pytania

A informacja pochodzi z biura Firmy Trec-dzwoniłem i przedstawiłem się kim jestem-zadając im kilka pytań. To moja standardowa procedura- połowa firm odpowiada na moje pytania. W ten sposób zdradzam Wam jedna z moich dróg do "bycia" IN TIME ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

sorki ale o jakie pytania chodzi ??

Dzięki za wszystkie odpowiedzi jeśli będem miał jakieś pytania to nie omieszkam zapytać.Ah jeszcze ostatnie pytanie czy większość tuszczy spożyć do i do 1,5 h po treningu(ćwicze do 14:45).

mam od razu pytania ile ma tak naprawde lyzeczka glutaminy 5g czy mniej?

...ziew HUB: 10mbit-1.myftp.org Musisz udosteonic 10mb i 3 sloty a przed nickiem dac skrocona nazwe kraju np: jesli jeszcze masz jakies pytania - poszukaj w archiwum Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

Ja Dzisaj Zaczynam BRac Mete Mam Do Tego Hi tec Protein i Vigor z witaminami i fla swojej pewnosci kupie se oslonke na wontrobee poqwiem wam po 5 tygodniowej kuracji jak i co znaczy pochwale sie ale kurna katar mmnie menczy odwczoraj troszke sie boje ze cos nei tak bedzie i mam stracha przy polkniecu pierwszej tabletki....! Potrzebuje Jakiegos [...]

Polecam post SONBATYego do którego dał link koleaga powyżej, tam znajdziesz wszystkie potrzebne inforamcje na temat proporcji składników, przykłady dań (musisz poszukać do strony 30 postu jest kilka ciekwaych, polecam paróeczki z serem i jajcznice z serem). Pytania kieruj do SONDBATYego, on teraz siedzi w dziale SUPLEMENTACJA i chyba nie ma czasu [...]

Dopiero zaczynam cwiczyc I DLATEGO W TYM MOMENCIE JUZ ODRADZAM KREATYNE i chcialem sie dowidziec czy ZMA i Kreatyna to dobre polaczenie? PEWNIE ZE DOBRE, Z WIELOMA SUPLAMI MOZNA LACZYC KRETE POLACZYLBYM JEDNAK W PIERWSZEJ KOLEJNOSCI Z DIETA Prosze rowniez o jakies sprawdzone wskazowki jesli chodzi o diete bo dopiero zaczynam i chce wiedziec jak [...]

Michal dwa pytania: - trening bica - jaki chwyt stosowac - na szerokosc barkow, wazki czy szeroki; a moze w jednym cwiczeniu inaczej niz w drugim - czy przy brzuchu stosowac progresje na maszynach czy nie

w tej sprawie to ja zadaje pytania bo to ja jestem mało obykany nigdy nie interesowałem się środkami leczącymi stawy bo nigdy nie miałem problemów teraz sie tym interesuje bo co chwila jakąś kontuzję się ma a glukozaminę mogę ci jakąś polecić - znam się na tym troche odróżniam siarczan glukozaminy potasowej od sodowej ale o domowych metodach [...]

geeloo wez zacznij uzywac wyszukiwarki tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania potem pytasz sie czy bialko jesc 2 tygodnie i co to jest bcaa a to wszystko juz bylo wielokrotnie masz tu linka: http://www.sfd.pl/search.asp ps. nie odpowiadaj na zaczepki nieznajomych o sogi Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't [...]

[...] a po ciąży jeszcze bardziej schudłam ;)Jednak moje dziecko waży teraz ok. 9 kilo i przyczyną mogło być wstawanie z pozycji siedzącej z dzieckiem na rękach. I teraz mam pytania: 1- Czy może to być reumatoidalne zapalenie stawów?? Miewałam wcześniej problemy ze stawami u rąk i nóg, jednak obecnie staw kolanowy mnie w ogóle nie boli. 2- Czy [...]

[...] temat calej otoczki KM i tego jak niektorzy sobie to wyobrazaja... Ja juz sie nie czepiam tego jak postrzegasz ten system... dzieki za polemike ale teraz prosze o konkretne pytania odnosnie tego combatu. Nie na wszystkie odpowiem bo nie jestem instruktorem ale wiekszosc mi znanych postaram sie przyblizyc - oczywiscie z zakresu moich treningoow [...]

Bull - jakie pytania????????????????????????????????? Tylko Ronin raz do mnie pytanie przysyłał.... Tobie na 100 % bym odpowiedział.... - serio niczego nie dostałem!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Cze! Po pierwsze to napisz co bedziesz bral do tej deci mety czy winko? Ja proponowalbym mete jak mi odpowiesz na te pytania to powiem Ci dlaczego. Po drugie czy do tego w koncu chcesz ten propio czy nie?Jezeli zalezy ci na rownorzednie duzym przyroscie sily to proponuj go dolaczyc. Jak chcesz to wal na maila to Ci to wszystko ladnie rozpisze. [...]

Tak to bardzo trudne pytania z natury historyczne,przdało by się jakieś archiwum ale go nie ma,jesteś blisko Parker,Daroo a ja myślałem że dla ciebie to pestka.Sa to wyniki milowe w Polskim Trójboju no bo puki co to wyników 400kg nie mamy ,wątpliwe 300kg Wszęderowskiego w wyciskaniu ,więc musimy pamiętać trzysetkowiczów,a za prawidłową odpowiedz [...]

umiecie odowiadac na pytania yakie dawkowanie yest zalecane ?

najlepiej szrugsy ze sztangielkami,ewentualnie ze szatnga(z przodu jest wugodniej ale z tyłu też są efekty,rób je po woli,szczególnie opuszczanie,nie kręć barkami bo odbierasz kapturom prace na rzecz barków) propzycja 4*6-8 czekam na pytania(trening,odzywianie itp)chociąż sam też chce sie czegoś dowedzieć (głównie chodzi mi o siłe)

[...] 5pm do .....kiwdy chcem ale to zależy od treningu jestem ukierunkowany na 1h-1,5h możliwości sprzętowe:ławka płaska,skośna,drążek,sztanga z obciąęniem 220kg 1 hantl 5kg,2 2,5 kg,i zmienialny moge założyć ile chce-1 grył krótki,1 średni czekam na pytania(trening,odzywianie itp)chociąż sam też chce sie czegoś dowedzieć (głównie chodzi mi o siłe)

[...] deci.Przydalaby sie jakas kreatynka,bialko i nie schodz z diety po cyklu. Na treningach obudz w sobie zwierzecy instynkt...Jezeli zastosujesz sie do tych rad to przyrosty winny byc. Jak bys mial jakies szczegolowsze pytania i problemy (np. w czasie cyklu)to pisz na maila. Zakup sobie silimarol i wrazie potrzeby zastosujesz go. Pozdrawiam dudi