przyrosty

Stosowałeś coś z tych suplementów, które mi tu podałeś, pewnie tak ale chodzi tu o to czy mógłbyś mi podać mniej więcej jakie efekty, przyrosty masy w kg się osiąga po zastosowaniu danego z tych suplementów i czy któreś lączyć razem?

odpuść orale i poleć teścia. Stary jak coś się pieprzy w zdrowiu to j.e.b.a.ć przyrosty! Co ci po 2-3 kg masy które i tak spadną bo nawet nie będziesz mógł jeść normalnie... i tak na samych oralach nie da się koksować. Przerwij cykl, albo przejdź na igły. taka moja rada.

[...] to sam czas podczas którego trenowałem, nie wliczyłem w to chorób (niektóre dosyć długie), przerw itp. bo z tym wyjdzie półtora roku. Zaczynałem z 64 kg a dobijam do 81. Z treningiem (FBW Traktora), regeneracją i michą nie mam problemu, chciałem wspomóc przyrosty przy pomocy suplementacji. Zmieniony przez - Niedźwiedź w dniu 2012-06-12 15:20:41

[...] przerasta oczekiwania zarąbisty humor , chęć do treningów niesamowita regeneracja brak saidów jakichkolwiek jajka nic nie zmalały fajka stoi aż miło heh noi najważniejsze są przyrosty fakt że jest pamięć mięśniowa ale chodzi o to że nie trzeba według mnie brać dużych dawek aby odczuć działania i być zadowolonym fakt pierwszy kontak ale dieta jest [...]

[...] - Porównywałem ceny i są droższe. Więc wolę zaoszczędzić, i się namęczyć %-) Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 71/DNT/11.06.2012 Nowy trening, nowe możliwości, nowe przyrosty ! Day no. 9 Trochę głupio liczyć dni treningowe w linijce wyżej, jak DNT :)) Dziś DNT, mało czasu, DOMS w nogach i pośladkach, ale jutro już na pełnej klata i [...]

luki skad wiesz?brales w takiej ilosci mete?ja robilem taki cykl i jest to dobre jesli ktos sie boi o watrobe i gino.przyrosty nie sa nadzwyczajne ale po 4 tyg napewno ci cos wskoczy miesnia i niespadnie po kuracjii.ale jako antykatabolik na redukcjii bym niepolecal metanabol jest na mase nie na rzezbe

[...] argininy, dlatego musi być dostarczony z „zewnątrz”.Arginina dostarcza sportowcom przede wszystkim prawdziwej „ pompy” podczas treningu, a wpływa to na coraz większe przyrosty siły, wzrost produkcji hormonów oraz chudej masy mięśniowej i minimalizuje czas regeneracji.Kreatyna dostarcza energii Twoim mięśniom. Dostarczanie energii mięśniom [...]

[...] rolę regulatora w procesach syntezy białka w całym organizmie. To właśnie od jej poziomu w komórkach zależy bilans azotowy oraz synteza białek mięśniowych, a co za tym idzie przyrosty masy mięśniowej. Testy wykazały, że podawanie odpowiedniej ilości glutaminy przyspiesza tempo syntezy białek, skraca czas regeneracji organizmu oraz przyspiesza [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VASOTROPIN_i27320_d400x400.jpg VASOTROPIN Opis - Potężna pompa mięśniowa - Zwiększone przyrosty suchej masy mięśniowej, siły i wytrzymałości - Poprawiona waskularyzacja - Stymuluje produkcję glikogenu w mięśniach szkieletowych - Maksymalne rozszerzenie naczyń krwionośnych i przepływ krwi - Zwiększone wchłanianie [...]

Przyrosty będą zależne głównie od diety i treningu.

A mono da lepsze przyrosty niżten jabłczan ?

co do diejety to na cyklu bendzie Skoro tak to przyrosty tez beda tylko na cyklu, nie licz na to ze po skonczeniu odbloku cos zostanie z tego co wypracujesz. Ile masz w pasie tak na marginesie bo te cyferki w ankiecie odrobine zaskakujace? To co w profilu podales to aktualne? Pozdro i powodzenia mimo wszystko Zmieniony przez - maximusxxx w dniu [...]

tu nie chodzi o to czy przyrosty będą super czy nie, tylko o to, że jak redukujesz i masz ujemny bilans kaloryczny to ich być nie może, jak 8x8 po redukcji się nabiją,a jak nie chcesz płaskiego wyglądu to nie redukuj tak ostro tylko daj węgli wiecej, bez węgli mięśni nie nabijesz nieważne jaki towar będziesz ładował

no wlasnie na tym wygladzie mi zalezy. wiem ze mi sie miesnie fajnnie zaokragla i wypelnia. nie licze na jakies super przyrosty ale calkiem spoko sie wyrzezbilem na tej redukcji i mysle ze ta metka dala by mi satysfakconujacy wyglad Zmieniony przez - Triic w dniu 2012-06-10 20:33:39

[...] Nie wyciskalem na przysiadzie, mam do tego inna maszyne na cwiczenie nog itd na silowni nie wiem jak sie nazywa. Wcale nie nadwerezam klaty, przytylem okolo 5 kg, zauwazylem przyrosty sily we wszystkich cwiczeniach np barki z 40kg na poczatku na seriach moge juz robic 70kg Na tricepsie tez sila wzrosla a co do klaty stoi juz dlugo 90kg. Dlatego [...]

Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 70/DNT/10.06.2012 Nowy trening, nowe możliwości, nowe przyrosty ! Day no. 8 Dziś DNT. Pełen odpoczynek, praktycznie tylko 2h poza domem, a reszta regeneracja mięśni. Jutro prawdopodobnie również dzień bez treningu, gdyż impreza rodzinna się szykuje - ale micha będzie trzymana, jak się brać za coś, to od [...]

Wiekszy ma zawsze racje . mam suchego mięsa bardzo duzo ;/ a nie chce miec tak bo nawet rzezby nie mozna robic tylko masa i masa :) a tak zrobie z 90 i ulepie to pięknie wstawie fotki :) jak zrobie i bede opisywal swoje przyrosty :)

jak w temacie. Zalezy mi na waszych odpowiedziach, gdyz po mojej diecie, ktora sam sobie ulozylem oraz treningu FBW niestety za duzych efektow nie widac. Nie licze na przyrosty 5 cm w bicu na miesiac, ale mysle, ze 2 cm powinny byc zwlaszcza, ze moj staz to aby 2 miesiace . Waga owszem poszla w gore, ale wymiary nie bardzo . W udzie +1,5 cm , [...]

Dante68 niech bierze dalej. Z jedzeniem prawdopodobnie nie problemów, więc niech przez te 3-4 dni nie trenuje, je odpowiednio i ciśnie dalej wino. Taka przerwa w treningach na pewno nie zaszkodzi, a i nie powinna mieć, przy odpowiednim żarciu, wpływu na przyrosty. Pozdr

[...] brał choć przez tydzień to na pewno później nie będziesz już chciał trenować bez niego. Jeśli jesteś gotowy na wniesienie swych treningów na wyższy poziom oraz na rekordowe przyrosty, to jesteś gotowy na BCAA Ethyl Ester. Zalecane dawkowanie Dla ogólnego zabezpieczenia mięsni przyjmuj 4 kapsułki na 30 minut przed treningiem oraz 4 kapsułki [...]