pytania

[...] a bf 17,18% jak przeszedłbym teraz na masę, to bym się zalał do 20+% i co później.. ciężka redukcja. Co do celu jestem przekonany, że potrzebna mi redukcja, po prostu nie znam odpowiedzi na ww. pytania. Nie mam zastoju aktualnie.. chcę uniknąć wcześniejszych błędów, dlatego założyłem temat. Zmieniony przez - AMONIAK w dniu 2021-02-17 09:25:15

Co sprawia Ci najwiecej trudnosci podczas nauki tanca? (Skrzynecka zadala to pytanie), a Pudzian: Co sprawia mi najwiecej trudnosci? Rozruszac te 140 kilo Nie ma głupich odpowiedzi, są tylko głupie pytania...

opisałeś tam wszystko w ankciecie, opiekun ma wgląd do wszystkich danych Twoich to odpowiednie kroki poczyni, lub zada dodatkowe pytania i znajdzie rozwiązanie, bo takie poradzanie się tutaj, jak tam masz kogoś kto się Toba opiekuje i dostawanie porad z dwóch stron nie ma sensu

Jakieś sugestie??Odpowie ktoś na moje pytania?

ZAPRASZAM: Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

tak tak, o tym wlasnie czytałam. Ale znowu nasuneły mi sie inne pytania. Te tabletki trzeba zaczac brac od pierwszego dnia okresu. Teraz dopiero zaczne je brac wiec nie sadze aby pomogly mi na ten nieznosny ból i zapewne zarzuce sobie jakas dawke leków przeciwbólowych, mozna? Chyba tak? Bo po miesiacu to juz pewnie bedzie róznica jesli chodzi o [...]

O widze kolega w OR-MO pracuję(w kapowniku to zanotowałeś???) No wymień co brałem widze że lepiej odemnie wiesz!!!!! Zadawałem różne pytania ale to chyba nieznaczy że brałem to o co pytałem.

męczy mnie już ten temat. nie zamierzam nic tu wiecej pisać, wylaczam sobie powiadamianie. jak masz jakieś pytania KONKRETNE to napisz na priv.

Więc czytałaś za mało chociażby wnioskując to ze względu jakie pytania zadajesz. Skoro miałaś jojo po 2 kopenhaskach to albo już miałaś wtedy zjechany metabolizm i go dobiłaś niską ilością kalorii albo po owych dietach wróciłaś do swojego sposobu żywienia. Odpowiednie odżywianie to nie skakanie z diety na dietę a odpowiednia umiejętność doboru [...]

Wiem, że dużo tych postów, pytania przychodzą same :) Dzien czwarty, ketodiastix pokazuje "+" tak więc ketoza się pogłębia. Czy naturalnym następstwem pogłębienia ketozy ma być spowolnienie spadku wagi przy jednoczesnym wzrościa spalania tkanki tłuszczowej ? Dobrze to rozumiem ? Waga bedzie spadac wolniej ponieważ tłuszcz jest lżejszy [...]

pytania bez obrazy jak dzieci . każdy ma inną przemianę materi itp. nie będziesz taki jak on jak się najesz tego samego białka. dużo treningu i dieta waszą drogą do sukcesu ;)

[...] na mojej dupie jak to: http://files.tinypic.pl/i/00489/momm8300li3w.png a garnitur jest mi potrzebny na studniówkę dziewczyny, która odbędzie się 1 lutego. Jeśli powielam pytania to przepraszam ale nie jestem w stanie przeczytać wszystkich postów - jest ich za dużo. Czy w czasie trwania diety mogę do woli spożywać kawę, herbatę albo lemoniadę [...]

Dobra, juz mniejsza o te ciezary. Chociaz odpowiedzcie na pytania, ktore zadalem. Jeszcze jedno pytanko: najlepiej na brzuch zaczac sobie robic A6W?

no niestety ten dział, co zrobie to spada przy niezaleznych ode mnie przerwach od silki foty dodałęm bo nie ma co ukrywac jak jest. efekt najbardziej psuje brzuch, a konkretniej jego brak najbardziej zalezy mi ma pomocy w ustaleniu planu. jak juz bedzie dopiety wtedy ustale diete i przerzuce sie do dziennikow dla poczatkujacych na jakis czas [...]

Odpowiedz na te pytania a cos napewno pomożemy 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

[...] osób wyleci, z 1/3 roku bankowo> lub powtarzanie semestru <czytaj: roku> u profesora Rokity <dużo teori, dużo testów, ale nikt nie ma prawidłowych odpowiedzi, pytania nie powtarzają się na egzaminach, w pierwszym terminie zdaje góra 20 procent, sama elita>; mamy na tym kierunku 3 specjalności: - informatyka ekonomiczna, nie [...]

Wracając do mojego i zikiego pytania. Odczułeś jakieś negatywne skutki prolaktyny poniżej normy?

nie rozumiem pytania

to jest dział szybkie pytania nie zajmujemy się tak skomplikowanymi problemami, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

Jelsli chodzi o rozmiary to Fat rządzi ze swoimi rozmiarami, zeźba przyjdzie z czasem, ile jeszcze bedziesz jechal na mase??czekam na odpowiedz na moje pytania