przedtreningówka

syfiaste prohormony, z opinii mierna przedtreningówka i bcaa które zepsuło system :))

Masz moje wyniki wątrobowe. Przedtreningówka szła tuż przed badaniami. Suplementy nie są mi obce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f713512ea9314542ad6a2c6ce1832275.jpg Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-06-20 11:49:03

Jw. jabłko/mono i do tego przedtreningówka jeśli chcesz, nitro energizer, pupre power + kofeina, aakg hardkore + kofeina, nitro caps+ kofeina, crea shot, HP, superpump 250, możesz dokupić też betaalanine, jest tego troszkę.

Może objawy przetrenowania, po koniec wakacji na treningu shotgun ciskałem duże ciężary bo np.w serii 140 w siadzie to nie był problem, a teraz mam dość ciężko. Odnośnie innych przyczyn biorę od 2 tygodnii mimikery insuliny (a mianowicie IP) jednak tu przyczyn bym nie szukał bo działa na mnie znakomicie. Od czasu kiedy skończyłem shotguna to [...]

Możesz razem z przedtreningówką wziąć. Stary Jacked (z geranium) był bardzo dobrze oceniany i raczej stawiałbym na niego. Show Time też zbierał dobre opinie, ale patrz, czy mają w składzie 1-3d (ekstrakt z geranium), jak nie mają - to nie kupuj.

przed treningiem jako przedtreningówka ewentualnie przed aero można wrzucić jęsli brak sił po trenie

Z tego co się orientuję to HP to typowa przedtreningówka z kreatyną. Moim zdaniem najlepiej dokupić jakąś pojedynczą formę kreatyny i brać DT: HP przed treningiem, pojedyncza forma po trenie (5g), DNT: pojedyncza forma (5g). I tyle...

A przedtreningówka? Pasowało by coś z 5g kreatyny w porcji. Coś jak Assault, którego podobno przestali produkować.

nie ma wogole co przyrownywac do tych przed treningowek, moze shotgun byl podobny ale nie pameitam juz bo to dawno. jutro zjem 20g i napisze czy cos odczulem, nastepnie wrzuce 25 i dojde do 30. generalnie jako przedtreningowka slabe, jako stak mysle ze ok.

A jakby wyglądało dawkowanie np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html#wartosci z moją kreatyna? Słyszałem że beta-alanina ma podobne własności co przedtreningówka. Czy mógłbym to łączyć w ten sposób (DT rano kreatyna, przedtreningiem beta, po treningu kreatyna) ?

A w jakim celu potrzebna Ci suplementacja? Regeneracja, pobudzenie? High Kick to bardzo dobra przedtreningówka:-)) Zajrzy do działu IHS jeśli interesują Cie inne suplementy tej firmy. http://www.sfd.pl/Iron_Horse_Series-f159.html No i na przyszłość - pytania o suplementacje zadajemy w odpowiednim dziale na forum: http://www.sfd.pl/suplementy/ [...]

[...] to mniej istotne czy w potreningowym zjesz 30% dziennego zapotrzebowania, czy 20%. Suple: kreatyna, BCAA, carbo, białko, jakieś preparaty na stawy, kompleksy witaminowe, przedtreningówka. Jeśli masz odpowiedni odstęp między posiłkiem a treningiem, to możesz i dwa worki kaszy z rybą zjeść, strawi się;) Przy takim planie tygodnia myślę że [...]

White flood jest bez kreatyny więc nie trzeba przerywać brania go, a poza tym to jest typowa przedtreningówka która tylko umila i polepsza trening, więc musisz sam zdecydować czy chcesz go brać przy lżejszych treningach.

A z czym najlepiej łączyć bcaa ? Chodzi mi tu bardziej o jakąś przedtreningówką więcej siły podczas treningu szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Beta-alanina, aakg, kofeina albo jakaś przedtreningówka bez kreatyny.

Może najwyższy czas na jakiś stack kreatynowy? Do tego jakieś białeczko (bo widze że diety nie masz), i ewentualnie jakaś przedtreningówka (boostery azotu, lub aakg jak wolisz).

bralem bralem.. 2 puchy zjadlem i jak dotad byla to najmocniejsza przedtreningowka.. i faktycznie na niektorych ponoc strasznie mocno dziala, wiec trzeba z nim uwazac.. ja czulem sie dobrze, poza nienaturalnie mocnym pobudzeniem heh

Ja polecam vpx friction naprawę tez świetna przedtreningowka

[...] dać sporo węglowodanów a śniadanie kuloodporna kawa z wpc lub bez. Nigdy nie próbowałem tej kuloodpornej kawy, będę musiał raz spróbować. Ale przed treningiem wlatuje przedtreningówka więc dodatkowa porcja kofeiny zbędna. Płatki owsiane górskie są dobrym sposobem na kolacje jak na następny dzień od rana ćwiczysz, przed treningiem [...]

The curse - przedtreningówka która składem nie powala i nawet o ponad połowę taniej mozna dostać znacznie ciekawsze produkty składowo przedtreningówki z '1.3' w składzie to już na pewno mocniej pobudzajace zabawki i nie dla kazdego, dlatego przydałoby się więcej informacji o Tobie, zgodnie z regulaminem działu 1.3 to geranium substancja zbanowana [...]