pytanie

[...] expert Karol juz o to zadbal :-) - co miesiąc Pregnyl (HCG), dwa strzały po 2500 j.m., cytując klasyka co by jajka nie zapomniały na czym polega ich robota, tutaj mam pytanie, ten HCG "na wszelki wypadek" wypadnie też na koniec cyklu, a po jakichś dwóch tygodniach od ostatniego shotu należałoby podać Pregnyl w ramach odbloku, co w tej [...]

Ehh a ja mam nadal nadzieje ze ktos mi odpowie na moje pytanie bo jak narazie nie uzyskałem tej odpowiedzi ^^ No wiec pytanie brzmialo tak: CZy jezeli będe wykonywał a6w w sposob taki ze zamiast 3 seri będe wykonywał jedną duza czyli w 1 cwiczeniu jak jest w 1 seri 6 powtorzen to odrazu za 3 serie będe robił czyli 18 i tak w kazdym cwiczeniu i [...]

[...] tez gdzies o uszy ,ze lezac (nie spiac tylko lezac !! ) tez sie rosnie , poniewaz gdy jestesmy w ruchu to cos tam sie blokuje czy cos takiego, nie pamietam juz.I to wlasnie pytanie czy to prawda ,ze odpoczywajac czyli lezac rosnie sie ? I jeszcze jedno czy spiac rosniemy w gore czy nasze cialo sie rozwija cale tzn. barki itd. Chodzi mi o to czy [...]

[...] artykul juz wczesniej,wszystko to wiedzialem, nie zgodze sie,ze tricpes jes bezuzytczeny w walceA na jakiej podstawie tak twierdzisz @@-)wiesz chociaz kto toZadałem proste pytanie.ja tez zadałem proste pytanie jaki rozdazj treningow silowych bedzie najlepszy dla osoby cwiczacej boks (chociaz ja jeszcze nie cwicze- kat superpolsrednia)...Tak [...]

Witam, mamdo was pytanie moze głupie, może nie. nie mam pojęcia co kryje w sobie animal pak i jakie ma zadanie. i moje pytanie: Czy moze on się w jakiś sposób przyczynic do wzrostu masy(oczywiście mięśniowej). czy stosując samego animal paka można zobaczyć jakies efekty?

Witam, Mam głupie pytanie:) Do tej pory jadłem smażonego kurczakosa lub robionego na grillu. Czytałem tu, że lepiej jesc gotowanego. I tu mma tekie głupie pytanie. JAk sie go gotuje:D? Wrzucam go do gara z wodą i gotuje na wolnym ogniu przez jakis czas?

Najlepiej było by to pytanie skierować do chirurga. Jestem po podobnym zabiegu i wiem że to zależy od wielu czynników. Czas gojenia ran po interwencji chirurgicznej jest różny. Nie można odpowiedzieć jednoznacznie na Twoje pytanie. Z reguły po dwóch zmianach opatrunku sam zajmiesz się tą sprawą, ale do lekarz będziesz jeździł na kontrolę do [...]

Mam pytanie. Przymierzam sie do stosowania tego BCAA i jest wspomniane ze obniza poziom serotoniny tak wiec rodzi sie pytanie czy nie dziala depresyjnie ?

[...] masy mięśniowej ale tłuszcz pozostał (choć twardszy) i ogólna waga wzrosła o 3-5 kilo. Fakt, że bardzo nie przykładałem się do diety ale właśnie to zmieniam. No i właściwe pytanie - jak mam ćwiczyć, żeby wyrobić mięśnie, kondycję i pozbyć się cholernego wałka na brzuchu? Dotychczas robiłem tak: 2-3 razy w tygodniu; 10 minut ostra rozgrzewka na [...]

[...] T 1g/kg WW 1,8g/1kg Makro dni nietreningowe: B 2g/kg T 1g/kg WW 1,05g/kg Pytanie mam co do cheat meala. Robię go 1 per week w dzień nietreningowy. Zazwyczaj jest to pizza, pytanie takie czy mogę dorzucićlody gałkowe do tego, nie wiem jak się mają cukry, czy zbytnio nie zaszkodzą. Na dole podrzucam 2 dzienniki [...]

[...] artykul juz wczesniej,wszystko to wiedzialem, nie zgodze sie,ze tricpes jes bezuzytczeny w walceA na jakiej podstawie tak twierdzisz @@-)wiesz chociaz kto toZadałem proste pytanie. ja tez zadałem proste pytanie jaki rozdazj treningow silowych bedzie najlepszy dla osoby cwiczacej boks (chociaz ja jeszcze nie cwicze- kat superpolsrednia) [...]

[...] artykul juz wczesniej,wszystko to wiedzialem, nie zgodze sie,ze tricpes jes bezuzytczeny w walceA na jakiej podstawie tak twierdzisz @@-)wiesz chociaz kto toZadałem proste pytanie.ja tez zadałem proste pytanie jaki rozdazj treningow silowych bedzie najlepszy dla osoby cwiczacej boks (chociaz ja jeszcze nie cwicze- kat superpolsrednia)...Tak [...]

Rozumiem. Już wszystko. Więc nie pozostaje mi nic innego jak wziąść się znowu do pracy z nową dieta. Ostatnie pytanie. Biorę również kreatyne w dni treningowe. Czy cardio robić zawsze po sesji mięśniowej z ciezarami. I jeśli tak to jaki czas? Do tej pory robiłem 9 mintut - 5 km na rowerze. Pytanie w jakim celu chcesz robić te aeroby po treningu?

Witam Mam takie pytanie odnośnie susty. Skończyła mi się 350 z dragon i póki co nie mogę kupić, ale mam dostęp do 250 z malaya i moje pytanie to czy wystarczy tylko ta z malaya czy czyms uzupełnić?

Witam ponownie. Mam szybkie pytanie odnośnie HCG. Obecnie przyjmowałem 200 iu Pregnylu co drugi dzień. W ten sposób zużyłem dwa opakowania, czyli 10000 iu. Rozmawiałem jakiś czas temu z jednym z lekarzy (żaden od hormonów, ale wydaje się że wiedzę ma na ten temat dużo większą niż większość endo) i opowiedziałem mu o wszystkim jak i co biorę. Uznał [...]

kurde mam pytanie przy okazji tematu związanego ze wzrostem... ostatnio wyczytałem ,ze te całe zwisy na drążku pomagają... mówiąc szczerze nie wierze w to zbytnio ale zawsze lepiej spróbować , zwłaszcza ,ze mam skolioze i podobno wyciągne ze 3cm na samym wyprostowaniu kręgosłupa noo i już ze 3 treningi tak se wisialem w sumie to może po 5 minut [...]

ooo qrde...sory...tam mialo byc taty...:-/ moj blad...:-/ ejjj co Ty sie tak spinasz?;/Ja Ci poprostu pisze ze nikt Ci nie odpowie na to pytanie bo nikt nie jest wszechwiedzacy ...:/ a na swoje pytanie dostaniesz odpowiedz z biegiem czasu... i na przyszlosc wyluzuj troche i nie spieniaj sie tak od razu

[...] 16 powtórzeniach - dzień 26. Niestety miałem 4 dni przerwy... co poradzilibyście: kontynuować dalej według planu czyli jutro zrobić to co w 27. dniu się robi czy może cofnąć się np o tydzień i zacząć od np 14 powtórzeń, żeby mięśnie ponownie przyzwyczaić do obciążenia?? P.S. Sorry, że w tym temacie takie pytanie, ale zależy mi na szybki odzewie

Mam bardzo wazne pytanie. Kupiłem winstrol 400 tab 5mg ze strony www.gear99.com ktora polecil mi jakis typ z silowni. Poczym przyszly one ( te tabletki ) nie zapakowane. Lezaly sobie luzem w próżniowym woreczku. Pytanie jest tego typu. Nie znam sie kompletnie. Moze mi ktos powiedziec czy to jest winstrol a nie np apap albo jakis inny srodek [...]

Mam bardzo wazne pytanie. Kupiłem winstrol 400 tab 5mg ze strony ktora polecil mi jakis typ z silowni. Poczym przyszly one ( te tabletki ) nie zapakowane. Lezaly sobie luzem w prozniowym woreczku. Pytanie jest tego typu. Nie znam sie kompletnie. Moze mi ktos powiedziec czy to jest winstrol a nie np apap albo jakis inny srodek przeciw bolowy ktory [...]