pytania

hehe ja mam 23 stycznia ale Katowice:) co do testów- nie ma co wkuwać na pamięć, bo pytania mogą być różnie ułożone:)

czym się różni "Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej" od "wyciskanie hanli"(chyba hantli) i czym się różni sztanga od hantli, może głupie pytania ale na prawdę nie wiem:) Zmieniony przez - krikor w dniu 2010-01-15 12:25:28

[...] Oczywiście leci SOG. Z ta deprechą to jeszcze zobaczę, jak będę się źle czuł to po prostu odstawię drola Sorka, że Cię męczę, ale jakbyś mi odpowiedział jeszcze na te pytania to byłbym w 100% usatysfakcjonowany. 1. Zaopatrzę się w Novedex XT i ZMA, tylko, kiedy mam zacząć to przyjmować i w jakich dawkach i przez ile dni? 2. Czyli po 4 [...]

pytanie moje brzmi, dorzucic cos jeszcze do cyklu na mono + carbo z olipmu ?? poprzedzam pytania o diete ... jest !~

Czy w dzień w którym nie ma się treningu bierze się białko ?

ronnie 60 miał w szczycie formy na zawodach przy 180 wzrostu ja mam 188 czyli dla mnie z 63 by trzeba było w ogóle to zwierzu jak zwykle zadajesz mi te same pytania,kiedy zrozumiesz,że ja nie jestem normalny i nigdy nie bede?

[...] oraz mikrocykl wstepny. Od poniedzialku bedziecie mogli rozpoczac treningi. Temat strasznie sie rozrasta i wymaga podwojnego sprawdzania tresci. Coz moge dodac od siebie - do dzis czuje grzbiet i klatke. Sila rzeczy - na pytania z Faqu rozpoczynam odpowiadac od poniedzialku. Pozdrawiam! Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-01-15 15:48:42

Marihuana jest,i będzie jarana A co do pytania to istnieje taka dawka,ale jedynie po której uśnieszpozdro

[...] na boks mógłby być drugim Gołotą,a tak to będzie tylko ulicznym zabijaką...Ot zabrakło przypadku i sali bokserskiej i jakiegos trenera co by go odkrył jak Tysona... Co do pytania Killaza,tu chodzi przede wszystkim o predyspozycje genetyczne,zdarza się taki ktoś co jest stworzony do czegoś jak Michael Phelps do pływania lub Bolt do [...]

jutro odpiszę na wszystkie pytania

[...] Lewa Ręka: 30 Prawa:30 (3 Serie) ciężarkiem 2,5KG. I jeszcze tak na wiosnę gdy śnieg stopnieje mam zamiar biegać bardzo dużo. -Mam 26-27cm obwód bicepsa. -Ważę 53kg. Moje pytania są następujące: -Nie za mało KG na wiek 14 lat? -Dobrze mam rozłożony plan treningu (co 2 dzień tzn. Pon,Śr,Pt,Nie itd)? -Jakieś ćwiczenia dołożyć? -Nie za mało [...]

jeszcze to; ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** [...]

Witam, mam pytanie, zakupiłem HMBolon + Thermo speed Extreme ( na schudniecie ), i mam dwa pytania : 1 czy mogę brać razem HMB + Thermo ? 2 jeśli chodzę na siłownie o godzinie 11, to o której powinienem brać HMB ? dodam że po południu jeżdżę na rowerze, więc może można to jakoś połączyć pozdrawiam

[...] po prostu za malo sie uczylem, do drugiego to.. Napisze tak: Uczylem sie, facet sie najprawdopodobnie uwzial na mnie, boo napisalem na 13pkt a zaliczal od 14. Byly 3 pytania, jedno niby nie na temat napisalem. Sami rozumiecie moj wqurw. No i podczas tej nauki troche slodyczy jem, jakies browarki popijam, wczoraj na przykald jak zaczalem [...]

****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : szczerze mowiac nie wiem co to mezocykl ostatnio szukalem cos na ten temat ale nie znalazlem :( ogolnie nie wiem jak wyglada masa jakosciowa albo agresywna ogolnie chcialbym zdobyc mase i sile INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : nie wiem o co [...]

[...] mnie to zniechęcać bo zaczynając ćwiczyc chciałem poprawic swoją sylwetke a tu jest gorzej niż było...jakie moga być tego przyczyny?Jak tego uniknąć? wiem że to głupie pytania ale ćwicze sam w domu i naprawde sie przykładam do treningu i pilnuje tej diety ale niemam sie kogo poradzić.Po porady chodze tez do sklepu Elite Sport Food w [...]

[...] mnie to zniechęcać bo zaczynając ćwiczyc chciałem poprawic swoją sylwetke a tu jest gorzej niż było...jakie moga być tego przyczyny?Jak tego uniknąć? wiem że to głupie pytania ale ćwicze sam w domu i naprawde sie przykładam do treningu i pilnuje tej diety ale niemam sie kogo poradzić.Po porady chodze tez do sklepu Elite Sport Food w [...]

[...] a to będzie od was wymagało czasu,cierpliwości no i …czytania :) PYTANIA Normalne żę na początku jak i w trakcie tej zabawy mogą pojawić się w waszych głowach wątpliwości i pytania.Pewne jest że im bardziej wyśrubowaliście wasze trzewia w procesie ustalania celów waszych treningów tym będzie ich więcej i mniej chętnych żeby wam pomóc.Tego oraz [...]

[...] zmienia) są "drzwi otwarte" :) w sensie że możesz przyjść na worki albo z kimś posparować czy poćwiczyć techniki, taki trening "każdy sobie" Ja chodzę na uderzane więc na temat poziomu parteru itd nie będę się wypowiadał ale jak masz jakieś pytania organizacyjne to wal śmiało. Na gaju nic innego nie ma z parteru. pozdrawiam

[...] To prawda? Jeszcze kilka pytań 1.Jeść chleb?Jeśli tak to jaki? 2.Jeść ziemniaki czy zamienić na ryż/makaron? 3.Ryż brązowy czy biały? 4. szynki odpadają? Przepraszam, za pytania, na które odpowiedzi mogę znaleźć na forum, ale chwiliwo nie mam czasu aby dłużej nad tym posiedzieć i poszukać. Dlatego jakby ktoś byłby tak uprzejmy i mógł poprawić [...]