SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quazar - właściwie to Animal lepiej odpowiedzial na Twoje pytanie, niż ja. Po prostu - wejście na Stany trzeba perfekcyjnie dopracować. W tym roku - czego nie dopisał Olimp - na FIBO jesteśmy w sektorze, który, od lat, tradycyjnie był uważany za amerykański.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc bialka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi cos takiego. Waga 71x24h = 1704kcal. x 1.4 (przyjelem taki wsp gdyz trenuje 3x na silowni i 3x bjj) + 500kcal. zeby miec dodatni bilans :) i wyszlo okolo 2900kcal. Moje pytanie: ile max. moge dac g bialka na kg masy ciala? chcialbym stopniowo zmniejszac zawartosc tl w organizmie? czy podniesienie ilosci g bialka na kg masy ciala do 3g/kg ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-03-23 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Kieruje pytanie do osób które były po cyklu wino i prop.Jakie mieliście efekty siłoew w maksymalnym wycisku na klatke??Szykuję sie do cyklu 1-6 100mg propa C2D 1-6 30mg wina ED.To będzie pierwsz kuracja.Proszę o dopowiedzi osób które były na takim cyklu albo ich znajomi chodzi mi tylko głównie o siłę w wycisku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2005-03-23 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchj mnie uważnie.Zadałem konkretne pytanie i spodziewam się konkretnej odpowiedzi.Wiem że jeśli komuś skoczy 40 kg w wycisku to nie znaczy że tak bedzie ze mną.Chciłem się tylko dowiedzieć jak poszło wam (tym którzy stosowali).Czysta cikawość.Pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2005-03-23 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO JEST TROBOJ SILOWY?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pytanie jak w temacie :) moze glupie dla niektorych ale powazne. dokladniej chodzi mi o to jak trenowac?gdzie?jakie sa najlepsze warunki(czy trzeba byc synem kowala albo drwala :) )?pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-03-23 23:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dużo bardziej wciągającą dyskusję :) Najlepsze było to: "Dianabol to substancja czynna...". Autor tego tekstu powinien mieć bana na SFD dożywotnio! Ciekawe było pytanie o ruską metkę. Dlaczego na czarnym rynku jest towar, którego nie reklamuje producent ? :) Zapytam jeszcze Ciekawiej. Dlaczego na rosyjskim rynku nie ma Ruskiej metki [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL

    Post
    Doping
    PRO

    [...] "nowej metki" oczywiscie rosyjskiej. Na przestrzeni 2miesięcy jakiś czas temu spotkałem się osobiście z 4rema odmianami rzekomo oryginalnej metki, nie wliczając starej poczciwej mety z reaktora. Więc która z tych 4rech odmian była prawdziwa :) ?? A i owszem, najlepsza jest polska. Tylko pytanie czy warto wydawać 90zł jak można 30 :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 01:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL

    Post
    Doping
    PRO

    Tylko pytanie czy warto wydawać 90zł(na prawdziwy metanabol) jak można 30 :) (na plastikowe tabletki) chyba pytanie jest retoryczne?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 01:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mam jesze jedno pytanie.Czy moge zrobić ładowania w dzień bez siłowni,po treningu areo plus ewentalnie brzuch mógłbym zrobić??

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 07:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i jeszcze mam takie jedno pytanie czy to mi wogole kiedys zniknie czy poprostu bede tak mial caly czas (niewiem np do konca zycia:P????)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15456 Data: 2005-03-24 09:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno pytanie: piszecie, ze CKD powoduje wzrost czulosci na insuline. Jak dlugo po zakonczeniu CKD bedzie sie ta nadwrazliwosc utrzymywala?

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Pytanie raczej banalne, ale nie mam cierpliwości przeglądac 49stron :) Czy ten trening 10serii x5powtorzen, 105% 10x4 i 110% 10x3 jest przewidziany niezaleznie od tego ile razy w tygodniu cwiczymy klatke? Czy efekt bedzie ten sam cwiczac np 2razy w tygodniu jak i 3razy lub raz? Z gory dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sposoby przyrzadzania makaronu? :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! mam juz dosc troche jedzenia w kolko ryzu z piersia z kurczaka no i mam problem z weglowodanami . makaron ma dosc duzo wegli, wiec mam pytanie: jak mozna go przyrzadzic i z czym ? tylko nie chodzi mi tu o zadna zupe . cel: masa. czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2005-03-24 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie Jest taki jeden post ktoyr nie ma tematu i nie da sie w niego wejsc, jak wchodzicie w niego?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest bezpieczna ? 3) Ktora kreatyne wybrać na pierwszy raz ( podobno ester...), najlepiej w pigułach ( do 120zł )- prosiłbym o podanie konkretnego produktu 4) Glupie pytanie, ale po cyklu ile mozna przytyć...czytałem gdzies ze na 10-15 kg...ale to troche mi sie nierealne wydaje, a jak mowilem nie chcialbym tyle -> zmiejszyc dawkowanie ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-03-24 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze mam juz program tylko niechce mi sie go teraz pisac na kompa:) no ale mysle ze go pokaze... i jeszcze jedno pytanie niby czemu mam nie robic tego samego 2 x w tygodniu... czytalem gdzies w internecie program na mase i tam byl tkai przyklad i bylo ze gosciu cwiczyl 2 razy w tydniu to samo z odstepem chyba 2 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-03-24 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na pierwszy raz ( podobno ester...), najlepiej w pigułach ( do 120zł )- prosiłbym o podanie konkretnego produktu NA PIERWSZY CYKL MONO - VITALMAX,TREC,OLIMP 4) Glupie pytanie, ale po cyklu ile mozna przytyć...czytałem gdzies ze na 10-15 kg...ale to troche mi sie nierealne wydaje, a jak mowilem nie chcialbym tyle -> zmiejszyc dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-03-24 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Master1986 - pytanie nie tyle banalne co bardzo źle postawione, to nie 'trening' tyle o ile , co system progresjii dokonywanej z treningu na trening, nie ma tu liczenia ile w tygodniu tych procent skoczy tylko ile ma byc dodawane procent w kolejnych treningach, jeśli będziesz wykonywał 2 treningi na tydzień to w rezultacie efekty powinny być [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pytanie z kategorii pytań do jasnowidza - nie wiem czy będzie akurat moim zdaniem przy takiej ilości sportu trzeba sie dobrze odżywiać bo utrata mięśni to najprostsza droga do spowolnionego metabolizmu i ułatwionego tycia

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jak dawkowac.............

    Post
    Odżywki i suplementy

    animalstak wiem kim jestes i szanuje Twoje zdanie ale Twoja wiadomosc była raczej obrazliwa dla mnie niz pomocna autorowi postu(który zadał konkretne pytanie), nie uwazasz? EOT z mojej strony pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-03-24 11:52:15

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2005-03-24 11:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)