pytanie

nie kumam tego postu kazdy kto to otworzyl pomyslal, na c***a ten post jak kierujesz pytanie czy ok z wejsciem na tygodnie poszczegolych produktow to jest ok Zmieniony przez - rony10 w dniu 2011-01-11 23:06:12

[...] ma być, pod spodem krótkie wyjaśnienie. Rozumiem że nie ma wstepu rozwinięcia i zakończenia ale to nie miałobyć opowiadanie świąteczne o losach mojej rodziny tylko krótkie pytanie czy tak ktoś robił. M-drol to mocny blok i chciałbym jakoś możliwie przejść to najłagodniej. Jeżeli ktoś ma coś do powiedzenia w temacie to prosze ale jesli maja to [...]

Nie możesz, zabraniam :-( Co to w ogóle za pytanie, lubisz to jedz, lepsze urozmaicanie, niż kurczak z ryżem 5x dziennie.

Dzieki wszytskim za odpowiedzi:) Dalbym po sogu ale nie mam abona:( a jeszcze jedno mam pytanie jesli odpowiecie to bede wdzieczny Posiadam w domu lawke hatle itp. Czy jesli mam 50 kg obciazenia to da rade budowac jakas mase? z gory dzieki:)

zalezy jakie mleko, tłuste czy 0% , tam styłu na opakowaniu mleka masz kaloryczność w 100ml oproduktu, jesli jestes na diecie to powieienes znac swoje zapotrzebowanie kaloryczne i wiedziec ile ich dostarczać,pij tyle żeby sie w swojej normie miescić, ale jesli takie pytanie zadajesz to pewnie nie liczysz kalori

podales co trzeba ale gdzie pytanie????

Mam jeszcze pytanie jeżeli ćwicząc klate to zacznę od 50kg to ile kilo mam dołożyć w następnej serii??? Czy to ile dołożę to tylko ode mnie zależy??

A mam pytanie czy mógłbym dodać do tego treningu podciąganie na drążku?

A do tego spalacza to bierzemy w dni nietreningowe tak? Na stronie nie jest napisane ze bierzemy w dni nietreningowe dlatego stad te pytanie:) Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2012-05-01 16:42:55

Chcialrm odswierzyc temat izadac jeszcze raz to pytanie. Z gory dxiekill

[...] 600week 1-13 bol 500week 1-10deca 250 week prop dałem na koniec 13-16 100mg e2d. i tak w 6 tygodniu przybiłem hcg 5 razy1000 e3d. w 14 tygodniu znowu hcg 5 razy 1000 co 3 dni. I moje pytanie czy dawać hcg jeszcze przez tydzień to będzie 3 tygodnie na hcg czy lecieć clomid???. musiałem brać hcg bo wyskoczyła atrofia. dzięki za szybką odpowiedź

ok.a jeszcze tego jedno pytanie mam.czy cheat meal może być posiłkiem potreningowym?

Ten twój trening jakiś dziwny ale ja też słucham motorhead Chyba spróbuje robić ten co mi posłałeś na początku , a mam takie pytanie czytałem coś o interwałach gdzieś na tym forum i mam takie pytania czy w dniach pomiędzy tymi treningami mogę je stosować . pyanie 2:jakie ćwiczenia na mięśnie naramienne i na mięśnie pleców mogę nie mając [...]

Idź do ortopedy, ale nie w poradni gdzie czeka 100 os. / dobę. Taka wizyta raczej z polecenia i czasem trzeba zapłacić ze 150zł, ale właśnie pytanie czy taki lekarz pomoże. Mi po latach dobry ortopeda w końcu wyjaśnił przyczynę problemów ze stawami. Mam je trochę za wiotkie. Ortopeda musi mieć doświadczenie jak się stawy zachowują, żeby poprawnie [...]

Jak mnie ktos widzi po treningu to tez leci pytanie czy cos brałeś, a nic nie biore nawet zadnej kawy ani przedtreningowi nie mówiąc o czyms mocniejszym, chyba nie ma sie co przejmowac tymi źrenicami :)

No tak zrób jak zalecił . Kreatyna w tym wypadku nie pomoże jeszcze jedno pytanie dlaczego jak oblożę lodem to miejsce gdzie mam kontuzje i wezmę w ręke butelke 2 litrową to boli mnie w tym miejscu co zamrozilem że tak powiem ? mięśnie się osłabiły przez lód czy co

JA również i nie bardzo widzę zastosowania , ale nie mam jak ingerować w inne leczenie / terapię nie widząc pacjenta, byłeś u lekarz i fizjoterapeuty masz dalsze zalecenia to skoro się na nich zdecydowałeś to stosuj się do ich zaleceń a wszelkie pytanie trzeba wówczas kierować do nich :-)

[...] sobie przygotowanie zawodnikow za pomoca oczu a nie przez pryzmat tego w jakiej federacji wygrali...dotrzyj do szczegolow w dopracowaniu sylwetki...wtedy sobie odpowiedz na pytanie czy rzeczywiscie ci polacy nie prezentuja odpowiedniego poziomu... przyklad daszkiewicza nie wiem po co wywlekales i chciales skonfronowac z gluchym ?...rownie dobrze [...]

to jest pytanie? bo nie widzę pytajników. Po prostu tłuszcz zwalnia wchłnianie, więcej tłuszczu wolniej sie wchłonie.

Mam dodatkowe pytanie: Czy w treningu o ktorym wczesniej pisalismy mozna zamienic w srode przysiad na przysiad przedni? Dzieki za pomoc