przemiana

[...] BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lysienia 15.WYNIKI SILOWE nie cwicze typowo pod katem silowym 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Co do wynikow siloych maxow nie znam cwicze sam w piwnicznej silce wiec cudow sprawdzic nie moge. Jak brakuje waznych [...]

Witam! Fajna przemiana troche kg przybyło, jak dla mnie bardzo fajnie. Pozdrawiam!

[...] (TYP BUDOWY): norma 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba lekka tendencja do łysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : pukło 100 ostatnio martwy ciag : -- przysiad : -- Chciałem wziaść deke i winstrol.Mam decanol 250 i wino w tabsach, wiem ze powinienem brac do [...]

[...] (TYP BUDOWY): bardziej zalana 13.STAN ZDROWIA:dobry raczej tednecje do nadcisnienia 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 95 kiedys teraz mniej martwy ciag : przysiad : mete jak cos bede mial z apteki na recepte ale zastanawiam sie tez nad innymi koksami bo w sumie na [...]

[...] BF% 10% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN ZDROWIA:bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: bardzo dobra klata :130 martwy ciag :140 przysiad :140 PYTANIE: Biorę clen juz ponad tydzien i jakos narazie szału nie ma, poza skutkami ubocznymi nic nie [...]

[...] (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: doskonaly 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlosy na winie troche polecialy :-/ 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie robie maxow martwy ciag : przysiad : Szykuje sie wlasnie moj pierwszy grubszy cykl, mam w zwiazku z nim kilka pomyslow w glowie. Glownie taki [...]

[...] 4 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF%: ok 19% ^^ 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry/ będą testy przed SAA 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: hymm 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : -- martwy ciag : -- przysiad : --

[...] (TYP BUDOWY): bardziej chyba tycia 13.STAN ZDROWIA: moim zdaniem dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lysinie -.- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : 120 wiecej kg nie mam :D przysiad : nie robilem na max PYTANIE: Wiec tak powiecie mi pewnie ze jestem troche ... wiem sam tez [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba do porostu 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 115 martwy ciag : nie robie maxa przysiad : nie robie maxa PYTANIE: witam... chcialem nabrac troszke masy i sily.. no i zastanawiam sie nad [...]

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Zmieniony przez - pitin w dniu 2008-05-24 16:41:18

i lux, ladna przemiana, nic nie brakuje, porzadek jest, tylko cwiczyc

[...] w nabieraniu masy ciala, (V) 13.STAN ZDROWIA: dobry, lekkie nadcisnienie 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120kg martwy ciag : nie sprawdzane przysiad : nie sprawdzane PYTANIE: Witam mam zamiar zaczac moj pierwszy cykl ktory bedzie skladal sie z [...]

no przemiana dobra! sog

[...] rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak sklonnosci 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: srednia klata : 85 martwy ciag : nie robie przysiad : nie robie

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

Gregor pokaż się jak towarek robi, już pewnie jest konkretna przemiana.

[...] BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): po środku :D 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 170kg martwy ciag : - przysiad : - PYTANIE:Do dyspozycji są 3/4 srodki, 20ml propa ze swiss, 100wina stanox, 100tabl spiro, nie wiem czy dece [...]

[...] zjechał na stówke. On jakies balsamy ujędrniajace wsmarowywał (z tego co mówił pomagało,oceniając efekty wizualne chyba nie kłamał) ,prysznice zimne,gorące ,mocne i jakąś gąbke miał do masowania tych fałd czy coś .Nie pamiętam juz,ale narpawde to była chyba największa przemiana jaką w życiu widziałem,także fałdy też były konkretne do opanowania

[...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Zrób sobie kiedys porownanie mojego sposobu i twojego. zobaczysz roznice. i pamietaj o tym aby z kazda seria [...]

[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 180 przysiad : 180 PYTANIE: A wiec planuje 2 cykl: ktory bedzie składał sie z ; Deca durabolin eapu nizej zdjecia Test enan [...]