SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningowki

Czy chodziło Ci o: "przedtreningówki"?

  • Co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, brałem już w swojej "karierze" kilka staków, kilka solo kreatyn, różne przedtreningówki ogólnie wszystko dosyć na bieżąco jedno po drugim z przerwami góra 4 tygodnie. Czy jest jeszcze w ogóle coś z legalnych suplementów co mnie trochę ruszy? Bo kiedyś np. Nitrobolon na mnie fajnie podziałał ale teraz pewnie by mnie nawet nie ruszył..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-09-11 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania: Aminokwasy: Aminokwasy na noc Muscle pharm Bullet Proof 311g grape z datą do końca września za 65zł (dwie sztuki i więcej 60zł/sztuka). Optimum Nutrition Amino Energy 270g blue raspberry z datą do końca września za 45zł. Przedtreningówki (obie z 1,3): Labrada Stim Force 209g watermelon data do 10.01.2014 za 70zł. Nutrex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-09-12 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit pod Szczypiorniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam. Mam 15 lat, mierzę 188cm i waże około 80kg. W Szczypiorniaka gram od niecałego roku i mam już jakieś osiągnięcia, dlatego pomyślałem, że warto by było zająć się tym na poważnie. Dodam, że gram na pozycji obrotowego (tzw. kołowego). Chciałbym poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć siłę rzutu, dynamikę, wyskok itd. Chciałbym również zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-09-12 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto 2) wiek 20 3) waga/wzrost 72/176 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementyn S.A.W, Nitrobolo 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2013-09-13 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam dobrej przedtreningowki cena/jakosc 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto 2) wiek 17 3) waga/wzrost 88-192 4) staż treningowy 2 5) cel cyklu sila przede wszystkim i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3,mono,xpand 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-09-17 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA heelp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo teraz masa chce dobic do 95 pozniej zejsc do 75. Na pewno zaopatrze sie w BCAA + kreatyne (jaka?) oraz spalacz (pierwszy spalacz bedzie chce cos dobrego co kazdy zachwala ale z serii legalnych nie jak przedtreningowki z geranium tylko 100% legal sprawdzony dobry) dieta low carb bedzie trening juz jest szykowany :) proponujcie zestawy pooozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-09-22 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna czy coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Siema, potrzebuję jakiś supli myślałem nad białkiem + kreta. Treningi mam dopięte, trenuję SW oraz w domu, hantle drążek itp... a od przyszłego miesiąca już na siłce bd trenował. Z dietą jest tak, że nie mam wyliczonych kcal lecz jadam zdrowo ok 6x dziennie. Piszą, że białko tylko do uzupełniania białka w diecie, a ja nie wiem czy mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-09-23 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myslicie o tym cyklu: Olimp creatine xplode 500g + olimp glutamine xplode 500g + trec mass xxl 4800g i do tego jakas przedtreningówka ?? Prosiłbym o ocenę, ewentualną korektę i wybór przedtreningówki. Chodzi mi głównie o jak najszybszy przyrost masy. Z góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-09-28 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka bez 1,3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukam jakiejś dobrej przedtreningowki bez 1,3 , najlepiej bez kreatyny .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-09-28 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przedtreningówki polecacie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 16lat ćwicze już sporo na siłowni (znaczy domowej siłowni Ławka sztanga drazek hantle itp..) Mam ułożoną dietę. Biorę obecnie: - CreaShot (stary) / przedtreningówka - 100% whey protein professional / białko 30g przed snem - MHP Up Your Mass / po treningu CreaShot mi sie już kończy zostało mi na jakis nie cały tydzień pewnie bo biore [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2013-09-29 16:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak sądzicie lepsze będzie zakupienie gotowej przedtreningowki czy zrobienie sobie tego samemu czyli poprostu wziac np; krete , bete , aakg , tyrozyne , arginine . ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-09-29 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otóz poszukuje przedtreningówki która dobrze pobuca jak i pompuje nie zalezy mi na samej pompie szukam czegos co bd pompowac i pobudzac moze byc z geramina chodz wiem ze juz suplementy z tym składnikiem zostały wycofane . Wczesniej testowałem: 1.Saw pierwsza przedtreningówka - 10 g na poczatku puchy dobrze kopało pod koniec 15 praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2013-09-30 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daa+zma+witaminy+coś jeszcze ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam przymierzam się z kolegą do "cyklu" o podstawie daa+zma+witaminy, jeżeli chodzi o reszte myślałem o jakieś lajtowej przedtreningówce lub kreatynie. konkretnie upatrzyłem sobie: ACTIVLAB ZMA + DAA i do tego OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT pytanie czy nie przesadzę z którymś, z minerałów? ja waże 88kg, kolega 120kg - robię (mam nadzieje ) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-10-06 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Właśnie kończę puszkę Napalmu i zaczynam cykl kreatynowy na mono + assult i jak to skończę przydała by mi się jakaś nowa przedtreningówka bez kreatyny żeby coś innego przetestować %-) Myślałem nad polecanym przez wszystkich White Flood ale nie mogę się zdecydować bo Jack3d i Animal Rage też kuszą :P A może coś z 1.3? Chociaż boję się że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2013-10-08 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gameday vs assault

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, zastanawiam się nad zakupem preworkoutu pomiędzy GameDay i Assault. Obie przedtreningówki były testowane na forum, obie zbierały dobre recenzje. Którą z nich byście wybrali? Wersje po 60 porcji cenowo wychodzą bardzo podobnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-10-19 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtrenigowka bez kofy i gery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, szukam przedtreningowki bez kofy i gery, widze ze w sklepie sfd jest http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood_Reborn-opis28244.html ale jest napisane ze ma naturalna kofe? poprzednia wersja tego nie miala chyba. co polecacie? jadlem juz wiele rzeczy ale szukam teraz czegos bez kofy i gery pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-10-20 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje rady odnosnie tej przedtreningowki. Warto w nia zainwestowac? Bralem juz Napalm, Noxpumpa, Sawa, i pare innych. Ew. co polecicie zamiast tego. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-10-21 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suple, co dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. W przyszłym tyg chcę zacząć cykl. Posiadam: 1. Assault 1380g 2. Trec CM3 360kaps 3. Białko dzienne i nocne 4. Tribulus 5. ZMA Zastanawiam się nad dokupieniem: 1. Gainera 2. BCAA Trenuję 3 dni w tyg (barki+nogi, plecy+biceps, klata+triceps). Po każdym treningu mam bieżnie 5km. W pozostałe dni (nie zawsze) również biegam na bieżni i robię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-11-02 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania przedtreningowka do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje jakieś dobrej przedtreningówki może coś z tych 1.SFD - SFD PURE BETA ALANINE 2.Olimp - Beta-Alanine Xplode Powder 3.Olimp - Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps 4.trec beta alanine pomóżcie coś wybrać i powiedzieć dlaczego "taka" a nie inna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2013-11-03 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: krych84 PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-11-04 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)