pytania

przyłaczam sie do pytania

ja własnie tez zaczełem robić trening tym planem i własnie jak to jest robić trening klaty dwa razy w tygodniu wtedy ten plan wyjdzie 4,5 tygodnia i czy to nie bedzie za duze opciązenie dla klaty sory za takie pytania choć nie jestem nowicjuszem uwiecie mi umiem cwiczyć o treningu na siłe wiem bardzo mało podstawy wiec licze na wyrozumiałość :)

Witam. Proszę o opinię co do nowego planu treningowego no ale po kolei.. O nas : Wspólnie z kuzynem ćwiczymy sobie na siłowni już ponad rok. Sumiennie i wytrwale i doszliśmy do wniosku, że powinniśmy zmienić plan treningowy ponieważ jak się bardziej "wkręciliśmy do tematu" jest on trochę bez sensu. Trening dotychczasowy : Ćwiczymy 3 razy w [...]

Przez 4 strony byłem wyluzowany. Później trochę mnie to zmęczyło. Przychodzi mail na skrzynkę że ktoś odpisał , czytam i nadziwić się nie mogę. Jak nie pytania w stylu: "czy jeszcze się gdzieś uczysz" to "życzenia dobrej nocy". To ja może wkleję biografię Krzysztofa Ibisza? Od lwiej części wypowiedzi w tym temacie nie będzie [...]

to co poszło do toalety to na pewno nie ten posiłek, tylko ten który zalegał ... pytania nie rozumiem

[...] ruchu. - korzyści jakie przynosi nastolatkom zdrowy tryb życia - zagrożenia jakie niesie za sobą decyzja o odchudzaniu Regulamin i nagrody: I.Odpowiedzi na wszystkie trzy pytania(nick w tytule pracy) proszę przysyłać na adres odchudzanie_sfd(małpa)wp.pl , do 22 listopada. II.Ogłoszenie wyników 25 listopada III.Prosimy o podanie źródeł z [...]

Jeśli czegoś nie rozumiecie, można zadawać pytania. Posty nie związane z konkursem będą kasowane.

[...] wtyczka) Kontroler Bezprzewodowy Pudło Aha zapomniałbym dodać, wszystkie posiadają LITEON'y. Dodam jeszcze, że wszystkie posiadają zasilacze 150W. Wersja Jasper Oferty proszę kierować na moją skrzynkę email udzielę odpowiedzi na pytania, ewentualnie przy zakupie powyżej 1 sztuki możemy negocjować, mój adres: [email protected] Pozdrawiam.

a ile razy mozna powtarzac? pomijajac sama nazwe dzialu? gdzie w slowach opinie i zdjecia widzisz "pytania"?

WITAM PANOWIE MAM PYTANIA ZWIAZANE Z METANABOLEM: JEDNYM ZE SKUTKOW UBOCZNYCH STOSOWANIA METANABOLU JEST POWIEKSZENIE SIE LEWEJ KOMORY SERCA ...A CO W PRZYPADKU GDY OSOBA MA JUZ POWIEKSZONA LEWA KOMORE PONIEWAZ OD MALEGO ZYJE AKTYWNIE SPORTOWO.I PRZY TAKIM W ZYCIU PIERWSZYM CYKLU MOZNA MOWIC O JAKIMS PRZEROSCIE LEWEJ KOMORY ????MOZE JUZ KTOS [...]

[...] klatki... 3.co dac na nogi i brzuch 4.moze lepiej ten pierwszy plan co podalem zakladajac posta jest bardziej robudowany i kazda grupe miesniowa robilbym na kazdej sesji 5.czy na tym planie co mi podales da sie urosnac?jakos malo sie tego wydaje 6.jak dobierac ciezar na maksa tak i po 3 serie po 8 ruchow to chyba wszystkie moje pytania dzieki

Odpowie ktos na moje pytania? A co zrobic gdy na treningu już sama woda mi nie starcza bo wciąż odczuwam pragnienie? Jakie jest najtańsze rozwiązanie żeby kupywać izotoniki?

[...] sam cyk mialby wygladac nastepujaco: 30mg dziennie winstrol stanox, przez 4 tyg, po cyklu clenbuterol przez dwa tygodnie pozniej 2 przerwy i dwa tyg znowu na clenie. moje pytania: oslona watroby - co polecacie? do tego witaminy centrum (jakos nie przekonuja mnei inne witaminy) bio selen + cynk ascofer (zelazo) suple: dalej pociagne vitalmaxa [...]

"ile czsu masz wrazenie ze nierosniesz , a mimo tego po czasie widzisz stara fotke i zauwazasz postep?" przyłączam się do pytania.

[...] gdy ja zdawałem, to widziałem, że niektóre osoby ściągały, tzn. jakieś 2 "przyjaciółeczki" siedzące jedna za drugą perfidnie porozumiewały się. Jedna czytała numer pytania, a druga odpowiedź. działo się to dlatego, że trzej policjanci "pilnujący" nas ucięli sobie pogawędkę i dopiero 10 minut przed końcem testu rozstawili się [...]

Mam omenadren 250 :D,mam igły rozmiar .0,7 i .0,9 i niewiem ktora wstrzykiwac a ktora pobierac z ampułki.I mam jescze jedno pytanie chce sobie wbic szczala gdzies w łape,i pytania ,jak mam daleko wbic igłe?czy jak bym omke wstrzyknoł do zyły do cos zaszkodzi??to jest moj pierwszy cykl saa

Nie rozumiem pytania. W tych linkach masz napisane co się robi przy redukcji, czego jeszcze potrzebujesz?

[...] do nich linka. Może znajdzie się ktoś chętny do przetłumaczenia kilku z nich. Takie "poświęcenie" mogło by być specjalnie wyróżnione, bądź nagrodzone. W dziale ciągle widać te same w kółko wałkowane od kilku lat, pytania czy wypowiedzi... (z którymi z nadludzką cierpliwością walczy między innymi - szacun ) Zakładam ten temat aby to zmienić !!!

Nie chodziłem do żadnego lekarza, ból ustąpił po kilku dniach, grałem nawet jakieś 2h w piłkę i lekko czułem plecy, ale grać się dało, a później ból znowu ustąpił. Mam tylko dwa pytania. Jak mogę rozgrzewać plecy przed jakimś wysiłkiem fizycznym? Jakie ćwiczenia mogę wykonywać na wzmocnienie prostowników pleców?

odpowiedziałeś na pewno na sporo,za co niezmiernie jestem wdzięczny:) wiele rzeczy po chwili do mnie dochodzi więc nie zadam takiego pytania"dlaczego tylko 2 ćwiczenia na bary" ,faktycznie po klacie już je mogę czuć...ale... "ściąganie linki za kark na maszynie"-drążka znam,tego niestety nie,mam możliwość zamieszczenia [...]