SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • [...] do tego typu treningu (jeśli tak jest, nie potrzebujecie już dalej czytać tego artykułu). Natomiast dla większości z was nadmiar ćwiczeń aerobowych zahamuje jedynie przyrosty masy mięśniowej, stymulowane przez trening siłowy. Jeśli nie powiększa się masy mięśniowej, to znaczy, że ją się traci! A utrata masy mięśniowej nie jest przecież [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Doping

    Winstrol (Stanazolol) NAZWA HANDLOWA: Stromba tabletki po 5mg Winstrol tabletki po 2mg Stromba ampułki po 50 mg Winstrol Depot ampułki po 50 mg KATEGORIA: steroid anaboliczny Bardzo dobry steryd jeżeli mniej zależy nam na zdobywaniu masy, a bardziej na przyroście siły i nabraniu rzeźby. Wraz z Deca-Durabolinem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2003-01-04 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobic?:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wystarczy. Dieta to podstawa i jezeli nie bedziesz jej mial (o zgrozo) to niestety efekty beda bardzo marne, a w dalszym okresie zadne. jezeil natomiast bedzie dobra, to przyrosty rowniez beda ok. Bedziesz rowniez wiecej razy mogl sie podciagnac na drazku. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2003-01-04 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hooligans:luz, wszystko jest w porządku oczywiscie ze 35 kg to mało, ale dopiero zaczynasz, teraz tylko cwicz wedlug ustalonego treningu, dbaj o diete i przyrosty będą! nie potzrebujesz na razie zadnych suplementów itp...na poczatku jest najlepiejpod względem tempa przyrostów Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektow Zestaw nr 2 - dla bogatszych - TESTEX + WINSTROL zalety: - trwalosc efektow wady: - dostepnosc preparatow Zestaw nr 3 - dla koneseroof - OXANDROLON + HALOTESTIN zalety: - super przyrosty sily przy minimalnym zwiekszeniu ciezaru ciala wady: - cena, cena i jeszcze raz koorfa CENA ! - szkodliwosc Halotestin'u - dostepnosc preparatow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2003-01-05 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje z poczatku bardzo korzystne wyniki ( intensywnie redukowana jest tkanka tłuszczowa i stosunkowo łatwo jest utrzymac masę mieśniową, a co niektórzy nawet notują jej przyrosty). Wynikało by z tego, że dieta tłuszczowa jest absolutną rewelacją i jej skutecznośc nie powinna podlegać żadnej dyskusji. Powstaje jednak pytanie, czy czasami ta [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na czym jedziecie bo tez chce miec takie wyniki i przyrosty Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2003-01-06 01:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś już próbował?.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chciałem zakupic te suplementy w sklepiku by odrazu miec abonament ale chyba daje se siana i kupuje innej firmy bo wole miec jakies przyrosty a pisanie to i tak se daje rade pisac co osiem minut odpowiedzi...dzieki za pomoc w wyborze produktow wariaty za zainteresowanie i pomoc macie u mnie ........dług wdzieczności....oczywiscie żartowałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2003-01-06 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub aminokwasy. Takie jest przynajmniej moje zdanie. Ja bralem we wrzesniu hmb i jakeis efekty byly.. ale czy dzieki hmb?? tego nie wiem boteraz cwiczac na sucho tez mam przyrosty a sila dosc szybko idzie w gore (od pazdziernika do konca grudnia na klate max: z 70 - 100 kg). Tak przynajmniej bylo ze mna. A jak juz koniecznie hmb to odradzam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-01-07 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS CZY BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie przy odpowiednio zbilansowanej diecie po miesiącu stosowania SMP będziesz już widział efekty w postaci przyrosty masy ale wszystko zalezy od Diety jesli ktos ma super zbilansowana i powaznie do tego podchadzi na po miesiacu z Smp i Ovopolem spokojnie jest na +5kg !!! jeśli natomiast jego dietę można o kant dupy obić to powodzenia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2003-01-11 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze prawda o sterydach Konkursy z wymogiem przejścia badań antydopingowych zyskują coraz większą popularność, a równocześnie spada popularność kulturystyki opartej na medykamentach. Większość tego co pisze się na temat takich supergwiazd IFBB jak: Coleman, Yatesa, Flex, Sonbaty, utrzymane jest w szyderczym i oskarżycielskim tonie. Kiedyś byli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8821 Data: 2003-01-12 03:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wniosek o pogrubienie patriota

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] techniczne ale i co do rozlozenia cwiczen ilosci seriii i powtorzen progresji itp to az mi litosc dupe sciska z lepkow ktorzy chodzą na silownie(wyluczając koxow) daje 99% ze ja mam największe przyrosty patrząc na ich wiedze pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2003-01-14 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o hmb,dlaczego 6-10g...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego nie wiadomo dokładnie, ale ja biorąc cały czas około 4g odczuwam tylko lepszą regenerację, kiedy okresowo zwiększma dawkę do 8-10 g wtedy odnotowooję jakieś przyrosty (Redrum zaraz napisze, że są to tylko przyrosty w zadłużeniu na karcie kredytowej ) lucek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2003-01-15 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bombel16 trenuje co drugi dzień: klata, biceb ,triceps, barki, brzuszki. A co do mięśni to wiem, że nie rosną z dnia na dzień ale ja mam dziwne przyrosty. Ćwicze długi czs bez żadnych przyrostów a potem w ciągu tygodnia przybywa 1 - 2 cm.Siła też mi tak rośnie. mięśni nigdy za dużo

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 17:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogłbyś jeszcze poczekać z kreatyna póki masz jescse przyrosty 1.Olimp dobra kreatyna ale jest jej tylko 200g, lepiej wyjdzie Ultimate 300g za ok 50zl u Sonbatego 2. jeśli robisz z faza nasycenia to przez pierwsze 5 dni bierzesz po 20g (4dawki po 5g) a poźniej 10g (5g na czczo ok 40min przed śniadaniem i 5g po treningu, w dzien beztreningowy po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-01-15 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo po co siegac po kreatyne skoro jeszcze masz przyrosty?? sięgnij po nią wtedy kiedy staniesz w miejscu , nie bedziesz już rósł i jeżeli decydujesz sie brac kreatyne to rób max 2 cykle w roku bo organizm sie stopniowo uodparnia na działanie kreatyny Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-01-15 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o hmb,dlaczego 6-10g...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze przyrosty mam po HMB Ergopharmu - tylko tam jest błąd na etykietce - wszędzi widnieje napis 1-AD lucek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2003-01-16 10:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    kasta18 jestes zacofany bo jest suplement ktory daje tesame przyrosty przy kolejnych cyklach co w pierwszym a nazywa sie ryboza pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ile przytyje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najstarsi górale to podają przyrosty z dokładnością co do 0,001kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)