SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Suplementacja - kreatyna, hmb, białko, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zaczynam ćwiczyć twardo (staż ok. rok) i postanowiłem wziąć się za suplementy. Już spośród wielu opinii wybrałem następujące produkty: a) Olimp Creatine MegaCaps 1250 b) ActivLab CARBOMAX c) Trec HMB d) Ostrowia WPC 80 e) Nitrobolon II (po skończeniu opakowania 550g - HI TEC X-Pump) I stąd moje proste pytanie: co, kiedy i w jakiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-09-24 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Explode czy Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam krótkie pytanie - który z poniższych suplementów wybrać: 1) BSN - NO Xplode 2) VPX - NO Shotgun 3) Universal - Animal Pump Chciałbym aby skład suplementu był możliwie jak najbardziej szeroki oraz żeby zawierał trochę kreatyny (ale o ile to możliwe nie zatrzymywał wody pod skórą). Proszę doradźcie - może macie przetestowane coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-09-25 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie aakg i pump express

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Posiadam aakg 1250 extreme (120 kaps.) i Pump express 1400g. Moglby mi ktos doradzic jak to dawkowac , czy brac to pokoleji czy naraz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-09-25 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Jakieś białko, gainer, cell pump itp. Jak coś macie to piszcie na maila. Pozdro [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-09-26 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: III MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz I MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: blisko 8700 zł ! ! ! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2010-09-26 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki - koloroy zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zostanie to trudno) opcje: Storm + Shock - promocja jest w sklepie sfd(nie jadłem starych a ponoć te nowe nie klepią zbyt dobrze? NO-xplode + mono universal Xpand xtreme pump + mono dymatize Mesomorph + mono - boje się że się ućpam i będę miał sidy no i czy ten w sklepie sfd co jest meso to stary czy nowy? wasze propozycje? Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2010-09-27 01:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: 3500+kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mutant Mass po treningu, vitalmax creatine monohydrate, xpand xtreme pump

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-09-27 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump.!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zacząć brać zaniedlugo Cell Pump. Czy lepiej w kapsułkach czy w proszku bo jeżeli chodzi o moją mame to znalazla juz mi raz odzywki i nie bylo zaciekawie xD wiec wole w kapsulkach. Jak wy myslicie? Oplaca sie wogole ten produkt? chce zyskac na masie glownie.. Moze do tego jeszcze cos?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-09-27 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac i co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 cykl w swoim zyciu? Bralem w tamtym roku Cell Pumpa i tyle. W tym roku postanowilem juz cos mocniejszego jakiegos stacka i cos pompujacego, co polecacie? Myslalem nad cell pump duzy + np. Napalm lub No Explode czy cos innego polecacie? cwicze juz ponad 4 lata wiec mysle ze juz czas odpowiedni zaczac cos brac mocniejszego Napiszcie tez ile tego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2010-09-28 09:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Dorian Yates Nox Pump

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie kupię Dorian Yates Nox Pump ale STARĄ WERSJĘ !taka jak na foto pisać oferty Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-29 15:05:29

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-09-29 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dobraniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym przybrać ma sile + trochę masy (+5kg) Myślałem nad DORIAN YATES - NOX PUMP lecz nie wiem czy się opłaca to kupować.. jakie są wasze opinie i z czym ew. można to połączyć? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła(masa mile widziana) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-09-29 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Mam problem z wybraniem odpowiednich odżywek. Zacznijmy od tego, że mam 178cm wzrostu, 74 waga, ćwiczę około roku. Brałem mono XXS, następnie Xpand Xtreme Pump + MyoFusion (wydaje mi się, że za szybko po tym mono - ale siła i "łapka" urosła, mrownienie również odczuwalne od pierwszego do ostatniego dnia stosowania), co polecacie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-09-29 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalista od stacków potrzebny!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam krotko o mnei 94kg 186 biceps 42 wczesniej bralem juz hp xpanda cp...Teraz chce zrobic cykl ktorego golwnym celem bedzie masa kupilem juz bialko bulk.... i zastanawiam sie nad stackiem warto inwestowac w hp lun storma czy sam cell pump przyniesie podobne efekty??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-09-30 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening co piaty dzień, Masa i siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest, btw 2/1/5 Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: narazie stoi cell pump na parapecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-09-30 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sie was zapytac co lepsze: Cell Pump czy moze Vitalmax Creatin ?? dzieki za odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-09-30 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę brać cell pump 3 miesiące po terminie ale jest szczelnie zamknięte i ani razu nie otwierane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2010-10-01 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    powie mi ktoś ile przytyje po dawce 450 g cell pump ....................................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-10-01 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox vs Dorian Yates NOX PUMP 0.5 miarki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Okazyjnie CYTONOX za 65. 10 saszetek NOX PUMP 69. I dawkowac 0,5 saszetki NOX PUMPA przed treningiem. Wyjdzie mi to na 6,5 tygodnia. Jak myslicie ? W CYTONOXIE jest 40 porcji wiec : 2 porcje CYTONOXA vs 0,5 porcji NOX PUMPA ? Dodam ze NIGDY nie bralem zadnych pre-workoutowych boosterow, jedynie cell pumpa 2 puszki w marcu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2010-10-01 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jadłem cm3 a potem jeszcze storma (oczywiście diety wtedy nie miałem) i żadnych efektów nie było. Teraz od jakiś 4 miesięcy cały czas mam dietę jest dobrze ale chciałbym dokupić kreatyne. I moje pytanie czy jak kiedys jadlem te cm3 i storma, to teraz jak mam dietę to np. cell pump na mnie zadziała czy już przez moją głupotę nic nie zadziała ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-10-02 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zacznę od początku. Mam 17 lat ~ 178 cm , ważę 83 kg. Ćwiczyłem 1,5 roku temu ale z marnym efektem, teraz po długiej przerwie postanowiłem wrócić do tego sportu. W miedzy czasie tylko sporadycznie odwiedzałem siłownie, biegałem itp. 2 miesiące temu zacząłem robić regularnie pompki. Przed rozpoczęciem treningów na siłowni ( ponad tydzień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-10-03 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)