Myślałem jeszcze o: Trec -Saw DY - NoX PUMP ewentualnie BSN NO XPlode 3.0 bo widziałęm ciekawą promocję ale jak zobaczyłem ze 70 komentarzy napisane jednego dnia praktycznie i wszystkie wyglądają podobnie to chyba szkoda to kupowac.
Jak ja bym miał wybierać dla siebie to rozwazalbym takie opcje - Samodzielny mix pojedynczych składników, kofa, beta, pompery itd - Show time + pompery lub show time + ostrovit pump / Activlab pumpit - Gear pre shock jak ma być "jednopuszkowo" - Ostrovit pump, czyli wersja ekonomiczna
Cześć. Przymierzam się do zakupu sztangi, dotychczas ćwiczyłam z hantlami. Jaką długość gryfu polecacie? Głównie będzie mi potrzebna do niewielkich obciążeń - squaty i wykroki ze sztangą, brzuszki itd, ewentualnie wyciskanie z ławeczki. Kobieta, 167cm wzrostu.
Witam,chciałbym za jakiś czas zrobić cykl na mase i wspomóc się następującymi suple: -FITNESS AUTHORITY - Xtreme Detonator -ACTIVLAB - No Muscle Pump -ACTIVLAB - Tricreatine Malate Pro (TCM) - 300kaps -ACTIVLAB - CARBOMAX Jak i kiedy je stosować/łączyć ze sobą dn/dnt,oraz czy jest to dobry wybór na mase-dlaczego tak/nie,oraz czy są one bezpieczne [...]
#SOBOTA# #DZIEŃ 69# Bark - biceps Wczoraj zgodnie z zaleceniami masażysty po treningu pleców poszedłem na basen pomoczyć, parę długości przepłynięte, ale niestety zaczęło mnie boleć lewe kolano, dużo bardziej niż zazwyczaj po treningu nóg … Może do środy się zagoi. Poza tym od rana bolała mnie głowa w związku z czym brakowało mi trochę mocy. Nie [...]
Stosował ktoś z was Gear Pre shock? Chciałem kupić, ale przeraża mnie smak. Jedyny jaki znalazłem to miętowy.. Pił ktoś do przeżycia jest? Możecie polecić jakieś inne pre o podobnym składzie i działaniu myślałem na IHS Iron pump.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sprawa jest bardzo dziwna i dotyczy w sumie firmy Activlab i ich Pump ita... szok, że komuś się chce aferę kręcić... najgorsze, że to może się odbić na mojej reputacji...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u mnie też wszyscy dostali pisemko i wizyty.. eh ta unia najgorsze jest to że zabrali pump ita a juz choćby double impacta nie, tylko dlatego bo porcja jest większa agmatyny
Witam, szukam dobrej przedtreningowki, ktora poczul bym na sobie "godnie". Chodzi mi glownie o pobudzenie, pompe, i wysukularyzacje ktora mnie niesamowicie motywuje do dzialania. Chcialbym dodac ze ostatnio wziolem na próbe (ze wzgledu na cene i ciekawosc) "PUMP pre-workout" z ostrovitu, sypalem po 2 miarki + dosypywalem jeszcze do tego miarke [...]
Wypiska z wczoraj: TRENING 1. Wyciskopodrzut: 60kg x 7, 80kg x 6, 95kg x 5, 105kg x 0 (nie wiem co się stało - spaliłem i nie miałem ochoty podchodzić drugi raz) 2. WL: 80kg x 7, 105kg x 6, 125kg x 5, 140kg x 4*, 100kg x 18* (*z lekką pomocą) 3. Wyc hantli skos+: 28kg x 8, 30kg x 8, 32kg x 8, 18kg x 18 4. Wyc lin w bramie stojąc: 5 szt x 8, 6szt x [...]
Ostrovit pump jak sama nazwa wskazuje to pumper a nie pre/ jw chyba za duzo oczekujesz od tego rodzaju specyfikow, to tylko pompa. Jezeli chodzi o przed-treningowke to obecnie stosuje Mesomorpha i napewno kupie druga puszke. To jest zdecydowany nr 1 tyle ze kwestia PRE to mocno indywidualna sprawa, kazdy ma inny organizm i inna tolerancje. [...]
[...] cyklu by dac ? antka (antka mam turasa jeszcze jak mialem dostęp to sobie zostawilem pare paczek) bym dał 100mg ale pare dni jadlem to pompa masakra ,ze mc i siadow nie dalo rady robic bo taki back pump - sprawdze na cyklu jak z tialoridem (diuretyk) na noc przed dniem siadow by poszlo. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2015-11-07 19:25:24
brał ktoś przedtreningówke KEVIN LEVRONE Levro Pump zakupiłem to dziadostwo i nie działa jak powinno zero pompy zero mrowienia a co najlepsze ze wcześniej przed zakupem do stałem tester tego i działał natychmiastowo pobudzenie pompa mrowienie po beta alaninie wiec postanowiłem zakupić puchę zmyślą ze będzie kopało jak w próbkach atu rozczarowanie [...]