To są dwie różne odżywki, jeśli braki tego wymagają to zamień. to jest dział z opiniami, jeśli masz jakieś pytania co do odżywek to załóż swój temat w odpowiednim dziale, albo w temacie o dawkowaniu supli.
po pierwsze mi nikt nie doradził co do moich przyszłych rękawic a nie pisałe m3 postów na przypomnienie a odnośnie Twojego ważnego pytania, wystarczy właczycpierwsza lepsza aukcje na allegro s 19,5-21 M 21,5-23 L 23,5-25 XL 26-28 jak masz 21 to bierz M bo zawsze lepiej mieć troche luźniejsza
czesc jestem nowy na tym forum mieszkam w San José i chciałbym przedstawić się tutaj na forum za niedługo będzie więcej zdjęć jeśli macie jakieś pytania to pytajcie Zmieniony przez - heavymass w dniu 2011-07-26 11:32:13 Zmieniony przez - heavymass w dniu 2011-07-26 11:32:52 Zmieniony przez - heavymass w dniu 2011-07-26 11:33:29 Zmieniony [...]
Ehhh. Chyba też zacznę pisać RAMPA, zamiast się produkować, bo w sumie moja progresja niewiele się różni, efekt powinien być niemal ten sam. Tylko wtedy i tak będą pytania o to, co to jest RAMPA.
do bialka jest dolaczona miarka 50CC, ile to bedzie 25-30g (jedna porcja) tych o to miarek? Jedna mocno ubita miarka. Również dołączam się do pytania kiedy będzie dostawa? Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2011-11-22 12:19:12
kikor powiem ci ze nie masz wlasciwie co pisac na forum i zadawac pytan, bo z tego co widze trafiles na naprawde spoko lekarza i jestes w jak najlepszych rekach, wszelkie pytania kieruj do niego i napewno powie ci o wiele wiecej niz tutaj ktos z nas na forum. spoko opisane usg, rozpoznanie uszkodzen, podejrzewam ze badanie manualne tez bardzo [...]
[...] jest to jakies stanowisko, ale jesli nie biles igf to chyba mozesz jedynie dywagowac. polecam fora zachodnie, tam ludziska zakladaja tematy o peptydach tak czesto jak u nas pytania o mete i omke. połowa ludzi robi badania po gh i igf i tam nie ma niedomówień ze cos bycmoze działa bo czulem pompe itp. prawda jest taka ze igf trzeba bic z dobra [...]
wychodzi = 89 g tłuszczu ( bo z 2310 kcal, 35% to 808kcal) 144 białka 231 WW ... ok, proszę Cie tylko o odpowiedź, na powyższe pytania jeszce, ew kogoś jeszcze do oceny ;-) -- ORAZ czy przy tym ewentualnym większym spozyciu tłuszczów, obcinać węgle dalej tak samo i dodawać protein ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2012-04-23 10:02:32
obli mam pytania wolę się upewnić, czy dobrze zrozumiałam ;) czyli 1700 kcal, 95/90/130 BTW ? dokładam kalorie z węgli? ćwiczenia normalnie? właśnie od wczoraj postanowiłam wstawać rano wcześniej i robić codziennie callanetics, bo mi dobrze robi :) mogę wprowadzić kaszę gryczaną? bo ja od czasów miski koktajlowej to mam węgle tylko z jagód, [...]
widzę że ze zwykłego pytania czy palenie przeszkadza w treningach wywiązała się wojna rydzo-beretów że palenie to największe zło....żałosne...w wielu kulturach od tysiącleci to normalna rzecz i tam ludzie nie są diabłami i szatanami tylko spokojnymi dobrymi ludźmi, smutne są te wywody 14 letnich dzieci tym bardizej że w milionach polskich rodzin [...]
WSO WROCŁAW 2012 - Rekrutacja. Witam wszystkich! Założyłem konto specjalnie aby opisać cały proces testów na wso wroc dlatego, że to co tu czytałem nie jest całkowitą prawdą. W tym roku przechodziłem testy a dokładniej 09.07.12r od godziny 7.00. A więc chcę wam tu wszystko opisać abyście na przyszłość wiedzieli wszystko i nie mieli problemów. [...]
Oto moje pytania: 1. Czy jak ćwiczę siłowo, a potem mam aeroby to mam dostarczyć węgli i białka dopiero po aerobach, czy po silowych, a potem aeroby po posiłku? - jeśli robisz aero od razu po siłowych, nie jedz, bo jednak pełny brzuch nam nie pomaga w aero np. bieganie %-) jednak zdarzało mi się zjeść owoca podczas treningu siłowego bo czułam mega [...]
Tomasz-Antek wróci z wakacji w poniedziałek rano i Ci odpisze. On jednak jest ciut bardziej kompetentny w tej kwestii. FranekElo- a rzuć okiem na art Największe Fakty Treningu Siłowego, masz linka na pierwszej stronie. Jakbyś miał jakieś bardziej konkretne pytania potem, to śmiało.
Bunia pewnie miała na myśli by ogólnie za bardzo się nie rozpisywać;-) a nie pisać 3 posty pod rząd pisz w jednym to co najważniejsze miska+trening+odczucia/pytania, ale bez jakiś długaśnych historii, czasem samo pytanie wystarczy, bez zbędnego tłumaczenia się/spowiadania bo zamiast opowiadać coś, w skrócie możesz napisać trening: rower tyle i [...]
[...] Były mistrz Strikeforce, Dream i K-1 wyraźnie działa na nerwy mistrzowi najbardziej prestiżowej organizacji MMA na świecie. Dos Santos krótki treściwie odpowiada na pytania dziennikarzy o holenderskiego kickboxera. "Wiedziałem, że Velasquez jest pretendentem do pasa, ale jeśli UFC zestawiłoby mnie z Overeemem to z przyjemnością [...]
Problem jest o tyle taki,ze to wszystko w TV jest teatrem,tam kazdy jest podstawiony,dziennikarze to agenci/TW,kazdy ekspert jest podstawiony,pytania jakie zadaja premierowi na wystapieniach zna juz wczesniej..a niewygodnych niszcza,robia z nich niewiadomo co i rzadko kiedy zapraszaja.Patrz Petelicki,Lepper,JKM.Stacje,ktore zapraszaja takich ludzi [...]
1.na pierwszy rzut oka też mi się tak wydaje, ale mogą być np. zgłoszenia do 20, potem 3 dni dla modów na zastanowienie i 23 wyniki, nic o tym nie pisze, więc pytam. 2.Umiesz czytać tytuł tematu? Pytania do MODERATORÓW i WERYFIKATORÓW
Wczoraj wieczorem poświęciłem niemal 3h życia na wysłuchanie tej konferencji. Powiem Wam że pod niektórymi względami ma facet racje, ale tak nadętego buca przekonanego o własnej nieomylności i wywyższającego się nad innymi to ze świecą szukać. Inna sprawa że zadający pytania też się nie popisali za bardzo.
nie widziałem gdzie sie o to spytać a nie chcę zakładać kolejnych tematów do każego pytania. Czy nolva ma jakiś wpływ na sylwetke? odkąd jestem 3 tydz na niej sylwetka zrobiłą się mocno ubita,na pompie więcej żył, odstawienie będzie miało jakiś wpływ na sylwetke? czy to po prostu zeszła woda po cyklu i mam wrażenie że to od nolvy? Zmieniony [...]
Białko WPC-80 - OSTROWIA
