pytanie

Super! dowiedziałem się z tego tematu że czubata łyżka ma 10gram ,że są wakacje, że mam rozpuszczać w 200-250 ml mleka. }:-( żadne z tych nie było odpowiedzią na moje pytanie ale dzięki za dobre chęci. Zmieniony przez - New_era w dniu 2012-07-05 10:57:52

Zarejestruj się i zadaj pytanie w: http://www.sfd.pl/Sporty_Zespo%C5%82owe-f156.html

[...] pewnie kalorie tez sie spalaja , a co de efektow to ciezko powiedziec ale 2 miesiace powinno byc juz cos zauważalne, do takiej masy jak podales mozesz dojsc przy odpowiedniej diecie ,a kiedy to juz ciezko odpowiedziec na to pytanie ..........suplementy sa ci w najblizszym czasie nie potrzebne Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-05 19:44:28

[...] mleka lub wody, ja rozpuściłem w 350ml i wyszło bardzo gęste i strasznie słodkie (ledwo da się to przełknąć). Na miarce dorzuconej do opakowania jest znacznik, i teraz moje pytanie brzmi: Czy "płaska miarka" to miarka wypełniona proszkiem do tego znacznika? Czy wypełniona po brzegi miarki ? Ja też wtopiłem kiedyś na tym białku, miałem ten sam [...]

Ponawiam pytanie :D

Uuu i nikt się tu mi nie spamuje :-( a mam pytanie odnośnie interwałów - jak je tak właściwie robić ? Przykładowo na przykładzie pajacyków czy jest ok jak robię 3 serie - minuta pracy w normalnym tempie, 30 sek szybkie tempo, minuta odpoczynku ? i tak w kółko dopóki nie skończę wszystkich ćwiczeń interwałowych ? Bardzo byłoby mi miło gdyby ktoś [...]

Ja dalej się waham czy uderzyć winkiem czy metką z sokiem. Niestety z winem nie miałem nigdy do czynienia więc nie wiem jak zadziała z cypio. Z drugiej strony znając życie po mecie mnie wysyfi i zaleje wodą z tym długim estrem. Generalnie spróbuję zarzucić strombafort i cypka. Pytanie dla wyjadaczy czy winstrol ryje flaki (wątroba, trzustka) [...]

[...] clom mam hcg dokupie, nie kumam tylko tego atd bo kupiłem myśląc o dorzuceniu do odbloku- zresztą wszędzie podają że to dobre do pct.Tylko chyba mało osób to stosuje? Albo nie chcą się wiedzą podzielić:-> Hermann1-czy pytanie o dodanie atd do pct to Twoim zdaniem łatwizna i oszczędności???%-) Zmieniony przez - ufol1209 w dniu 2012-07-05 22:15:43

wykonalne, tylko pytanie jakiej jakosci? 3kg miesnie reszta fatu, to tak

Dziękuję za odpowiedź, załączam zdjęcia całej sylwetki, może to pomoże bardziej w udzieleniu odpowiedzi na moje pytanie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b80fd9fce0eb4246b7f6db30c4888746.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c9f65bd13ee4288a67eccd592ee0f96.jpg

Mam jeszcze jedno pytanie co do t bomba,więc nie będę zakładał już nowego tematu.Da rade jakoś zapobiec temu żeby włosy na ciele po t bombie nie rosły?Jest na to jakiś środek?Zarosły mi tochę ręce i nogi po tym.

Hermann1: Sam się ostatnio nad tym zastanawiałem. Mam tylko jedno pytanie; wbijałeś testa na oleju, czy na wodzie? Mnie korci wyrwać coś na wodzie i to sprawdzić. Mógłby być dobry sposób na podawanie testa bezestrowego. ps. dostinex nie jest lekiem hormonalnym (ale to tak nawiasem:)

[...] KO... Jak dla mnie Adamek teraz mógłby nawet wygrać przez TKO po solidnym obiciu Szpilki tym bardziej jak przy szybkich ciosach Adamka Artur znowu otwierałby jape. I jeszcze pytanie .Wie ktoś jak ta jego złamana szczęka wpłynie na przyjmowanie ciosów w przyszłości?Czy nie będzie wystarczyło lekkie draśnięcie od jakiegos SHW żeby kontuzja się [...]

Cześć, mam jeszcze pytanie dotyczące treningu, będę ćwiczyć fbw traktora mogę dodać jakieś aeroby,bieganie,jazda na rowerze? nie chce złapać za dużo tłuszczu

Ja z kolei mam pytanie - w jaki sposób prowadzenie dziennika wplywa na ocenę? Bedzie surowo przestrzegane? W sensie np. ze w tamtej edycji niektory calkowicie sobie to olewali... I ostateczny wybór zwycięzców - zalezy od ankiety czy Keltona (jury)?

Mam takie osobliwe pytanie: po ładowaniu (wbiciu tylu rzeczy, nieraz mniej zdrowych) nie masz sra**ki? %-)

Kolejne pytanie. Dietę staram się trzymać cały tydzień ale w piątki zjadam np. kanapkę z Subway lub inny Fastfood. W weekendy staram się jeść normalny obiad( kilka ziemniaków, bardziej tłuste mięcho). Czy mogę w ten sposób "oszukiwać" ? Czy bdzie to miało przełożenie na wyniki?

Wpisy od pon regularnie. Pytanie: znalazlem na youtube serie filmikow pokazujacych techniki boksu. Jest jakis sens je ogladac i probowac sie uczyc, czy nie?

co ma znaczyc te pytanie?

Brat jeśli do mnie to pytanie więc tak- jest to opakowanie 10ml i butla rownież 10 ml. Był już o tym temat, zaraz postaram się podrzucić. http://www.sfd.pl/Prop_Alchemia-t857676.html Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-07-07 18:50:44