SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • [...] też dla młodziezy czy tylko dla dorosłych?? A tak w ogóle w wieku 13-16 lat? Dostałeś adres strony klubu Jurasa, jest tam również forum ze specjalnie wydzieloną sekcją 'pytania do trenera'. Myślę, że tam otrzymasz najbardziej aktualne informacje. Z tego co wiem, to 16 lat raczej nie stanowi problemu, nie orientuję się natomiast czy jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2008-02-19 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka klatka a pompki???

    Post
    Trening w domu

    Dawno nie widziałem takiego głupiego pytania. Nie ma na nie jednej wlasciwej odpowiedzi. Zalezy od wielu czynnikow: genetyka, dieta, trening, regeneracja itd. Na pompkach przez rok chcesz taka klate zbudowac Powodzenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2008-02-19 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce zrobic ta regeneracje ale oczekuje odpowiedzi na moje pytania wczesniejsze :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2008-02-19 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator lub Doradca

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak dla mnie gadanie bez sensu... Kazdy kto jest wiecej na forum wie co trzeba zrobic i jaka role odgrywaja doradcy lub moderatorzy! Ci co nie wiedza i zadawaja takie pytania niech poczytaja i sie udzielaja to w taki i tylko w taki sposob moga uzyskac takowe wyroznienie. Tyle

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2008-02-20 09:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na treningi ale chcialbym poprawic takie i takie elementy w domu, doradzcie cos" - odpowiada moderator : spytaj sie trenera w klubie. Dlatego ja nie widze sensu pytania sie czegokolwiek na forum, bo niczego ciekawego sie nie dowiemy, zauwazylem ze ludzie co maja niby duze doswiadczenie z sw nie dziela sie swoja wiedza bo "ty [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-02-20 14:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    massacra jest w takiej cenie..., bo trzeba z miejsca kupić 2 puszki co do ostatniego pytania..., to sam sobie na nie odpowiedz, analizując swoją dietę i zapotrzebowanie na poszczególne makroelementy Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-20 16:22:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-02-20 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNEZ pytanie-problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiesz gdzie jest przyczyna to po pierwsze po drugie lekarz przepisał Ci hydroksyzyne, a to już jest lek trochę przymulający, więc życze powodzenia odpowiedz sobie na pytania, kiedy się to zaczęło i jakie mogą być przyczyny-eliminuj je po kolei bo z tego co tu "widze" to miotasz sie jak wierzba w czasie wiatru Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2008-02-20 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny....

    Post
    Trening dla początkujących

    Wioslo bym dal przed MC Pytania: czy nie moge dorzucic czegos jeszcze na klatke np rozpietek? po pierwszym treningu odnosze wrazenie ze jest tego jakos mało:/ wczesniej miałem wiecej seri i wiecej cwiczen.W jaki sposob mniejsza ilosc serii i powtorzen i cwiczen ma byc lepsza na mase? Porob pare treningow, a zobaczysz ze wystarczy. A jak za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-02-20 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dołączam sie do pytania gdyz na siłownie chodze 10 miesięcy mam 182 cm wzrostu i waże tylko 64 kg mam 16 lat już mnie szał ogarnia jak zacząłem ćwiczyć miałem w bicepsie 24 cm. prosze polećcie mi coś albo bym sie ucieeszył gdy by ktos ułożył mi diete bo nie umiem sie jakoś do tego zabrać. z góry dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-02-20 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl depot

    Post
    Doping

    no to znajdz sobie taki srodek co ci bedzie odpowidal opisowipotem popytaj ludzi czy stosowali jakie wraznia jakie opinnie maja na temat tego srodka bo takie pytania twoja jak sie uchrnic przy spadkach .... jednemu moze spasc duzo jednemu zostanie! :2 kazdy ma inno genetyke i inczej dziala..! pamietaj ..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-02-20 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] musze je jakoś rozdzielić w czasie ,i jeszcze jedno pytanko 3 tab metki dziennie i 5 tab winka, czy może zwiększyć porcje?? czy moze ktos udzielić łaskawie odpowiedzi na te pytania??? człowiek czeka na udziekenie porady od kolegów którzy mają doświadczenie w tym zakresie a tu zadnej odpowiedzi wiek 31 staz 5 Zmieniony przez - parodia1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-02-21 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    d0l4r99 - z tym gg to sam to napisales, nic o czyms takim nie wspomnialem Kopt - masz troche racji moze przesadzilem z tymi stwierdzeniami bo niektore pytania sa denne niesamowicie, ale ja mam takie odczucia, moze dlatego, ze przyznajac sie malo czytam ten dzial, tylko z doskoku, ale dzieki zaa uargumentowana odpowiedz (SOG), a nie gatka w stylu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-02-21 10:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań...

    Post
    Doping

    A co do pytania o cynk i nandrolony? Są jakieś przeciwskazania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-02-21 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace łokcie czyzby przeciazenie na odzywkach ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do Twojego pytania skierowanego do apokalipsy- ćwiczenia te bardzo dobrze rozgrzewają staw obręczy barkowej .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2008-02-21 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna ??

    Post
    Trening dla początkujących

    problem w tym ze rzesze osob mysla ze trening na rzezbe polega na machaniu 30 powtorzen z mniejszym ciezarem ... i dlatego powstaja tego typu pytania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-02-21 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    1-6 meta 15/20mg ed 1 1-6 wino 20mg ed bo ja nie zabardzo łapie 1-6 tzn? 6 tygodni max? metka 3-4 a winko 4 tab dobrze zrozumiałem??? sorki za te pytania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-02-21 13:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krweatyna, Nitrox, Testosterol 250.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co jest najlepsze na motywację, bo musze coś zrobić, a mi się nie chce, głupie pytania zadaje czasami, ale co zrobić kawka albo tyrozyna zostają

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-02-21 14:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnacja - wasze sposoby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podlaczam sie do pytania autora a czy ten Dove sumer glow daje opalenizne na stale;> czy dopoki sie nim smaruj sa efekty? glupie pytanie ale wole wiedziec

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-02-21 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Base w tym wypadku to nazwa wlasna, ma 150mg/ml ciekawe jakby utrzymali stabilnosc srodka przy formie bez estrowej ? Bylaby galareta, odpowiedzcie na moje pytania.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2008-02-21 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byc ciezko z cwiczeniami na nogi pozatym staw juz bedzie oslabiony wiec teraz jak juz nawet lzej przekrecisz to mozesz skrecic i raczej nigdy nie bedzie normalnie... a co do pytania nr 2 ja uzywalem tylko zel na opuchlizne "altacet", a pozatym musisz siedziec z noga polozona jakos wyzej (pufa ze 2 poduszki i dopiero noga ) Pomaga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2008-02-21 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)