przemiana

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: _ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ciezko nabieram masy Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: _ PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): nie probowałem Przysiad (MAX): nie próbowałem

[...] Poziom BF% : maly Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : mezo Stan zdrowia : sredni Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : istnieje PPM podstawowa przemiana materii : -- Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 3razy Martwy ciąg (MAX) : nie robie maxów Przysiad (MAX) : nie robie maxów ZDJĘCIA W GALERII: [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorficzny Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 104 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-02-03 16:40:30

[...] Poziom BF%: nie mam pojęcia Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): dość dobra :) Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bardzo małe PPM podstawowa przemiana materii: ---------------------- Wyciskanie leżąc (MAX): 118 kg Martwy ciąg (MAX): 167 kg Przysiad (MAX): od roku nie sprawdzałem

[...] Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :160 martwy ciag : nie probowal max-ow przysiad : nie próbował max-ów

[...] TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudzielec :P 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wysokie czoło zakola 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:- klata :110 martwy ciag :- przysiad :- witam tak jak w temacie chce troszke przybrac zaokraglic sie duzo czytałem ostatnio i czym wiecej czytam tym [...]

[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: gęste włosy na głowie, brak nadmiernego owłosienia na ciele (mało z porównaniem do rówieśników) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : nie sprawdzałem przysiad : nie sprawdzałem PYTANIE: Witam serdecznie, moim głównym celem jest przywrócenie ręki prawej [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tendęcja do tycia jest. 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : nie wiem przysiad : nie wiem PYTANIE: Moj cykl bedzie skladal sie z 100 metki i 10 strz. winia.Moje pytanie brzmi czy takie [...]

[...] 3 miechy planuje jeszcze doczekac troszke Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: szybka ;] Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): nie robie max Przysiad (MAX): nie robie max

[...] czasowy od ostatniego cyklu: nie ma Poziom BF%: około 15% może więcej Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorficzny Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 104 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): nie robie maksów

[...] lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :200 martwy ciag :240 przysiad : na ten cykl od ok marca szykuje: 40 tab antka 120 tab metki 10mg 120 tab wina 10mg 10ml metki 25mg 10ml deca 250mg [...]

[...] Cel cyklu: sucha masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: wolna Wyciskanie leżąc (MAX): 175 Martwy ciąg (MAX): 210 Przysiad (MAX): 190

[...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: b dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 137,5 martwy ciag : --- przysiad : --- Srodki jakie ma do dyspozycji : 100 tab methanex razak 10mg/1tab , 120 tab stanox scantel pharma [...]

[...] 2 na metanoblu Trening: - Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): slaba Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] Cel cyklu: RZEŹBA/REDUKCJA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tedencja do tycia Stan zdrowia: Bardzo Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: Słaba Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 240 Przysiad (MAX): 180

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : Bardzo Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie PPM podstawowa przemiana materii : Słaba Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : 116

[...] cyklu: ... Poziom BF%: nie potrafie okreslic Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do chudniecia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ani to ani to PPM podstawowa przemiana materii: nie znam Wyciskanie leżąc (MAX): 125x6 Martwy ciąg (MAX): 140x8 Przysiad (MAX): nie robie - problem z kolanem

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: nie znam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie,owłosiona klata PPM podstawowa przemiana materii: dziwne to ale szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 100

[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mam tendecie do tycia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie 15.WYNIKI SILOWE dobre 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 kg martwy ciag : 180 kg przysiad : 150 kg PYTANIE: