SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • prawda czy mity zdrowotne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nikotynę, kofeinę, czyli kawę i kakao, teobrominę, czyli naturalną herbatę, także zieloną, cukier, czyli także wszelkie słodycze i słodkie wypieki), naturalne ostre przyprawy, rafinowane produkty (oleje rafinowane, białą mąkę, wyroby z tej mąki, biały ryż), ocet i marynaty, mięso pod każdą postacią, mleko i nabiał, wszelkie sztuczne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-10-01 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żołądkiem na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz jesc a co nie, bo sam powinienes juz siebie znac. Nie polecam Ci mleka z tego co wymieniłes. Nie mozesz duzo na raz napychac, i koniecznie jesc powoli. Kapusta, ostre przyprawy, wino, piwo, musztarda, ketchup tez wg mnie odpadaja. Jak jest zle to idz do rodzinnego, niech Ci da Polprazol, na obnizenie sokow trawiennych, rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-12-26 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki macie sposob na ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z curry lub inne przyprawy, z jogurtem, pomieszany z ogórkiem startym lub z innymi warzywami, jakieś sałatki, z sosami, zamień na makaron/kaszę. Dział kuchnia :) Przepisów jest dużo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2011-05-26 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosiki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sos przyrządzając mięsko wołowe.Wrzucam do garnka cebulkę i zalewam ją wodą następnie duszę ją.W tym czasie na teflonowej patelni króciutko podsamzam mięsko po czym przekładam je do garnka z podduszoną cebulką.Całośc duszę i na koniec dodaję odrobinę mąki no i oczywiście przyprawy.Wychodzi świetny sosoik mięsny.Możesz dodoać do niego np.grzybki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-01-10 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosiki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A na redukcji ten sosik też dobry bo nie ma ani grama tłuszczu a mąki jest sporadyczna ilość.A zresztą możesz sobie zrobić sosik bez mąki.Na przykład sosik pomidorowy:koncentrat pomidorowy do tego przyprawy łyżka śmietany lub kefiru i sos gotowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-01-10 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosiki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dusisz na wolnym ogniu z solą i pieprzem na oliwie. w międzyczasie gotujesz ryż i kroisz na paski cebulę dymkę, pora i co ci się zamarzy (najlepiej zielone). przygotowujesz przyprawy: starty imbir (1 łyżeczka), 5 smaków (1 łyżeczka), chilli (1 łyżeczka), syrop imbirowy (50-80ml w zależności od upodobań) na woku podgrzewasz olej aż zacznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-01-11 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosiki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robię na bazie jogurtu naturalnego i przyprawy takie,któe mam pod ręką zioła prowanasalskie,oregano,bazylia,szczypiorek,czosnek,chilli,szczypta soli i cukru jak byłem na niskich węglach zagęszczałem to majonezem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-08-06 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREWETKI KRÓLEWSKIE - PRZEPISY ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz na teflonie podpiec, w piekarniku, dodac np. wlasny sosik na bazie jogurtu, zetrzec czosnek, posiekac koperek, dodac ziola, pieprz, starego ogórka zielonego. mozesz zrobic do nich vinegret: oliwa+musztarda dijon+ocet+przyprawy. mnostwo mozliwosci. krewety są pyszne i b. wartosciowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-05-11 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyprawiacie...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daje przyprawy jakie mam pod reka, pieprz, papryka, chilli, bazylia, czosnek, curry, soli troche, zawija w folie aluminowa i do parowaru Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-29 14:27:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2005-07-29 14:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje, ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz też zrobić prosty i smaczny omlet, np: 2 jaja, 4 białka, 100 ml mleka, 100 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich rozdrobnionych, słodzik, przyprawy (cynamon, imbir), ew. odżywka białkowa. Wszystko mieszasz (wystarczy łyżką) i na patelnię spryskaną pamem lub przetartą olejem. To jest tylko przykład. Z omletami można kombinować w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-05-12 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwości sodu

    Post
    Iron Horse Series

    A można mięso czy kaszę gotować bez soli i bez przyprawy np. Vegeta? Czy takie mięso się ugotuje i czy będzie jadalne? Pytam serio, bo dopiero od niedawno gotuję. Jajka też od niedawna gotuję i nie dodaję soli, ale do mięsa i kasz dodaję, bo tak mi radzono, choć jeśli za użyciem soli stoją tylko walory smakowe, a nie warunek niezbędny do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2009-06-09 15:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ PILNIE O RADĘ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tesh rozne delikatne peeling (nezematyczne) i maseczki:) albo oczyszczajace albo oglnie peel-off:) na mnie przynajmniej dzialaja:D zmien takze diete, wylacz z niej ostre przyprawy (typu chilii) i potrawy, slodycze (jesli jest nadmiar).. i hmm.. czasem pomagaja hormony (np Diane 35 chociaz to tak naprawde swinstwo jak nie wiem co) ale z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-12-13 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik - jakie makro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smażone może być suche, chyba że cienko pokroisz. Wolalbym je udusić długo w małej ilości wody plus warzywa i przyprawy. Albo upiec. Bardzo dobrze nadaje się na gulasz. Ale można usmażyć - na średnim ogniu, raczej proste :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2018-07-05 00:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    0.5kg mięśnia tygodniowo?? Jak w miesiąc tyle załapiesz to będzie ok. Tak, 0.5 kg masy to maksymalna dawka średnio, której się zawsze trzyma. Niektórym dojdzie 100g max, niektórym 400g, dlatego nie mów, że 0.5 kg masy to miesiąc. Wszystko zależy od diety. W sumie mam ostatnie pytanie, sól i np przyprawę do kurczaka mogę normalnie używać? Wolę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2014-01-07 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu, składników...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie te produkty ci nie podchodzą? bo można przyprawy dobrac i będzie git przecież

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-02-01 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [92kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] garść żurawiny/borówek, kilka sztuk orzechów brazylijskich inny : worek kaszy gryczanej, 2 gotowane bataty, jajko na miękko, pierś z indyka/kurczaka, kilka plastrów tofu, przyprawy i zioła dla smaku + sałatka : rukola, pomidorki koktajlowe, 1 łyżka oleju lnianego, 1 łyżka oleju z wiesiołka, pestki dyni, sezam jeszcze coś innego: gniazdka z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2023-10-23 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem- proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] termicznej typu: duszenie w warzywach, pieczenie bez tluszczu w zaroodpornych naczyniach, grilowanie itp Do wszystkich potraw mozecie dodawac jakie wam sie tylko wymarza przyprawy(oprocz cukru). Do wody ponadto mozecie wciskac cytrynke i dodawac slodzik(w jakims tam stopniu bedzie to niektorym zastepowac slodycze lub slodkie napoje) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-12-28 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i w jakim czasie brać TREC ClenBureXin 2 (rozplanowanie w ciągu tygodnia)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trudno znaleźć bezpośrednią przyczynę nadmiernej potliwości w diecie : osoby którą mają nadmierna potliwość głównie żrą : - ostre przyprawy, kwaśne jedzenie - nadmierna podaż sodu - czosnek, cebula - alkohol - kawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2014-10-29 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne proteiny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda gazowana z rana pobudza układ pokarmowy do działania a przyprawy wspomagają trawienie = większy apetyt

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2007-02-08 01:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unikac nalezy tych z dodatkami soli i polepszaczy smaku. W innym przypadku beda same pozytywy. http://www.sfd.pl/Przyprawy_%5Bart%5D-t489964.html http://www.sfd.pl/Przyprawy-t137679.html Zmieniony przez - domer w dniu 2009-05-28 07:23:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-05-28 07:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)