przyrosty

jw., poza tym często ktoś bez diety idzie wagowo do góry, bo w całym tm śmietniku który nazywa swoim jedzeniem dostarcza niezbędną ilość kalorii, i owszem przyrosty notuje, ale wygląda jak spasiona świnia

roooster i jakie przyrosty?

przyrosty to sprawa bardzo indywidualna,i zależna od wielu czynników

[...] dopracuj miche podczas budowania masy Ja nie chce budować masy, moim priorytetem jest siła, mogę zachować taką wagę jak mam, może mi spaść nie przeszkadza mi to, chce mieć przyrosty na sile. Jesli chodzi o suple to z możesz np. wziąść sobie jakiś jabłczan np. cm3 od treca , po tym retencji niema napewno. Odnośnie spalacza to nie zrobi różnicy [...]

A i jeszcze jaką BA najlepiej kupić? @up A możesz coś więcej na ten temat powiedzieć?:p jakie przyrosty itp? Zmieniony przez - ozim123 w dniu 2013-04-24 10:26:25

[...] tym osiagnac ? nitro energized jest raczej tylko po to zeby Cie pobudzic na trening i zebys mial fajna wixe na treningu. nitrobolon 2 bym stosowal w wypadku jak robisz jakis cykl w ktorym liczysz na przyrosty aczkolwiek radzil bym tez dorzucic wtedy kreatyne chociaz zwyczajne mono z vital maksu bo nitro zawiera tylko 4g krety w dziennej porcji

1. Ułóż sobie jakiś i wklei do sprawdzenia. 2. Tak opłaca się, po treningu siłowym będę lepsze przyrosty masy, bo zazwyczaj po takowym treningu na siłe trening masowy wykonujesz większymi ciężarami co się przekłada analogicznie.

To malo ? duzo ? bo nie lapie... bomby to nie byly wiec i przyrosty takie a nie inne. Przytylem na drugim cyklu 9kg 4 spadło wiec chyba nie az tak zle... dieta ulozona- kasy nie zaluje, suplementy sa, witaminy minerały omega3 - podstawa.

To czy Overeem kłuje czy nie to chyba nie ma dyskusji, bo to oczywiste, że te przyrosty nie mogą być naturalne Ja stawiam, że on teraz kłuje dużo i w USA najwcześniej za kilka miechów zawalczy, żeby była pewność, że kontrolę przejdzie. Masy już mu chyba starczy, bo widać, że już te dodatkowe kilogramy są nieefektywne i jeszcze szybkość mu spada [...]

nie mowie ze sie WCALE rozwijac nie beda te miesnie ale bedzie to rozwoj mniejsz aniżeli w przyadku typowego treningu na mase, bo jesli by rosly tak samo to po co robic trening typowo masowy skoro silowy dawalby wieksze przyrosty sily + takie same masy?

franki1, oczywiście się nie gniewam, powiem ci, że ja również wcale nie chcę wyglądać tak jak wyglądam Ale pracuję nad poprawą Na poważnie to wykonywanie małych ilości powtórzeń w zakresie 4-1 spowoduje maksymalne przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy.

Troche za wczesnie zeby stwierdzić czy będą po tej diecie przyrosty masy ale chodzi mi bardziej o to czy dieta sama w sobie jest dobra. coś dodać coś ująć? mam gainera ale narazie nie biore to może miedzy któryms posiłkiem ją brać?

oj byly efekty po AnimalStaku dobre raczej, nie powiem Ci dokladnie, ale byl zadowolony. Przyrosty silowe bo to mnie interesowalo mial tak okolo 10kg na partiach. Barki mu urosly wtedy dosc konkretnie na zdjecich tak nie widac, ale akton przedni ma wg mnie az przerosniety.

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker_gratis!!!-opis2752.html Oba dobre. Dodatkowo zapodaj mono. Oczywiscie dieta musi byc - ona warunkuje przyrosty.

[...] i pamietaj że bydowanie sylwetki czy inne sporty są jak maraton a nie sprint chyba że chcesz szybko napuchnąc i wyciskac 50 kg wiecej to zwieksz na 500mg co 5 dni i dołóż anapolon to bedą szybkie przyrosty a pozniej szybkie spadki. co do zbijania estro to jak poprzednicy nic nie zbijaj jak nie ma objawów ubocznych związanych z wysokim estro.

[...] były chaotyczneTrenooję 3x w tygodniu zaczynałem wiosną 2001r, po okresie rozruchowym wskoczyłem na trening masowy z 80 kg zrobiło się 88-89kg (tłuszczyk też) największe przyrosty były jak zwykle na początku. Zimą tamtego roku stwierdziłem, że 90kg to za dużo (pojawiła się druga broda). Zmieniłem dietę najpierw na redukcyjną z dużą ilościa [...]

[...] zluszczajace skore a do tego cunk zaaplikuje sobie bo gdzies na forum sfd czytalem ze to pomaga.poinfromuje was za jakies 3-4 tyg.idzie ocieplenie wiec mam nadzieje ze za wiele ich mi nie wywali.Co do wody to od 2 albo 3 tyg zamierzam codziennie lykac nolve 20mg ED.Mysle ze przyrosty beda mniejsze ale moja geba nie bedzie wygladala jak balon.

Troche mniej, ale i tak ten 2 cykl troche z du** . Zrob troche dluzsza przerwe bo 1 szkoda organizmu-daj mu sie z toksyn oczyscic-jak Ci sie spieszy zrob badania i dop jak wszystko bedze w normie wal 2 przyrosty mniejsze

[...] po cyklu jest mniejsza niz przed. Poniewaz opinia ta pochodzi od dosc utytulowanej osoby, bardzo sobie ja cenie - z tym, ze byla wygloszona w stosunku do zawodnikow z pewnym juz stopniem zaawansowania. A tak na marginesie nikomu z pocztakujacych nie polecam tego srodka ... naprawde przyrosty sily sa dosc znaczne stad bardzo latwo o kontuzje ...

emr - ja uwazam, ze 200 tablet 2mg to minimum. Nie znaczy to jednak, ze mniejsza ilosc nie da pewnych przyrostow - jakies tam przyrosty beda tylko nalezy sobie jasno postawic pytanie czy rezultaty jakie przyniesie cykl ze stu-paru tabletek nie mozliwe by byly do osiagniecia przy uzyciu dobrej jakosci suplementow ... Mazima10 - Stanabol nie jest [...]