pytania

Może to być-atak kolki żółciowej.. z twojego pytania tak wywnioskowałem

przeczytałem i mam pytania: w jakich ilościach spożywać te węglowodany prze snem? moge machnąć z 200 g ale nie wiem czy to bedzie mialo sens. śniadanie - samo białko, zakladając że zjem 50 g bialka rano moje sniadanie bedzie mialo tylko 200 kcal, przezyje na tym 3,5 godziny?

[...] opcja i sam musze przyznać że dobra, więc szamaj razem... Możesz zapodac tak: DT: Rano 5g Mono Przed treningiem 5caps jabłka i po treningu też 5caps DNT: Rano 5g Mono W czasie treningu 5capsów jabłka Co do pytania jakie będą efekty to nikt Ci na to nie odpowie... Po Mono spadło Ci wszystko... pierwsze słysze! No chyba że miałes roczną przerwe

widze ze bez ankiety ani rusz. zastanawiam sie tylko , ktore pozycje ankiety (nie ujete przeze mnie powyżej) maja wpływ na odpowiedzi na moje pytania. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: nogi mam slabe nawet nie mierze -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat ale z przerwami ostatnio nieprzerwanie 2 [...]

"ktore pozycje ankiety (nie ujete przeze mnie powyżej) maja wpływ na odpowiedzi na moje pytania." w zasadzie wszystkie co dodać do susty?trochę zbyt ogólne pytanie, praktycznie większość saa by pasowała jak się nie zalać?dużo aero, odpowiednie dawkowanie i przede wszystkim dobra dieta

[...] (posiłek 4) w diecie czy np jeśli bym wtedy jeździł na rowerku i normalnie po tym go wypijać? Mam nadzieję że zrozumiale napisałem :P Jeszcze mi naszły na myśl kolejne pytania. Mianowicie czy rano jeździć na rowerze (20-30 minut) mam na czczo czy od razu po pierwszym posiłku? No i kolejne czy Venoma mam brać razem z 1 i 3 posiłkiem? [...]

[...] pyszałkowaty, to Norris początkowo i Lewis, mówili, co taki Chińczyk może nauczyć mnie gdy ja mam czarny pas. Jak się okazało mógł i to wiele. ;) Olokk, nie odp. na moje pytania, caly czas sie wykrecasz... "RHEE: I think it was 1967 when Bruce first broke boards. He saw alot of them lying around in my garage and told me that he would [...]

[...] dopadl mnie bol piszczeli na tyle silny ze musialem przystopowac, bol piszczeli ustapil po kilu dniach, lecz teraz mam problem z kostka bo boli przy chodzeniu nawet, smaruje sie altacetem w nadzeji ze cos pomoze. mam tylko 2 pytania: czy to moze byc zapalenie okostnej? i czy mam przystopowac z treningami na silowni, czego wolabym nie robic

ładnie , bardzo dobrze Trzymasz prosto plecy , ruch płynny nie za długi , nie za krótki. Nie zarzucasz tułowiem. Ślicznie ale ciężar odkładasz tak jak podnosisz Jak są pytania to ładuj pozdrawiam dobrze się spisałaś

Odpisałem Pati Zyrafka jak masz jakieś pytania to napisz powiadomkę i pomogę jeśli będę w stanie

hehe sory nie bylo pytania:P myslalem o ph na pierwszy cykl ale to chyba zly pomysl:P

pewnie ze 150 na plaskiej i 200 w martwym, duecevs po co zadajesz głupie pytania...

rosl w jakim znaczeniu ? W kazdym razie poczytaj czym jest bialko a pozniej zadawaj takie pytania. Moze mylisz SAA z suplementami. W kazdym razie bialko nie zaburza wzrostu. Zmieniony przez - aima w dniu 2010-04-29 19:48:43

jesli mozna, dołączam sie do pytania Big Cat'a

[...] do tego sluzy odpowiedni dzial - mam tutaj latwiejsza mozliwosc odpowiedzi wiec wybor nalezy do Ciebie jesli zdecydujesz sie na watek w odpowiednim dziale - prosze i tak pytania do nas kierowac tutaj :) - zapraszam ! początkiem czerwca - maturki, to i nie chce się przeciązać. madre podejscie ostatnie czego chcesz w tym czasie to braki [...]

A ja mam 2 pytania: 1) Ile ty masz lat? 2) Czy ty jesteś zdrowy?

ja Cię źle zrozumiałem.myślałem,że masz na myśli bandaże do siadów.w takim razie nie było pytania:)

1. Nie, taka dieta się nie nadaje patrz wyżej 2. Możesz go normalnie upiec czy ugotować i schować do lodówki i na nastepny dzień odgrzać. 3. Innym źródłem białka, widać że nie masz pojęcia o tym skoro zadajesz takie pytania przeczytaj lepiej podwieszone.

[...] Opisywałem w innym temacie, z tym nie ma problemów. Właśnie nie za bardzo nam pasują te przysiady ze sztangą i martwy ciąg, bo to ćwiczenia znacznie obciążające kręgosłup, który w moim przypadku i tak jest już obciążony. A co do twojego wcześniejszego pytania to paramy się PESEM i Cod 2 :] Zdobyliśmy nawet vicemistrzostwo polski w 5v5 :P

1. Rion, ten opad boczny z hantlą to w zasadzie które ćwiczenie i z którego zestawu? :) Może tam jest pod inną nazwą, bo nie mogę namierzyć... Dwa pytania jeszcze: 2. Uginanie ramion to po prostu gif.1? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#1 3. Pompki klasyczne zmieniam na damskie, a pompki z nogami na podwyższeniu...? - to samo, co [...]