pytania

[...] się doświadczeniami w tym temacie. + ten plus( + pomiar ciśnienia) właściwie powinien być osobnym tematem ale po co śmiecić, dla tego zdecydowałem się na umieszczenie tego pytania tu--- Czy jest taki pulsometr bądź urządzenie w formie zegarka, pulsometru które pozwala na pomiar ciśnienia krwi. Zmieniony przez - adversim w dniu 2007-03-24 [...]

Witam mam na sprzedaz SE K510i w stanie BDB- , brak sim locka ... Posiadam do niego : -Ładowarkę -Kabel USB -Sterowniki Do kabla USB -Baterie Wszelkie pytania kierowac na gg , lub tutaj .... ! Cena do uzgodnienia ! Pozdrawiam

mikele racja mnie to rozwalaja takie pytania co brales itp napisz diete :P kazdy ma inny organizm i nie zaleznie od tego co dierzesz i ile to i tak nie wiadomo czy zadziala <lol> czy brales omke o losie hahahaha ciekawe kto sie przyzna :P to tego czy bral koks!!!!

Nie wiem Wilku czy pytasz sie co do whiskacza, czy jakiego, tak czy siak odpowiem na oba nie zadane pytania:) Whiskacz irolski -Power (nie wiem co to) Z kola...wiem, ze gejoza, ale co zrobic, inaczej nie dam rady:)

Troche się zagubiłem... Mam zamiar kupić BMHolon i mnie dręczą pytania: - Czy jak waże ok. 63 kg to 4 kapsy dziennie hmbolonu straczą? - Czy po wzięciu 360 kapsow chce się zaraz zrobić cykl na kretce trzeba zrobić przerwe? Żeby były maxymalne efekty... - W jakich porach najlepiej brać: 1 kaps rano na czczo, 1 kaps przed treningiem, 1 kaps po [...]

przyłączam się do pytania Piotrka90 bic44 warto odsaczyc śmietankę,niestety kaloryczna bardzo jaką qwa śmietankę w serku wiejskim??? Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-03-24 21:42:33

Mam trzy krótkie pytania odnośnie tego treningu: 1. Czy można połączyć prostowanie i uginanie nóg w superserie? 2. Czy można trening brzucha dorzucić do treningu klaty z tricem (na koniec)? 3. Czy na brzuch/ łydki/ przedramiona wystarczy po 1 ćwiczeniu i ile robić serii / powtórzeń? (wiem że napisałeś, żeby eksperymentować, ale tak orientacyjnie). [...]

to po co się pytasz na forum, skoro wiesz lepiej?? wszyscy Ci mówią,że masz iśc do lekarza,a Ty nic!!! Po co zadajesz takie pytania?? Jeny,jak mnie wkurza coś takiego. Chcesz miec potem rozwalone kolano,proszę bardzo, robisz to z własnej głupoty i nieodpowiedzialności. Dobrych rad się słucha. I mam podstawy,aby tak pisac. Najpierw też [...]

Wlasnie kupilem sobie gainera Gratuluje doradzcie mi jak to najlepiej jesc Moim zdaniem lepiej to pic Rozbrajaja mnie takie pytania. Poczytaj podwieszone posty, uloz diete.

zanim zadacie jakiekolwiek pytania to przeczytajcie piewrsze artykuł !! przecytałem wszystkie posty i niektóre pytania powtórzyły sięchyba z 15 razy:/ robicie tylko syf. a tak wogóle to zaczynam ABS II od poniedziałku i myśle że bedzie spoko, robie brzuszek już od pół roku i nie widze postepów z takich zwykłych ćwiczeń na ławce i materacu z [...]

Scoopex89: A czego nie rozumiesz w diecie. Czytałeś posty podwieszone w dziale odżywianie. Jak przeczytasz ( polecam Ci post robimy masę by qazar) to bedziesz wiedział. Ułóż diete i daj do sprawdzenia na forum. Jak mimo wszystko będziesz miał jakieś pytania to wal do mnie na gg.

co do pytania wczesniej nie wytlumacze Ci bo nie potrafie mysle ze sa bardzo angazowane przy wyciskani i wiolowaniu sztanga dlatego tez sie rozwijaja co do planu hmmmm cwicze brdziej intulicyjnie kazdy tydzien wyglada inaczej niz poprzedni jedynie czego sie trzymam to ze robie klate 2 razy w tyg raz plaska a raz skoks ilosc serii i ilosc [...]

[...] wiecej sera II posilek może zamiast sera daj np. na ten chlebek kawalek piersi z kurczaka albo dorzuc z jedno jajko V posilek -zamiast sera daj jakies mieso,wywal banana,a zwieksz ilosc kaszy/makaronu(razowego)/kaszy przed snem /daj wiecej twarogu a co do twojego pytania, faktycznie zmien to,zeby nie bylo tluszczu po treningu

[...] zywienie - nie jestem na okreslonej diecie, ale sama sobie ukladam posilki dobrej jakosci.. i zdaje mi sie, ze moglabym tak wytrzymac reszte zycia.(oby!) mam dwa pytania do joggera; probowalam mierzyc body fat, wychodzi raz 22% raz 24%... nie bardzo wiem co to znaczy i wlasciwie do jakiego procentu powinnam dazyc? drugie pytanie [...]

Pytania sezonowcow sa na biezaco usuwane jesli zadaja je po raz kolejny maja blokowane konta-jedyne przynoszace efekty rozwiazanie. Poza tym mamy juz cos dla sezonowcow -> http://www.sfd.pl/***_PIERWSZY_CYKL_TYLKO_TU_ALBO_BAN_!!!_***-t291175.html

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA V SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/124 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859

PANOWIE i PANIE dziś będzie mała 'rewolucja' w dziale - będzie tez nowy temat z ankietami; ten zostanie zamkniety by mozna bylo skopiowac ankiety itd. mam nadzieje,ze do ok 18 sie ze wszystkim wyrobie, pytania w temacie do tego zwiazanym

jeszcze 2 pytania: Jaki uchwyt przy wyciskaniu sztangielek na skosie i jaki uchwyt przy wioslowaniu sztanga?

Chaczyk prosilem zeby nic nie pisac bo z temtu sie smietnik zrobi !!!!! odnosnie Twojego pytania to nie bylo kategori wiekowych tylko wagowe !!! Chlopak z radomia ktory mial 19 lat w kategori 82 kg podnosil 165 KG lecz niestety proby byly nie zaliczone i drugi tez z Radomia w tej samej kategori wagowej wycisnol 120 kg .

[...] Potwierdzam, że odmówiłem udziału w spotkaniu w studio telewizyjnym na żywo. Powody były dwa: udzieliłem wcześniej reporterom TVP3 wyjaśnień i odpowiedzi na zadane mi pytania na temat książki. Wszystkich wypowiedzi nie wyemitowano. Nie mogłem wziąć udziału w programie z drugiego powodu. Autorzy nie przekazali mi egzemplarza książki bądź [...]