pytanie

mam jeszce jedno pytanie. co to jest penester i do czego słuzy i ewentualnie jak go dawkowac i gdzie dostac?

a jestem ciekaw czy po pierwszym zrobił PCT , ale to chyba raczej pytanie retoryczne by było ...

[...] niz aktualnie. A mianowicie... Ostatnimi czasy troszke mi sie przytylo, widac znaczna oponke, cycki tez niczego sobie :) Wiec doszedlem do wniosku ze dosc! I teraz pytanie do was! Prosze, pomozcie mi przygotowac jakas diete i cwiczenia. Przypominam, iz nie jestem jakims kulturysta, ostatnimi czasy malo mialem doczynienia ze sportem. Nie [...]

witam !! mam pytanie dotyczace oryginalnosci owej deci. a wiec ostatnio wpadła mi reke deca ktora jest pakowana po 5 amp. 2ml. ze zdjec zamieszczonych na tej stronie http://www.fakesteroids.republika.pl/galeria/decaorganon/decaorganon.htm wynika ze wygladaja identycznie. maja ten sam numer ktory znajduje sie na ampułce z lewej strony naklejki [...]

Mam pytanie co do penisow. Czy penis rosnie rownomiernie do 21 roku zycia czy ma jakies skoki ze np do 15 roku zycia rosnie cm na rok a pozniej 2 lub 0,5

4-5 litrow tyg.? Ja cie krece ,z zebami nie masz zadnych problemow????? Ostatnio na innym forum gosc zadal pytanie na temat zebow. POrobily mu sie na zebach biale kropki i w tym miejscu poodpadalo mu szkliwo. Lekarz zadal mu tylko jedno pytanie, ile coli pije? Ja coca coli nie moglam absolutnie pic do 15 roku zycia,pozniej raczej tez nie pijalam [...]

szczerze to moj bardziej by mi pasow3al. Moje glowne pytanie to jak czxesto go wykonywac... moze jeszze ktos sie wypowie?!

Gagson dzienki, mam jeszcze jedno pytanie: jak sie chodzi na rękach to łatwiej jest iść plecami, czy brzuchem ?? ps. ostatnio na siłowni dali anm materac i kumpla podpaliłem do ćwiczeń sprężynki, moze jakies rady co do tego???

Witam Panów, moze ktos zapodac jakies propozycje na extra cykl, tzn na extra jakosc miesnia i na jak najmniejsze skutki uboczne, Prosil bym o jakies polaczenie DECKI+..... i tu dajcie propozcje, kasa niema znaczenia. Z góry wielkie dzieki !!!

Pytanie to kieruje do doświadczonych pakerów. Otóż mam problem bo ćwicze w domowej siłowni no i nie mam wyciągu górnego a nawet drążka, a zamierzam poszerzyć sobie plecy (które od ciągłych wiosłowań są już sporo grube, ale nijak szerokie). Co mam zrobić ? Czy są jakieś ćwiczenia na wolne ciężary które mogłyby chociaż troche przybliżyc efekt [...]

Potzrebny mi jest link treningowy HST mógłby mi ktoś zarzucić,nie pogardze jeszce paroma innymi bardzo dobrymi.

Witka. Na dniach zamierzam zakupic sciskacz do wzmacniania chwytu dloni i zarazem rozbudowy miesni naramiennych, ale mam jedno pytanie: jak tym cwiczyc poprawnie. Czy robic to w seriach, czy cwiczyc raz w tygodniu, czy moze mozna czesciej? ile powtorzen, ile serii, czy stosowac jakies tajne techniki? Jesli wiecie cos na ten temat, to dajcie znac.

witam, ostatnio bylem na EEG, no i wyszlo mi troche nie tak, w kazdym razie mozna sie bylo o cos przyczepic. Nie bylo by w tym nic zlego gdyby nie chodzilo o badania na skoki ze spadochronem (dobrze ze robilem to badanie wczesniej, bo bym juz pozwolenia nie dostal). Pani doktor powiedziala ze praktycznie jesli nigdy nie mialem problemow z glowa to [...]

dokladnie ale czy lepsza?a to juz jest pytanie

a ja takie pytanie z innej beczki troche mam kilku moich kumpli po cyklu mialo taki problem ze im mocno brzuch urosl czy to moze jakis uboczny efekt lub efekt zlej diety jak sie ustrzec przed tym dodam ze kolesie w wieku ok 30 lat wiec moze to juz jakis efekt zwiazany z wiekiem kto cos wie na ten temat

WITAM MAM PROBLEM JAK LICZYC ILOSC BIALKA NP.W NODZE KURCZAKA ZALOZMY ZE PODAJE SIE ZE W 100G JEST OKOLO 16 GRAM BIALKA ALE CZY JEZELI KUPIE 1KG NOG ZE SKORA TO TO OZNACZA ZE BEDE MIAL 160GRAM BIALAKA W DIECIE CZY ZE MUSZE ODJAC WAGE SKORY I KOSCI I DOPIERO OBLICZYC ILOSC BIALKA?

Qazar - mam do Ciebie pytanie dotyczące diety NHE. Piszesz ,że białka powinno być ok. 50 g w każdym posiłku, ale nie więcej niż 50, razy 5 posiłków to wychodzi ok. 250 gr dziennie,ww poniżej 30 g, reszta to tłuszcze - jak piszej - jak najwięcej. Tyle białka dla każdego niezależnie od jego wagi, czy jednak przyjmujemy tu jakąś wartość na kg wagi [...]

Wiec powino byc oki ,jeszce jedna pytanie czy chleb ma duze dziury ,czy male? jesli duze to zonk jak male to napewno oki,a kolru daje dodatek siemia ,ktore leko rozjiasnia chleb

Oj Holder- namieszales. Teraz mi wytlumacz swoje kwestie, moze mnie przekonasz "Nie do końca najlepsza jest serwatka. Jeżeli diete opierasz na białku zwierzęcym to doskonałe jako uzupełnienie będzie białko sojowe. W wielu aspektach ten rodzaj białka góruje nad serwatkowym, w okolicach (po)treningowych jest idealny." PYTANIE: W JAKICH [...]

Gratulacje dla Jacka. Mam pytanie normal czy z Narwii ktoś przyjeżdza na Puchar Polski do Kurzętnika w szczególności Spychała, Wilczyński, Szmeja