To nie jest kółko wzajemnej adoracji, klepania po ramieniu i piania, jaka fajna, ale nieszczęśliwa jesteś. Nienawidzisz swego ciała - udaj się do specjalisty. To jest stan patologiczny. To się leczy. Wiem, że to nie kółko wzajemnej adoracji, nad psychiką pracuje, ale chcę też nad ciałem. Wydaje mi się, że większość z was jest dość konkretna i [...]
Tepes imo za słaba psychika no ale może przy pomocy taty sie odblokuje%-) może z belki niższej skakali? w konkursie jak beda loty po 230 to bedzie dobrze,bo na wiecej nie ma chyba liczyc
Oczywiście ze to nie są te same zmiany, ale nie powiedziałbym że zmiany od koksu są jakoś dużo gorsze niż od nałogowego ćpania np. I np te zmiany psychiczne to już zależą od psychiki %-) Ja np od kiedy wbijam jestem dużo bardziej pewny siebie, wyluzowany itp, ale bez żadnego agresora, cwaniakowania. Ostatnio z Kapiem pisałem i powiedział bardoz [...]
[...] coś myślał? Że ktoś jest otyłym z powodu braku aktywności i nadużywania jedzenia?^^ Więc twoja materia, geny, itp. nie mają nic do gadania, do gadania ma twoja upartość oraz psychika, weźmiesz się za dietę którą łatwo prowadzić nie jest, i za treningi które również nie popieszczą tą schudniesz. Będziesz brał sto tabletek dziennie, i jeszcze [...]
Czasem mylę pojęcia, bo dla mnie to niemal to samo. --- BTW, w tym tyg. pewnie ominą mnie kolejne treny, bo zmieniałem wczoraj miejsce zamieszkania i jest trochę spraw do załatwiania. Poza tym dziś walnąłem cheatmeal, pierwszy od dawna. Zayebista pizza :) Moja psychika uratowana. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-31 15:27:01
[...] bo dla mnie to niemal to samo. --- BTW, w tym tyg. pewnie ominą mnie kolejne treny, bo zmieniałem wczoraj miejsce zamieszkania i jest trochę spraw do załatwiania. Poza tym dziś walnąłem cheatmeal, pierwszy od dawna. Zayebista pizza :) Moja psychika uratowana. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-31 15:27:01 Znowu zmieniasz? Co jest kvrwa?
viagra nie pomaga na libido tylko na erekcje. trudno aby erekcja byla lepsza gdy nie wystepuje przez zerowe libido. druga sprawa, ze mozliwe iz psychika. pierwsze doswiadczenia? nowa oniesmielajaca partnerka? (odpowiedz sobie "w Czesiu" na te pytania)
[...] recomp - czy dobrze czy źle, nie wiem jak na to patrzeć. Poprawę jakąś tam widać, to tylko 4tygodnie były. Dieta - trzeba było przetrwać, trening - jeszcze gorzej...tu psychika odegrała kluczową rolę, ponad ból z zaciśniętymi zębami. Cyfry: Waga 107/100 Pas 90/80 Udo 76/73 Ramiona 45/45,5 Klatka nie miałem jak zmierzyć, ale widzę że urosła [...]
Nikomu nie polecam takich doświadczeń jakie sobie na własne życzenie sam zafundowałem ; za dużo jest skutków ubocznych : przede wszystkim mocno siada psychika i TOTALNIE spada siła Formy sportowej sprzed konkursu do dzisiaj nie odbudowałem .... Z dołka psychicznego już na szczęście wyszedłem ...... Zdecydowanie , następnym razem , nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bo wyciskanie zza karku szkodzi w wielu przypadkach na staw barkowy." Co do Biela, to się zgadzam, sam latam cały tydzień po sali, no chyba, że po prostu nie mogę. Pewnej na ulicy ? To raczej nie judo, a psychika CI pomoże. Jako uzupełnienie judo .. ćwicz 3x w tygodniu fbw http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
Przeciez bob wszystko ladnie opisal, moze przeczytajcie jego posty kilka stron temu na temat przebiegu walki. zadne cardio, zadna psychika, po prostu swietny gameplan bigfoota. Ciekaw jestem kto nastepny bedzie dla Caina. Opcja pt: Cain czeka na zwyciezce stefan vs hunt mi sie nie podoba. Najchetniej zobaczylbym go z werdumem. Skoro aldo walczy w [...]
[...] z cieniem -i na koncu walka z cieniem 2x 5min Szczerze powiem ze dzisiaj dalem z siebie maks, najlepszy moj trening silowy jak dotad, czuje ze z kazdym treningiem moja psychika sie polepsza i latwiej sie mi ogarnia ten bol ktory doskwiera podczas cwiczen. Gadalem dzisiaj z trenerem, i pisal ze zaczynam sie naprawde bardzo dobrze rozwijac i [...]
dzięki Tomek, faktycznie nie doczytałam o tym C-F. Co do H-K, nie biorę tego regularnie, tylko jak już czuję wyrypanie - ogólnie staram się nie nadużywać, bo się bardzo szybko adaptuję do tego typu używek i jak odstawiam, to cierpi mi psychika %-)
[...] o to jakie ma umiejetności techniczne tylko o cwaniactwo i dryg do bitki. A najman tego nie ma, zawsze albo obijał mega kelenrów albo dostawał wp******. Dużą wage ma tu psychika i myślę że każdy nabity charakternt 85kg+ byczek, co miał styczność z bijatykami na ulicy i ma jako takie obycie zrobił by najmana który zaprezentował sobą jedyne [...]
Uwaga będzie długo... Mija 3 miesiące... Co się zmieniło: - moje ciało %-) - moja psychika - pokochałam trening siłowy - mam mięśnie rąk %-) Pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10a77280cde841b79447a0d7ad0e988c.jpg Tu i ówdzie spadło :) Dzisieszy trening (rozgrzewka, siłowy, orbi 20 minut ledwo) wyzłam na czterech... [...]