pytania

[...] co o tym sądzicie. Czy przez takie zastosowanie z olimpem nie bedzie mniejszych efektów niz np na samym xp. P.S wiek 19 lat Cel: masa głownie, ćwiczenia 3x w tygodniu. Z gory dzieki za odpowiedzi na moje pytania. ps. sory za temat w zakładach bukmacherskich mialem 2 otwarte karty i tak wyszło zglosilem to juz tamten mozna skasować :)

Tak zimne prysznice, masaże, kremy ujędrniające, jak już się za coś biorę to porządnie... Ale nadal nie dostałam odpowiedzi na 3 najważniejsze pytania Szukam oczywiscie sama ale niektore posty wzajemnie sie wykluczaja.

Ja Ci na te pytania odpowiedziałem. Ale ty chcesz usłyszeć, że A6W jest super i możesz do tego dodać aeroby i będą super efekty. Nie będą, bo A6W to nie jest trening redukcyjny.

Dziwią mnie ciągłe pytania w stylu "czy mam zadzwonić czy do mnie zadzwonią ?" albo "od trzech tygodni nie nikt się nie odzywa, a powiedzieli, że zadzwonią. Co mam robić ?" Czy takie osoby dopiero co przedszkole skończyły czy może cale życie za nich mamusia wszystko załatwiała ? Po co dywagować na forum na temat ewentualnego [...]

[...] biały 100 gram *oliwa 10 gram *mleko chude 200 ml. Sam ser bialy musi byc nie dobry :p Ale mam motywacje i bede stosowac sie o dtej diety. Prosze o odpowiedzi na moje pytania i ocenienie diety do mojej osoby. Jeszcze pytanko, czesto sie zdaza ze u znajomych czy na miescie ktos cos daje, kupuje, proponuje ( czyt. owoce, gryza hamburgera [...]

kurczę szkoda, chciałem popytać trochę,bo tu trzeba czekać na odpowiedz i nie możesz zadać każdego pytania. To napiszę tak: Co myślisz o treningu fbw 3/7(plus bieżnia przed treningiem) w tygodniu i 4/7 bieganie po godzinie na dworze. Dieta będzie plus odżywki białkowe i kreatyna może. Nie ukrywam że chcę choć trochę polepszyć stan wizualny siebie [...]

Ja też przegapiłem... Zadaj je lepiej na mojej stronie, na forum, bo jak post ma kilkanaście stron, to często ciekawe pytania umykają.

kolego po 1 ankieta po 2 SAA nie dla ciebie bo twoja wiedza sięga zeru jak zadajesz takie durne pytania....10 kg mięcha nie robi się w pare miesięcy ;]

[...] widzisz roznicy. Trening otrzymales odemnie 6 miesiecy temu. Z tego co widze wykonales porcje "4 tygodniowa" po ktorej widoczna byla polowna poprawa sytuacji. Moja pytania dotyczace klatki nie sa o "2 latach". Zbior pytan do ciebie: 1. Jaki progres wykonales wykonales w plaskiej, skosie i poreczach od czasu gdy przepisalem ci [...]

eeroo zawsze z braku kolegi moze sobie pomagac stolkiem/krzeslem czy czyms w tym rodzaju :) patelka15 masz gotowy, dobry plan - oczywiscie jeszcze troche musisz sie nauczyc wiec czytaj,zadawaj pytania a ktos Ci z pewnoscia pomoze Pozdro

Heh spoko kiedys tez mialem takie pytania nikt nie odpisywal to ktos musi zaczac;p cwicz na tym do 6tyg, potem FBW uluz najlepiej sam i daj do oceny ;] pozdrawiam ROSNIJ !! ;p

[...] ale jakby to nie zadzialalo synu i dalej bys byl zablokowany,zawsze mozesz dokupic od tego dila jeszcze pare paczek i mi wyslac a wtedy na bank bedzie odblokowana dusza twoja p.s. co do twojego pytania to: bardzo zle zrobiles synu ale co ci bylo dane bedzie ci odpuszczone!!! p.s.allelujaaaaaaa Zmieniony przez - jaruss9 w dniu 2009-06-15 04:49:37

Chciałbym kupić mamooth mass 4,4 i tu mam pytania. Na ile to starcza czasu?? Jakie efekty z poniżej podaną dietą?? czy jest coś lepszego??

Mam pytanie dotyczące tego treningu a mianowicie ile waszym zdaniem trzeba wykonywać powtórzeń na każde ćwiczenie...? http://www.youtube.com/watch?v=1sRo3p4eIKI&annotation_id=annotation_217653&feature=iv

[...] przez kilka kolejnych dni. Ogolnie odbylo sie bez bolu :) Teraz smigam sobie o kulach i w ortezie i szukam kogos kto mi zrobi punkcje :D Bo do szpitala w ktorym mialem robiony zabieg mam kolo 150 km :D Rehabilitacje z fizjoterapeuta zaczynam w przyszlym tygodniu po sciagnieciu szwow - bo boli :( Jezeli macie jakies pytania chetnie odpowiem :)

Do BOK-u takie pytania.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kolczd2 PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU:37-8 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER:92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD [...]

ponieważ wielkimi krokami zbliżają sie wakacje, a część z nas na pewno planuje spędzić je na sportowo, proponuję w tym temacie umieszczać informacje i zadawać pytania na temat mających się odbywać obozów sportowych 1. Obóz sportowy nad morzem z trenerem kadry narodowej Januszem Janowskim termin : 01.07 - 09.07.2009 miejsce : Łazy - Mielno cena : [...]

[...] typu mistrzostwa lub puchary kraju to trzeba się też nastawić na wyjazdy na zawody (najczęściej Wrocław, Zielona Góra). Na takie wyjazdy za pieniądze klubowe wysyłani są najczęściej młodzi rokujący, albo starsi doświadczeni. Poza tym w Łodzi masz klub. Jeśli miałbyś jakieś pytania jeszcze to pisz śmiało (również odnośnie sportów siłowych).

[...] już dawno zakończony i nie mogę liczyć na konsultacje. Z tego co czytałem uczestnicy mieli korygowane diety nawet tydzień po tygodniu. Puma nie udziela już odpowiedzi na pytania w tamtym temacie i nie sprawdził mi diety/treningu dlatego mam prośbę Bolek czy Ty nie mógłbyś rzucić okiem i powiedzieć co o tym sadzisz. Jeśli jest ok to od jutra [...]