przemiany

[...] 3 roku życia: -przy braku apetytu -w celu zapewnienia prawidłowego procesu trawienia -składniki wpływają korzystnie na odporność organizmu -w celu utrzymania prawidłowej przemiany materii -w okresie wzmożonego zapotrzebowania organizmu na witaminy (np. po antybiotykoterapii) -w osłabieniu wiosennym. A skoro juz dzieci moga go pic - to dla [...]

Mocznik-jest to głowny końcowy metabolit przemiany białkowej.Stęzenie mocznika we krwi jest wypadkową produkcji która zachodzi wylącznie w wątrobie i nerkowego wydalania,zwiększa się ona wraz z wiekiem. Norma dla mocznika2,5-6,4mmol/l lub 15-39mg/100ml Zwiększenie stęzenia mocznika jest prawie zawsze dowodem upośledzonej czynności wydalniczej [...]

Na razie nie mam konkretów, więc planuję lekką redukję + trening z Przemiany (może w końu zrobię go dłużej niż 2 tygodnie). I zobaczymy, co wyjdzie. O wszystkim zadecyduje Martucca ofkors. Pierwszy krok to pozbyie się wody, bo bardzo mi przeszkadza. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-06 16:39:10

[...] zmiana super88-O talia rewalacja, ramiona, Azzi dobrze prawi -nie gruszka a klepsydra. Uda się zaznaczają, i w tyłeczku też sie pozmieniało;-) Gratulacje Gruszeńka, i przemiany fizycznej i też uporządkowania osobistych spraw -dałaś radę i możesz byc dumna z siebie:-) nooooo i kieca fajna:-D Zmieniony przez - futrzaczka w dniu 2011-12-31 [...]

[...] doprowadzić się do porządku). Z drugiej jednak strony przeglądając sporą liczbę tematów w tym dziale i widząc z jakiego pułapu ludzie startują (ich zdjęcia i pytania co do przemiany) to czuję się jakbym ważył 120 kg i chciał to naprawić. Poniżej wrzucam te zdjęcia, mam nadzieję, że kompresja nie zabije całkiem ich jakości. Z jedzeniem może być [...]

w/g Thiba najmocniejsze spalacze to tylko 5% do podstawowej przemiany, jak dodasz 50kcal to i tak bedzie sukces Ale moze psychicznei lepiej, ja sie ta temperatura martwilam, mozna by schodzic z kaloriacmi gdyby ja utrzymacz i wtedy dobrze by taki spalacz co daje efekt temiczny odpowiedni moze yoha??? Co ja gadam za glupoty

[...] tak kanapki z musztarda tez byly hahaha no i chleb maslo i zolty ser btw kolege obserwuje od dawna na insta dajesz dajesz widac postepy Dziękuję,może kiedyś dojdę do takiej sylwetki jak Ty 8-) Również Cie spory czas obserwuje,i widziałem Twoje przemiany i jest mega! :-) Zazdroszczę BFu :-)) Jestem ciekaw ile po redukcji ze mnie zostanie }:-(

Gratulacje! Swietna przemiana. Czy nie masz jakis problemow ze zwisajaca skora? Wszystko sie wchlonelo? Jestem w trakcie podobnej przemiany i strasznie sie tego obawiam.

[...] Zacząłem głębiej analizować 10 wskazówek, i według tych zasad, dopiero po treningu powinienem jeść WW typu ryż,makaron itp. Więć czy mogę jeść rano owsiankę abo wysokim Ig żeby zatrzymała nocne przemiany? I co mogę zjeść na 2 śniadanie zamiast kanapek(nie mam dużo miejsca w plecaku?A i czy do2sniadania oprócz mięcha może byćtroszkę twarogu?

Gratulacje przemiany, dobrze to obrazuje jak waga nie ma większego znaczenia :-))

Ludzie po prostu nie ogarniają pewnych kwesti ,a się wypowiadają . Ja jestem pełna podziwu tego ogromu pracy i tej przemiany ,Joasiu nie przejmuj się ,masz wspaniałą sylwetke ,wykorzystałaś potencjał swojego ciała do sportów sylwetkowych ,naprawdę duzo bym dała i nie tylko ja żeby chociaż w jednym % tak wyglądać .Ja od kiedy jestem na forum [...]

[...] jest aminokwasem powstającym z metioniny i cysteiny. Jest tzw. aminokwasem nieproteogennym, czyli nie wchodzi w skład białek ustrojowych, ale jest niezbędna w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny. Najważniejsze zalety tauryny to: - magazynowanie azotu [...]

[...] mieli dosc ciekawa dyskusje na ten temat i wyszlo na to ze raczej trudno jest udowodnic szkodliwosc bialka wiec wszyscy zgodzili sie ze nie szkodzi chociaz wiem ze efektem przemiany bialka jest mocznik w nerkach wiec wieksza ilosc moze je niecoi obciazyc ale chyba nie na tyle bo moglo to w jakis sposob wplynac na zdrowie (ew w poznijszym wieku) [...]

[...] androsteronów i estrogenów. Wskazania: wysiłek sportowy, uprawianie kulturystyki, osłabienie, niedokrwistość, niedoczynność kory nadnerczy i gruczołów płciowych, zaburzenia przemiany materii, zaparcia, choroby układu oddechowego, niedobory witamin i soli mineralnych, osłabienie, choroby zakaźne, zaburzenia trawienia, laktacja, kaszel, choroby [...]

[...] - nie wystartowałeś wówczas jak trenowałeś na Mr Olympia, z takimi przyrostami to po roku czy dwóch chyba byłoby to już możliwe? - do tej pory na forum nie zauważyłem takiej przemiany hurra optymizm do pozazdroszczenia, ale brak realnej oceny możliwości sprawia, że moje komentarze nie są tak stonowane jakby grono moderatorskie tego oczekiwało

Jako, że byłam świadkiem tej przemiany, to skrobnę kilka słów od siebie ;-) Nie była to prosta droga. Raz, że Miodowa miała zakodowany schemat jem = tyję; dwa, zrobiła sobie spore kuku przeszłością dietetyczną. Czyli musiała naprawić i głowę (co się udało), i ciało (z tym walczy). Kolejny temat - problemy z kolanem. Perypetie ciekawe, a najlepsze [...]

dieta może zostać jesli masz dobrze obliczone zapotrzebowanie kcal + 300-500kcal naddatku (w zaleznosci od przemiany materii) 1. układ cwiczen odpowiedni, zeby przerwy pomiedzy cwiczeniami byly krotsze 2. bryan haycook radzi lekkie aeroby tylko w dni nietreningowe 30-45min (max 3x w tyg) 3. białko i carbo ok jak najbardziej kreatyne polecam w [...]

[...] na nasze dolegliości i "odtrutka na toksyny zawarte w pożywieniu". Jednak nie jest tajemnicą, że nerki filtrują krew usywając z niej toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Wszystkie one lądują w moczu. Podstawowe pytanie brzmi więc tak: jakim sposobem szkodliwe substance usunięte przez organizm mogą mieć tak cudowne działanie [...]

"Rozmiaru fajnego aby brzuch spadał a cycki zostały" - kurcze, nie da się. Gdzieś mam w dzienniku zdjęcia z "przemiany" na dowód, ale nie polecam oglądać bo weryfikują marzenia... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-08 15:16:08

[...] posty działają odmładzająco na organizm - vide pokolenie wojenne, które cieszyło się długowiecznością. Oczywiście ci którzy przeżyli. Myślę, że może chodzić o spowolnienie przemiany materii i związaną z tym mniejszą liczbę wolnych rodników? Plus mniejsza ilość hormonów i mniejsza ilość stanów zapalnych? Bardzo ciekawe. Ktoś może mi podsunąć [...]