SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • [...] taka bułka jest standardowa czy poskładana z 6? :D u mnie nie ma bk więc pytam :D. popuri jako że przeglądam sporo Twoich tematów/postów i widać że znasz się na rzeczy a wypowiedzi są przemyślane i poparte argumentami mam pytanie czy możesz zajrzećdo mojego tematu i ocenić moją diete ? Zmieniony przez - aiszu w dniu 2014-09-27 19:13:44

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 19:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak slów , to jest k...a tragedia ... Tłuszcze z węglami dozowane celowo , cukier , szynka ... masło mnie dobiło. Rozkłąd makro -dziwny . Posiłków 6 - pytanie po co ? . Podaj mi swoją wagę etc. to rozłoże Ci połowę tańsza i lepszą dietę ... Zmieniony przez - Dargoize w dniu 2014-09-27 21:34:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2014-09-27 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz w pazdzierniku zamawiam krete ostrovit i alanine sfd, takie pytanie wiem ze troche glupie, ale powiedzmy czy po miesiącu cyklu, jezeli moj wycisk to 100kg, to dam rade jakies 115 wypchnac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesiek 43 nurtuje mnie to pytanie do dzisiaj, Twoja sylwetka na avku, to Ty czy ta w profilu? xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolejność zmieniona :) Nogi/plecy/klata/barki/bic/tric itd. Ostatnie pytanie,po jakim czasie zmienić plan ? Zmieniony przez - Odium M w dniu 2014-09-28 12:03:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-09-28 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem o tym TomQ-MAG, bo tego używam, ale moje pytanie brzmiało tylko czy ta odżywka nie jest czasem przeterminowana lub coś, czy nie straciła swoich wartości odżywczych, czy może spotkaliście już sie z tym wcześniej i jest ok. wiecie może jak długi termin ważnosci mają z reguły odżywki węglowodanowe ? ja swoje pudelko wyrzuciłem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-09-28 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie trochę dziwne z serii czy woda jest mokra ..... czy ser żółty należy ograniczać, jak np twarogowy, czy mleko? wiadomo, ze względu na kaloryczność i zawartość tłuszczu pewnie tak, ale czy ograniczamy go jak ser twarogowy, pomimo, że 1/3 to tłuszcz?

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 19:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie, kupiłem gainer activlab muss up , jest paskudny z wodą ale z mlekiem jakoś wchodzi, i teraz czy laktoza spowalnia wchłanianie kreatyny, czy w jakiś sposób picie z mlekiem jest mniej zdrowe? Wiem tyle ,że chyba wolniej się wchłania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka na zawodach w trójboju- proszę o pomoc :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jego coraz bardziej zawodowe podejście do tematu - doświadczenie. Chyba teraz już wiesz o czym mówimy??? Pisząc to proponuję ci dystans do wyniku i poznanie Ci swojego ciała i jego potrzeb tak by nie zadawać więcej takich pytań!!! TZN one nie są złe tylko jak sama widzisz troszkę nie na miejscu bo to pytanie bardziej do twego ciała niż do nas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2014-09-28 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do omletów się przydaje, z activlab też mają dobre smaki. Nie doszukuj się cudów, magii i fajerwerków. weź to na które masz ochotę. no chyba, że też mamy Ci powiedzieć na jaki smak masz mieć ochotę? %-) wyprzedzając Twoje kolejne pytanie o jakieś wartości skład itp. powtórzę - wybierz jakie chcesz, jakie lubisz o ile je w ogóle potrzebujesz

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    nie odpowiedziałeś na pytanie ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2014-09-29 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakich byłem, a trochę się przewinęło.. wszystko miałem wyjaśniane i tłumaczone, sam go pytam czemu np. tu uciska, czemu nie mogę nogi podnieść, jak ma leczyć, jakie ruchy wykonywać. Zwykłe spotkanie, rozmowa, dyskusja i konsultacja, zabiegi itp. pytanie najważniejsze. Czy byś chciała pracować tak w życiu jak na tych praktykach ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie odpowiedziałaś na pytanie czy byś chciała tak pracować ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok i pytanie

    Post
    Doping

    A uwazasz ze 75 cokolwiek zrobi roznice ?? Czy szkoda tabsów bo jednak provi po okolo za 20 tabów.. Ostatnie pytanie- ile nolvy ?? 20mg na noc z clomem ? przez cały odblok ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-09-30 17:01:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-09-30 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka wszystko zweryfikuje więc trzeba poczekać. Ciężko ocenić przed walką bo to nie amatorka tylko zawodowcy na wysokim poziomie. Pytanie tylko czy Vitor będzie w gazie i czy nie zwariuje po wejściu do klatki.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę o wadze 85kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam banana przed i po treningu , oraz zaopatrzę się w witaminy w tabletce (cały zestaw witamin i minerałów) Do tego dochodzą 3 litry wody pite codziennie aby oczyszczać nerki z toksyn. I teraz pytanie czy zamiast tuńczyka w wodzie dodać trzeci raz pierś z kurczaka? np 125g ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-09-30 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] bo np. wydaje się że mam wystrzelone estro i trzeba wrzućic tamo/nolva bo tak "kolega" mi poradził (Nie polecam zabić estro 0) . Wszystko kosztuje i trzeba zadać sobie pytanie: Czy warto jest zaoszczędzić na zdrowiu? Czy lekko myślność w braniu różnych leków(saa To lek) byle przez 2-3 lat być “bykiem" i nie myśleć co będzie za 5-10 lat nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie. Jakbym zielony pojechał z nimi to nauczą mnie jeździć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-10-01 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odchudzaniu, ćwiczeniach , zmiany Sb.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie jeszcze czy zainwestować w jakiś spalacz ? Jeśli tak to co możecie polecić ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2014-10-01 16:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego przeczytaj moje pytanie, najlepiej 10 razy aż zrozumiesz. Anubis wielkie dzięki za konkretną odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)