SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • CO SZCZERZE MYŚLICIE O TYM??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48022617 a może ktoś z WAS ma takie przepisy?? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-04-25 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wrzuce pare przepisów na koktaile może komuś się przydadzą: 1) spożywany między posiłkami, standardowy lekki koktail - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Jajo kurze (białko) najbardziej wartościowe białko dla człowieka - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny (pół szklanki) - Mleko sojowe w proszku (2 łyżki) Przygotowanie: wszystko dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 15:39:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy ciąg dalszy: 4)zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest podzielenie go na 2 porcje Składniki: - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 60g ryżu (odmierzyć przed ugotowaniem) - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki płatków owsianych (30g) - 2 łyżki mleka w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, o ml pomyliłem się Kolejne przepisy: 6)na masę Składniki: -Maślanka truskawkowa 1l -mleko granulowane odtłuszczone 4 łyżki stołowe. -1 jajko z zółtkiem i 2 jajka bez żółtka -2 łyżki stołowe kakao -3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych Sposób przygotowania: odlej kubek maślanki do naczynia takiego żebyś potem mógł w nim wszystko wymieszać [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 19:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magiczne koktajle heh

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ufaj pocztyaj w odzywianiu masz lepsze przepisy bez sciem Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-04-27 13:23:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2005-04-27 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ktoś ma jescze jakieś przepisy to niech pisze w tym poście...

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ weteranów w wyciskaniu leżąc-ZLIN 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    innymi słowy przepisy pozostawiaja chyba dośc duze pole do własnej interpretacji sedziom - chyba niezbyt to dobre. Daje możliwość manipulacji albo chociaz nieuswiadomionej dyskryminacji. Nic nowego. Ale przykro mi ze zadzialalo na Twoja niekorzysc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2005-04-28 07:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg w 6tygodni

    Post
    Doping

    to jeszcze nic prawdziwe przegiecie na allegro to aukcja http://www.allegro.pl/show_item.php?item=46600557 niektore komentarze "Efekt murowany w bicepsie z 39cm doszło do 41cm i to w 4 dni to NAPRAWDE DZIAŁA polecam na przyszłość, teraz tylko żałuję pieniędzy wydanych na odżywki. Pozytyw 100%" Rewelacja. Biceps+2cm w obwodzie i +niecałe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2005-04-28 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle zamiast gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzę że się przydały moje przepisy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2005-04-29 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rękawicami

    Post
    Sztuki Walki

    Na pewno wagę rękawic w jakich można brać udział w zawodach regulują przepisy danej organizacji. Np. w Polskiej Unii Taekwondo w przypadku młodzikówjest to minimum 6 oz, u kadetów min. 8 oz, w przypadku juniorów i seniorów musi to być miniumum 10 oz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2005-04-29 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontroli dopingu w byłej NRD, które zajmowało się „czyszczeniem" i opracowywaniem nowych metod dopingu sportowców własnego kraju. Funkcjonujące obecnie przepisy dotyczące laboratoriów są bardzo ostre. Co roku każde laboratorium musi ubiegać się o reakredytację, co 4 miesiące przeprowadzane są jego kontrole. W ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2005-04-30 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz olimpijski w judo Paweł Nastula walczy na pięści, łamie ręce, nogi i dusi. Przygotowuje się w ten sposób do ekstremalnych walk w Japonii. Dźwignie i duszenia to podstawowe techniki w arsenale każdego judoki. Paweł Nastula także dzięki nim zdobył tytuł mistrza olimpijskiego w Atlancie, dwa tytuły mistrza świata i trzy złote medale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-05-03 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczę się diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez mam grilla i rzucam w niego miesem bo to najszybciej, tylko wołowinę trzeba porządnie rozbić przed bo inaczej okropnie żylasta.. chociaz z czasem takie miecho z grilla robi się monotonne.. dlatego Uka, Twoje przepisy już się drukują, SENKJU!! A jecie nowalijki? zastanawiam się nad taką główką sałaty dziennie.. zdrowo, nie zdrowo? pozdr. londr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-05-04 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ! ! ! POMOCY ! ! !JAK PRZEKONAĆ STARYCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo białko jak i carbo, gainery i nawet kreatyna mimo że są sprzedawane głównie przez sklepy związane z branżą sportową sa traktowane jak suplementy żywieniowe ( takie same przepisy jak dla zwykłego żarcia i taka sama dostępność) i gdyby były szkodliwe jak na przykład leki to by były na recepte i by ograniczono dostępność, a o nieszkodliwości [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2005-05-05 15:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze tu ciekawe przepisy trzeba bedzie wyprubowac : D SoG

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaile, przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki, jak ktoś jeszcze ma jakieś ciekawe przepisy to niech pisze w tym poście

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli wychodzi na to że w Wlkp inne przepisy są Upierasz sie przy tym sanepidzie,wiesz ****a że sie tak zapytam co to sanepid? No ale rób sobie tam badania w sanepidzie Sprawdzą czy mocz sie nadaje do przyjęcia przez glebe.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orzeł88 mogłeś dać poprostu link do mojego posta a nie wklejac cudzego posta jako swój http://www.sfd.pl/temat197969/ - koktaile przepisy by xik a tu masz inne: http://www.sfd.pl/szukaj-koktaile Zmieniony przez - xik w dniu 2005-05-07 16:31:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2005-05-07 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady do zywienia dla kolarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesć, no na rowerek to potrzeba mi dużo weglowodanów (treningi do maratonów rowerowych)ale ciągłe jedzenie bananów, makaronu, ryzu i kurczaka jest nudne (może jakieś ciekawe przepisy ) bo chciał bym sobie zrobic jakąs diete która będzie wystarczająca dla wysiłku a do tego potrzebna mi jakaś grupa produktów co gdzie kiedy jeść by prubując na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-05-08 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodziczek i Młodzików

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nieletniego podpisane przez prawomocnego opiekuna) o treści: „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych". d) opłacone wpisowe w wysokości 40 zł. Drużyny liczące 5 lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2005-05-09 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)