[...] ale spełnił moją prośbę, a tu zonk - jestem pospinana jak ciotka na Wigilii po pytaniu "a kiedy to się w końcu z wujkiem Krzyśkiem rozwiedziesz?" w odpowiedzi na męczenie pytaniami o kawalera. Tak więc te ćwiczenia poszły na razie w odstawkę i skupiliśmy się na przyzwyczajeniu mnie do tego, że mięśnie nóg mogą wykonywać inną funkcję niż [...]
Hej, Dlugo juz podgladam forumowiczki i widze ze wielu to pomaga kontrolowac miski i utrzymac motywacje, wiec postanowilam zalozyc swoj dziennik. Jeden juz zaczelam ok. rok temu ale niedlugo potem znalazlam trenera-cudotworce i umarl smiercia naturalna (dziennik, nie trener). Tym razem mam zamiar nie tylko osiagnac cel, ale tez go utrzymac, bo [...]
Witam W tym temacie proszę umieszczać zgłoszenia do testu https://www.sfd.pl/Wielki_test_Pro_Whey_Allnutrition-t1193903.html www.sfd.pl/k/prowhey2270 Oraz wszelkie pytania dotyczące go.
dlaczego? chciałbym być na leku 8-) Swoją drogą, odnośnie jutrzejszego egzaminu: - pytania są z zakresu takiego, że 90% nie przekazano mi na zajęciach i wykładach (albo i 100%) - pytania są przestarzałe i miały zastosowanie 50 lat temu - informacji nt zagadnień nie ma w książkach, internecie, ojcu ortopedzie jednego kumpla, fizjoterapeutach [...]
[...] test w takim okresie. Wyniki naboru za ok.7dni w przypadku braku odpowiedniej liczby solidnych kandydatów, zastrzegamy sobie możliwość przedłużenia naboru Wszelkie pytania tylko i wyłącznie TUTAJ Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście - spam=kasacja/ban (pytania/spam w temacie, do którego link podałem powyżej
[...] ze zadnych nie masz. Jak i niewazne ile kto zarabia. Jest w tym cos obrzydliwego i na poziomie ciemnego chlopa z czworakow. Kto ile zarabia, co ma i gdzie pracuje - to sa pytania nizin spolecznych nowej emigracji w UK. O ile mozna sie wymienic informacjami i porozmawiac o finansach na pewnym poziomie, to nie do zaakceptowania jest twoje [...]
A ja mam takie pytania. Czy opłaca się studiować w USA czy lepiej w GB? Co studiować?/Na co jest największe zapotrzebowanie? Z góry dzięki za odpowiedzi :)
to pracujesz nadal 3-4 kroetnie wiecej niz ja :P wrzucam odpowiedzi na moje pytania bo ide spac: -ile tygodniowo placi sie za councilowskie 2 bedroom flat? zgadza sie zalezy od regionu, znajomy placi 55 za 1bedroom flat, wiec podales raczje dobrze nie chce mi sie szukac co do grosza - jakie sa warunki ktore nalezy spelniac zeby council musial cie [...]
[...] naprostuje biodra do pozycji w jakiej powinny byc I stane jak powienem stac bez lordozy to mam jakies 85 w pasie, chce zejsc do 80, moze mniej jak sie uda. wiec wracajac do pytania. starac sie dazyc od razu do tych 80kg na 12%bf czy na poczatek zrobic to przy 75kg a potem zaczac masa->rzezba znowu? obecny bf to 16-18% przy 77kg, wiec [...]
[...] plus rowerem do/z pracy i na siłownie, około 80-100km na tydzień. obecnie najbardziej zależy mi najbardziej na węższym pasie i z 2-3cm większym bicepsie bo łapa chuda. i pytania: ciągnąć dalej trening tak jak to robię? (od czerwca prawie 5cm z pasa poszło przy utracie 1kg) - na czasie mi raczej nie zależy, nigdzie się nie spieszę do ilu [...]
Witam Krok w stronę ROP zrobiony - 20ką zrobiłem dziś 5 drabin po 5 powtórzeń i tu mam pytania do kolegów od ketli Dziś wyglądało to tak: 5 rund po: 1 2 3 4 5 powt zarzuty i wyciśnięcia, zarzut przy każdym powtórzeniu, wyciśnięcie po zarzucie, na prawą i lewą, a potem podciągnięcia nachwytem na drążku sumując zrobiłem 75 zarzutów i wyciśnięć 20ką [...]
Witam Krok w stronę ROP zrobiony - 20ką zrobiłem dziś 5 drabin po 5 powtórzeń i tu mam pytania do kolegów od ketli Dziś wyglądało to tak: 5 rund po: 1 2 3 4 5 powt zarzuty i wyciśnięcia, zarzut przy każdym powtórzeniu, wyciśnięcie po zarzucie, na prawą i lewą, a potem podciągnięcia nachwytem na drążku sumując zrobiłem 75 zarzutów i wyciśnięć 20ką [...]
[...] pomiędzy cedriciem a joshem różnica jest minimalna i to nawet się zmienialo prowadzenie z rundy na rude , o tyle branch już był widziany prze sędziów jednomyślnie dalej ? dobra to były pytania retoryczne , a ja osobiście mam inne pytanie coś więcej o tym Joshu ? nikt nie zwrócił uwagi na swojskie nazwisko ? jakie są jego związki z naszym krajem ?
pytania 1. Czy paski do dwuboju wchodzą w rachubę? 2. można rzucać ciężar do clena czy ma być touch & go? 3. pressy to strict pressy czy można podsiadać bez odrywania pięt " nogi pozostają przybite" 4. czy przy przysiadzie można poszerzyć chwyt bo w tym dziale tylko jedna osoba ma taką mobilność aby na pierwszym ryflu mieć ręce równolegle a nie w [...]
pytania 1. Czy paski do dwuboju wchodzą w rachubę? 2. można rzucać ciężar do clena czy ma być touch & go? 3. pressy to strict pressy czy można podsiadać bez odrywania pięt " nogi pozostają przybite" 4. czy przy przysiadzie można poszerzyć chwyt bo w tym dziale tylko jedna osoba ma taką mobilność aby na pierwszym ryflu mieć ręce równolegle a nie w [...]
Ok rozumie :) A co do drugiej czesci pytania ? Od poniedzialku zacznie sie 3 tydzien robic juz jakies badania czy jeszcze zaczekac? Mowie tutaj o poziomie test. zeby zobaczyc czy mam dobry srodek i mowa o Estradiol bo przed cyklem mialem troszke ponad norme. Zaczekac jeszcze czy w polowie przyszlego tyg sprawdzic juz ich poziom? Zmieniony przez - [...]
[...] }:-( Trzeba teraz uzupełnić. Szajba biegam w kompresji, ale głównie zawody w górskim terenie, na treningi nie zakładam - wyjątkiem są treningi w Lasku na górkach, gdzie robię długie podbiegi 1-2km (zwykle raz w tygodniu). Uprzedzając pytania - piję tylko jedną, słabą kawę dziennie, z samego rana. Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-06-20 14:55:36
Noworoczne wyzwanie - ZGŁOSZENIA
