie ale wzrostu również bym się nie spodziewał. Siła na pewno spadnie. Zresztą skąd takie pytanie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-08-18 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening o masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie uważam ze to dobre miejsce na takie pytanie.poprostu nie zwrocilem uwagi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-08-18 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ile mi brakuje tylko pytanie czy proporcje mają jakiekolwiek znaczenie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-10-06 17:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy zapytanie sie o odzywke jest trollowaniem ? moglbys poprostu odpowiedziec na moje pytanie nie znam sie na tym duzo czytalem ale nie potrafie poprostu sie zdecydowac wiec skierowalem sie do was :) proste !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-03-17 00:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i Ci zaszkodzic.. odzywki sa po to zeby wypelniac braki w diecie jezeli brakuje Ci jakis skladników, ale jak napisales ze MASZ diete to takie suplementy sa Ci zbedne pzdr Nie wysilaj się, przecież nie przetłumaczysz. Potrzeba odżywki i basta :D I co Tomasz można? można :D i wcale nie miałem ciśnienia na odżywkę to było poprostu pytanie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-03-18 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mg ed h drol

    Post
    Doping

    dzieki za odp. sogi poszly, mam takie pytanie jeszcze czy po stosowaniu h drolu 50 mg ed przez 5 tygodni potrzebny bedzie clomid ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-03-13 07:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Spalacz

    Post
    Targowisko

    Teraz pytanie, pierwsze o nim slysze: Jakie zbiera opinie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-08-02 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • createston i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie tylko po co je łączyć. O ile pamietam createston ma 30-40 g węgli i sam styka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-06-15 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek i okolice

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    witam dideek mozesz do mnie podbic na gg bo mam pytanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-08-23 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb dla młodej osoby

    Post
    Kuchnia SFD

    Lepiej jest jeść zdrowo , z głową i z umiarem ;-) Następnym razem zadaj pytanie tego typu w dziale "Odżywianie"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-09-26 19:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie: czy w polsce są zawody muay thai dla DZIECI?Dzieci od 10 lat biją się regularnie (o ile znajdzie się przeciwnik w wadze). Ma mistrzostwach są rozgrywane walki pomiędzy młodszymi dziećmi - 8-10 lat (kategoria Tykes). * dotyczy PZMT.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2017-12-21 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.5cm w 1.5 miesiąca?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakbyś moze rozbudował swe pytanie to by można na nie odpowiedzieć, bo tak naprawdę nie wiem o co chodzi, się zastanawiasz ile z tych 3.5 cm to zasługa kreatyny ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2018-12-11 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)