SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Cześć Dieta do bani. To raz. Spinning w takiej ilości: błąd prowadzący do problemów ze schudnięcie albo na wet do przytycia. To dwa. Pytania: - kiedy skończyłaś z tym dukanem, jak długo na nim byłaś? - czy możesz zamiast tego spinningu chodzić na siłownię? Mam na myśli taką prawdziwą siłownię z ciężarami. biorę tabletki, regularnie miesiączkuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-07-14 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt sfd Mass Activator pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    płaska miarka ma dokładnie 20g . Ważone przez kilka osób. Co do drugiego pytania j/w

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2011-07-14 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W między czasie wpadłem na pomysł sprawdzenia Nie potrzebnie pytania zadaje Ale dzięki za pomoc. Skończę małą puchę UYM i polecę z PM bo dzisiaj dotarł. Dzięki za pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19033 Data: 2011-07-14 18:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt sfd Mass Activator pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Doszedł mi dzisiaj mass activator 3000 g o smaku czekolada chili. Chciałbym się dowiedzieć ile gram ma jedna, pełna, płaska miarka gdyż moja waga nie działa. Wezmę sobie teraz 2,5 miarki i zdam relacje jak smakuje itd. :) Oprócz tej gramatury miarki napiszcie proszę ile gram brać dziennie by uzyskać dobre efekty i w jakich porach, po jakich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2011-07-14 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepiej pytac zamiast cudowac, czytaj dużo jak masz wolny czas bo wiedza to duza czesc sukcesu." Też tak uważam ale wiesz jestem świeży hehe i niektórych denerwują takie pytania i nie chętnie na nie odpowiadają.Dla kogoś ze stażem to sprawa oczywista dla mnie nie...dlatego pytam bo każdy organizm jest inny.. sprawa diet treningu dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2011-07-14 17:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem jak na razie pytania na końcu książki, znalazłem kilka odpowiedzi, które mi pomogą. Czy burdel to nie wiem, fakt mogło by być nieco jaśniej

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 15:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, więc mam trzy pytania: 1. jak dawkować poszczególne suple w danych cyklach (w jakich ilościach je przyjmować i o jakich porach-DT i DNT), 2. jak mogę wpleść w przedstawiony przez Ciebie plan suplementacji Clouta (bo mam prawie całą puszkę i szkoda by było ją zmarnować i ostatnie pytanie, 3. w piątym cyklu na masę pada takie stwierdzenie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2011-07-14 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mordownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znowu mają jakość sprzętu. Szkoda kiedyś była przecena na ławeczkę rzymską marbo ale tylko dwie sztuki z czego ja kupiłem jedną. Modlitewnik równie dobrze możesz sam zrobić a jeśli Cię interesuję ławeczka na grzbiet to u mnie w podpisie masz recenzję tego sprzętu jak chcesz to poczytaj i jak byś miał jakieś pytania odnośnie tej maszyny to pisz

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2011-07-14 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sorryy za linki nie zobaczylem postu... ;/;/ IneTheEnd Wysłana - 14 lipiec 2011 14:37 Moderuj wypowiedź No to bd. wiedział next razem. Jakieś jeszcze pytania? :) _______________________________ Jeśli pomogłem daj Soga Znawca - Kamdzej Wysłana - 14 lipiec 2011 14:39 Moderuj wypowiedź masacre tylko przed [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-07-14 15:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jemy wafle ryżowe na kolacje jesz z musztardą? -> nie jemy ich są mocno przetworzone .. Zapraszam do działu - co jedzą Ladies. Tam wszystkiego się dowiesz. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Potem możesz zadawać pytania jak coś będzie niejasne Po przeczytaniu ułóż sobie zestawy posiłków, podlicz - zobaczymy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2011-07-14 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam dwa pytania. 1.Czy te gofry można robić z całych jaj i jeżeli nie to co robicie z zółtkami które pozostaj? 2.Chciałbym zobaczyc jakies zdjęcia ciasta zrobionego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2011-07-14 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] przez 50 dni) -sizeon (po treningu) -cytonox (przed teningiem) -c6 protein -hard mass gainer -omega 3 -vitaminy na odblok od ginekologa zalatwie clomid + t100 olimpu moje pytania: -(ile h po ostatnim strzale zazucic cloma i jak go rozlozyc) -kiedy wrzucic t-100 -co zrobic zeby jak najbardziej zminimalizowac spadki po odstawieniu -brac do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-07-14 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy pierwszym cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik7 mam dwa pytania napisałeś porcja size po treningu ile masz na myśli ? i drugie pytanie 5 g kreatyny masz na myśli mono ? i kiedy to zastosować ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-07-14 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już nie odpowiadam na żadne pytania miłego dnia Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-14 14:06:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie wszystkich witam Z miłą chęcia odpowiem na wszystkie Wasze pytania Zapraszam Definicja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-07-14 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABSII i prostowniki pleców - osobny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ortopedii (jeden z najlepszych w Polsce) zalecił mi ich trening właśnie ze względu na kręgosłup, więc musiałbyś podać naprawdę przekonujące argumenty (ze źródłami) by mnie przekonać. A FBW mogę dopiero od września - przez wakacje nie ma mnie bez przerwy na miejscu by chodzić na siłownię. Wciąż nie dostałem odpowiedzi na moje pytania :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2011-07-14 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu treningowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sa wyznacznikiem dobrego treningu druga sprawa pamientaj że sukces lezy w życiu czyli odzywnianiu i sposobie zycia i szanowania własnego organizmu, jezeli masz jakies pytania zawsze mozesz napisać , jezeli nie ebde odpowiadał to pisz na emaila bo czasem powiadomienia nie przychodza. a jezeli uwazasz ze pomoglem mozesz mi przyznac soga

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-07-14 11:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forza Kubica! Odpowiedział na pytania, tylko że w nich nic konkretnego nie powiedział ale fajnie, że zaczyna się pojawiać. ;D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za pomoc.Już znalazłem i się dostosuje ;) No ale cóż jestem początkujący i widzisz dziś chciałem ogarnąć twój plan treningowy i zobaczyć jak i co się wykonuje...i znowu mam pytania.Mam nadzieję że mi pomożesz bo tylko Ty i Tomasz1405 odpowiadacie na moje pytania...Mianowicie: Plan treningowy który mi podałeś: Przysiad tylni 3x10 Wiosłowanie w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2011-07-14 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 2 pytania , było by super jakby ktoś pomógł 1.Można zrobić naleśniki z mąki żytniej bez mleka ? Dzisiaj robiłem , dałem 100 g mąki , 1 jajko i wody. I nie mogły mi się usmażyć. Jakieś takie piankowate były , w środku za cholerę nie chciały sie dosmażyć. Takie pół surowe zostały. Wywaliłem. 2.Macie jakieś pomysły na proste lody z [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)