pytania

Ernix86: Witaj, ciesze się że już wszystko jasne - oczywiście gdybyś miał do mnie jeszcze jakieś pytania, chętnie do Ciebie ponownie oddzwonie. POzdrawiam BOK Kelton

sa takie programy i sekunde przed koncem wbija cene i wygrywasz aukcje.. co do pytania to tak: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Whey_Protein_82-opis1973.html

[...] :/ Trąci lipą....zajmij sie najpierw dietą i treningiem następnie suplementacja....potem po przeczytaniu kilkaset (kilku tysięcy) postów w dziale doping zadawaj pytania - gwarantuję Ci że wtedy będą sensowne i napewno otrzymasz pomoc. W takim wypadku jedyne co uzyskasz to to że po Tobie pojadą a nic sie nie dowiesz....a zrobisz i tak [...]

Dzieki Panowie, napewno skorzystam!! Ale mam jeszcze dwa pytania. Mianowicie, czy jest cos co powinienem spozywac lub pic, zeby nic nie zakłócało tego treningu lub zeby go wspomagalo? I czy interwały są dobre na poczatek, ewentualnie kiedy powinienem zaczac je biegac?

Witam POnownie. Mam w sumei 2 pytania.. Kupiłem kiedyś WPC 80 OstroVit i biore go generalnie w przerwach miedzy posiłkami i centralnie na noc.. Na etykiecie i na necie czytąłme ze prze i po treningu i rano .. CO o tym sadzicie? Jak stosować? Jak przed traningiem to ile przed i czy odrazu po? A co z dniami bez treningu rozumie ze tak samo sie [...]

może zacznijmy od ankiety i mega ważnego pytania na ile wyjezdzasz? bo jak na jakieś 2 do 3 tyg można się ratować długim estrem a najlepiej mixem i po problemie lub zrobić mini pct choć możesz mieć pecha i być zablokowany solidnie w miarę

[...] :) Przyznam Ci szczerze, że odpisuje do Ciebie jeszcze w samochodzie :). Przepraszam, że musiałeś tak długo czekać. Odnośnie Twojego pytania, zrobimy Ci trochę niższą cenę (szczegóły na maila). Cena 90 zł podyktowana jest tym, że stojak dla Ciebie będzie przechodził osobny cykl produkcyjny, będzie na niego [...]

Broń Panie Boże aż tak jeszcze nie podpadłem ( i nie zamierzam podpadać) p.s. swoją drogą to wielki szacunek dla modów za cierpliwość i że Wam się chce odpowiadać po 1000 razy na te same pytania i tolerować pewnych osobników trolopodobnych

te pytania sa co drugi dzien od jakis 5-10 lat, wystarczy zjechac myszka nizej

BCAA tylko w treningowe np. 10-15g przed, można dać np. 10g przed i 10g w trakcie ale lepiej sprawdza się to jak masz bcaa w prochu, jak weźmiesz 10g z tabsów w trakcie nie wiem czy nie będzie żadnego dyskomfortu Kreatyna w dt 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g J/w, te pytania są prawie codziennie

Siema. Chcialem zapytac tylko o jedna rzecz Juz conajmniej 2 pytania zadales %-) Watrobe ryje tak samo, niektorzy uwazaja ze nieco mniej natomiast omija zoladek i flaki co jest plusem, za to minusem jest mocna chemia uzywana do rozpuszczenia mety odpowiadajac zwiezle meta inj jest gorsza, oral jest lepsza

Siema. Chcialem zapytac tylko o jedna rzecz Juz conajmniej 2 pytania zadales %-) Watrobe ryje tak samo, niektorzy uwazaja ze nieco mniej natomiast omija zoladek i flaki co jest plusem, za to minusem jest mocna chemia uzywana do rozpuszczenia mety odpowiadajac zwiezle meta inj jest gorsza, oral jest lepsza "mocna chemia uzywana do rozpuszczenia [...]

Promocja zakończona - Mogę śmiało powiedzieć że spędziłam z Wami Święta :)- zasypaliście mnie zamówieniami, uwagami do zamówień i pytaniami. Przez trzy dni odpowiadałam na Wasze pytania, wpisywałam zmiany jakie dokonywaliście w zamówieniach ( niektórzy byli bardzo nie zdecydowani), i potwierdzałam zamówienia . Mąż zagroził że jak zrobie kolejną [...]

[...] lub inne ćwiczenie na brzuch i szrugsy. I pamiętaj ćwiczysz całe ciało na jednej sesji 3 razy w tygodniu, więc klata będzie dobrze rosła, tak jak inne grupy. Co do Twojego pytania, to w 15 zostaw 1 serię, a w 10-ach możesz np jedną serię płasko na klatkę i i jedną serię przenoszenia sztangi. Tylko po co kombinować, jak proste rzeczy świetnie [...]

Indeks glikemiczny-tylko nie zadawaj pytania co to jest od tego jest google. Tu chodzi i zpożywanie np. makaronu durum, ryż brązowy paraboled, pieczywo ciemno. Dłuższy czas wchłaniania mają. Daj białka 2,2 tłuszczy 1 a reszta węgle. Jak chcesz to możesz dać więcej tłuszczy. A zapotrzebowanie oblicz ze wzoru który jest na forum. Zmieniony przez - [...]

jeszcze pytanie jakie to sa posilki... a codo tytulowego pytania : musli gainbody

Spoko FU - to "jasne" było do pytania czy pomogę z poprzedniego postu Na koksie zrobiłbym 2-3 w 6 tygodni , ale jeszcze poczekam, aż łapka troszkę podrośnie

Jak wyżej , za dużo białka i ilośc kcal też wydaje sie spora jak na początek masy więc może szybko podlać ale to pasuje dokłądnie wyliczyć ze wzoru . Kolejna sprawa to taka czy zadając takie pytania jest się gotowym na dwa srodki SAA

sachem nie rozumiem twojego pytania. chyba nie przemyslales go do konca. jak to jak mam zamiar laczyc ckd z wegetarianizmem. czy nie ma tluszczy roslinnych jak oliwa z oliwek,olej lniany,olej sezamowy,olej winogronowy itd... lub tran. takie zrodla bialka jak: chudy twarog, ser zolty, jaja, ryby, czy w koncu izolat serwatki. to jak dla ciebie to co [...]

Ja powiem tak watpie czy WODYN ci odpisze, wiec raczej bym na to nie liczył, jeżeli masz jakiekolwiek przeciwskazanie z punktu medycznego to idz do specjalisty i zadawaj pytania, lekarz , fizjoterapeuta, nie szukaj takich odpowiedzi przez internet