SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • przepis na sernik :) - polecam , na święta na pewno jeszcze raz go sobie zrobię dynia - ja dałem 2 gatunki pół na pół - wyszło około 1kg 250 g chudego twarogu 250 g półtłustego twarogu 6 łyżek jogurtu naturalnego 3 jaja 2 łyżki budyniu waniliowego 2 łyżeczki przyprawy do piernika 3 łyżeczki słodzika w proszku lub rozpuszczonego w wodzie – [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za różnorodnośc :-) makaron ryż kasza :-) Zmieniony przez - mikrus87 w dniu 2014-11-25 13:32:36 Taki to pożyję, nie?:D Odnośnie ciasto - wygląda bardzo ok, przepis wydaje się być taki... zdrowy ! Jaką konsystencję ma masa serowa po upieczeniu? Nie jest sucha? Ja ostatnio myślałam o jakimś przepisie z kazeiną, bardzo fajna masa mogłaby z tego [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za różnorodnośc :-) makaron ryż kasza :-) Zmieniony przez - mikrus87 w dniu 2014-11-25 13:32:36 Taki to pożyję, nie?:D Odnośnie ciasto - wygląda bardzo ok, przepis wydaje się być taki... zdrowy ! Jaką konsystencję ma masa serowa po upieczeniu? Nie jest sucha? Ja ostatnio myślałam o jakimś przepisie z kazeiną, bardzo fajna masa mogłaby z tego [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A już myślałam, że zdradzisz mi przepis ;)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - a wszystko przez kaszę i mięso. Z obliczeń wychodzi, że koło 80g dziennie A nawet nie wliczałem tego do bilansu. Trochę mnie uspokoił dziennik posiłków, który dla 80g ketchupu podaje tylko 74kcal. Ale i tak trzeba będzie zdecydowanie ograniczyć spożycie tego przetworu. Zna ktoś przepis na smaczny sos na bazie koncentratu pomidorowego?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14974 Data: 2009-04-08 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    Dluuugi post a w nim przepis na paste bulionowa a takze moj weekendowy trening... Paula, pewnie, ze sie podziele. Wyprobowalam wiele przepisow I zaden w pelni mnie nie zadowalal, dlatego zrobilam po swojemu. Uzyj takich warzyw jakie najbardziej lubisz I w takich ilosciach jakich chcesz bo to I tak wszystko sie przegryzie smakami. Najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2019-08-11 18:00:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    No ciekawy przepis. Na pewno super sprawa jako dodatek nie koniecznie tylko do zup.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2019-08-12 08:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podaj przepis na te czekoladki. :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2015-11-19 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podaj przepis na te czekoladki. :) Rozpuszczasz w rondlu powiedzmy 50g oleju kokosowego nierafinowanego. Nie musi być bardzo gorący, wystarczy, żeby się w pełni rozpuścił. Następnie dodajesz kakao aż całość się zagęści i więcej nie będzie chciało się już rozpuścić, jedna solidna stołowa łyżka kakao to około 10g. Ja do tego dodałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2015-11-19 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    odpalam powiadomki :-) ja do tych klusek podjeżdżam odkąd Bzyku wstawił przepis i do tej pory się zbieram, żeby babkę kupić %-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-02-23 18:52:05

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dawaj Panie przepis na tą pomidorową :-D

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przepis prosty, ja robię tak: gotuje trochę wody z przyprawa do rosołu (w netto jest ) dolewam passaty, pomidorow z puszki , przyprawiam bazylia oregano zioła różne papryki. Piers z kury podsmażam na patelni a następnie wrzucam do zupy i gotuje z 40 min. Wychodzi mega gęste i dobre z ryzem czy innym źródłem ww. Ja do tego dodaje jeszcze troche [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 18:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dawaj Panie przepis na tą pomidorową :-D ...z rosołu z wczoraj? %-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiem ze byl juz gdzies przepis u Przemka chyba ale mozesz mi jeszcze raz podac? Dziekuje :-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przepis przewijal się tu setki razy :p ja robię tak że w szejkerze mieszam skrobię +wpc a następnie powoli wkewam to do wrzątku przy okazji blenduje żeby grudek nie było. Na 50 g skrobi gotuje ok 400 ml wody

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 22:36:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mati! Przypomniało mi się właśnie, że pytałeś ostatnio o krem grzybowy z pulpetami :D Wstawię Ci przepis do dziennika to nie zgubisz! Składniki: 500 gramów chudego mięsa z szynki wieprzowej 500 gramów grzybów leśnych np. borowików, podgrzybków, kurek 1 cebula 1 ząbek czosnku porcja włoszczyzny 5 szt ziela angielskiego listek laurowy pieprz sól 100 [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 09:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przepis przewijal się tu setki razy :p ja robię tak że w szejkerze mieszam skrobię +wpc a następnie powoli wkewam to do wrzątku przy okazji blenduje żeby grudek nie było. Na 50 g skrobi gotuje ok 400 ml wody czesto robie identycznie, albo nawet zamaist wpc to samo kakao naturlane i cynamon i tez kosa ;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I redukcja - trudne dobrego początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powiecie na temat tatara ? na potreningu.pl znalazłem taki przepis: http://potreningu.pl/diety/posilki/579/tatar-z-ogorkiem-kiszonym czy ewentualnie bez żółtka nadaje się na redukcję, jeżeli tak to na który posiłek najlepiej ? Zmieniony przez - Wizzard. w dniu 2013-02-20 12:48:15

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2013-02-20 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I redukcja - trudne dobrego początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powiecie na temat tatara ? na potreningu.pl znalazłem taki przepis: http://potreningu.pl/diety/posilki/579/tatar-z-ogorkiem-kiszonym czy ewentualnie bez żółtka nadaje się na redukcję, jeżeli tak to na który posiłek najlepiej ? Zmieniony przez - Wizzard. w dniu 2013-02-20 12:48:15 co do przepisu, po pierwsze mięso siekamy %-) mielone to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2013-02-25 00:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    -10kg kaszy jaglanej -1kg cynamonu -200g przyprawy do gyrosa -200g przyprawy meksykańskiej -100g przyprawy do drobiu -100g przyprawy "złocisty kurczak" -100g przyprawy do mięsa mielonego -100g przyprawy do mięsa pieczonego Rzuciłam okiem i myślałam że to jakiś przepis i mnie zaszokowała ilość przypraw }:-(

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)